Vi vet ikke om deg, men sjekklisten vår for hudpleie er lang. Rengjøring, fuktighetsgivende og selvfølgelig SPF er en dag du må ha - men hva med eksfoliering? Vi pratet med hudlege Jessica Weiser, M.D.for å finne ut hvordan og nøyaktig hvor ofte vi trenger å skrubbe.
Ifølge Weiser har eksfoliering mange nøkkelfunksjoner. "Eksfoliering er nyttig for å rense porene og forhindre dannelse av hudormer, samtidig som det oppmuntrer til fjerning av døde hudceller som er klare til å bli sloughed," forteller hun Med stil. "Det forbedrer også hudomsetningen, noe som er gunstig for hudfornyelse, noe som igjen holder huden strålende og frisk." Når det når det gjelder ansikts peeling, foreslår Weiser å bruke den eksfolierende formelen du ønsker ikke mer enn to eller tre ganger ukentlig. "Over-eksfoliering trekker celler bort som ikke er klare til å bli kastet, noe som kan utløse irritasjon og betennelse, og til og med forverre kviser," legger hun til.
Det er avgjørende å sikre at du eksfolierer forsiktig - velg alltid vasker som inneholder glykolsyre, melkesyre, salisylsyre eller naturlige eksfolieringsmidler. Vi elsker Dr. Brandt Skincare PoreDermabrasion Pore Perfecting Exfoliator ($ 58;
sephora.com) og Fresh Soy Face Exfoliant ($ 42; sephora.com). For sensitiv hud, prøv en peeling som belif First Aid Transforming Peel Off Mask ($ 34; sephora.com), som behandler uten å være fysisk slipende for huden. Ifølge Weiser anbefales ikke harde skrubber, da de kan irritere hudoverflaten overdrevent og ytterligere utløse betennelse.