Hvordan få glødende hud denne høsten

Ser huden din matt ut ennå? Den uunngåelige sannheten er at så snart været begynner å endre seg, begynner huden vår å endre seg også, og vår glødende sommerhud kan begynne å vises... ikke så sommerlig.

NYC-basert hudlege Dr. Carlos Charles forklarer at når vi går over fra sommer til høst, forsvinner fuktigheten i luften sakte, og det er vanlig at problemer forbundet med tørr hud begynner. – I løpet av høsten avtar hudens evne til å låse inn fuktighet, dette er også kjent som økt transepidermalt vanntap, sier han. "Når årstidene skifter, kan du oppleve utbrudd av tilstander som eksem som er assosiert med fuktighetstap i huden."

Heldigvis er det få enkle måter du kan bekjempe bivirkninger av høstvær for å avsløre glødende, strålende hud. Les videre for å finne ut mer.

RELATERT: De 15 beste ansiktsfuktighetskremene for forskjellige hudtyper, ifølge en hudlege og en kosmetisk vitenskapsmann

Når det er kaldt ute, hopper jeg gjerne inn i en varm dusj, men ifølge Dr. Charles er det faktisk best å skru ned temperaturen et hakk (eller to) for å unngå tørr hud. "En enkel måte å unngå å tørke ut huden når du bader og skyller ansiktet er å skru ned vanntemperaturen til lunken," sier Dr. Charles.

I de tørre høstmånedene anbefaler Dr. Charles å bruke mykgjøringsmidler og fuktighetsgivende såper. Rensing, selv om det er nødvendig for hygienen, kan faktisk føre til tørrhet over tid hvis du bruker produkter som striper huden, forklarer han. Bløtgjørende såper er fylt med oljer, voks og fettsyrer som legger til et fint lag med olje på overflaten av huden din, og etterlater den hydrert, glødende og fuktet hele dagen.

Drunk Elephant Slaai Makeup-Melting Butter Cleanser

Å handle: $34; sephora.com

Cetaphil Gentle Foaming Facial Cleanser

Å handle: $10; target.com

Vitamin C er en antioksidant som hjelper til med å lysne, faste, glatte og gi næring til huden. Den kraftige ingrediensen hjelper til med produksjonen av kollagen, som binder hudceller sammen, og holder huden din glatt, fyldig og strålende.

Vitamin C bidrar også til å redusere tørr hud ved å øke vannretensjonen i kroppen. Påføring av produkter som inneholder antioksidanten kan bidra til å redusere mørke flekker, forbedre hyperpigmentering og avsløre en glødende hudfarge.

YEOUTH Vitamin C ansiktsrens med Aloe Vera, grønn te og tangekstrakt

Å handle: $19; walmart.com

LilyAna naturlig vitamin C-serum

Å handle: $23; lilyananaturals.com

VIDEO: 5 hudpleiebytter å lage til høsten

Kaldt, hardt vær kan føre til at huden blir plaget over tid, slik at den virker tørr og matt. En av de beste måtene å gjenopprette naturlig fuktighet og glødende hud i kaldere måneder er å påføre en tykkere ansiktskrem. "Kremebaserte fuktighetskremer er tyngre, og er derfor mer effektive i å forsegle fuktighetsinnhold til huden," sier Dr. Charles. "Kremer har også mer oljeinnhold og mindre vann, noe som er ideelt for høstsesongen. Losjoner er lettere og inneholder mer vanninnhold, men mindre olje."

4.5.6 Day Hack Matte fuktighetskrem

Å handle: $55; 456skin.com

Drunk Elephant Protini Polypeptide fuktighetskrem

Å handle: $68; sephora.com

Ansiktsmassasje føles ikke bare bra, de bidrar til å øke blodsirkulasjonen, slappe av ansiktsmusklene, redusere hevelser og gi en sunn glød. Hudpleieeksperter anbefaler en ansiktsmassasje to til tre ganger i uken for å hjelpe til med et sunt strålende utseende.

Start med å massere områdene i ansiktet som trenger ekstra oppmerksomhet, som rundt nesen og kinnene, og gå deretter ned til kjevelinjen og nakken.

Når været begynner å treffe de kalde temperaturene, kan tørr luft kombinert med kaldt vær føre til at døde hudceller samler seg i ansiktet. Dette ser ut til å skje med meg hvert år, og min vanlige reaksjon er å prøve å bekjempe flassende hud ved å eksfoliere hver dag. Men Dr. Charles sier at det er viktig å gå lett på eksfolieringen.

"I løpet av høsten mister huden mye fuktighet, og å minimere hyppigheten av peeling kan bidra til å opprettholde hudens integritet. Jeg anbefaler å bruke en skånsom peeling," sier han. "Det er også best å minimere bruken av syrebaserte produkter, da disse kan tørke ut huden."