Nå som vi har utforsket bar såpe vs. flytende såpe debatt, er det på tide å se inn i loofahen. Jeg har alltid hatt mine mistanker om dette mystiske dusjtilbehøret - "er det sanitært eller ikke?" ser ut til å være spørsmålet jeg pleier å stille meg selv ofte. For å lære mer om fordeler og ulemper med loofahen, hvordan du tar vare på en, samt alternativer for kroppsvask, søkte jeg vår Jessica Weiser, M.D.
Tro det eller ei, en loofah er et ideelt eksfolierende verktøy og er et flott alternativ når den tas godt vare på. Det er imidlertid ulemper å vurdere før du velger å bruke en. "Mange små hull og bretter holder på vann og fuktighet, noe som oppmuntrer til vekst av bakterier og sopp," forteller Weiser Med stil. "Loufaher forfaller hvis de blir våte, og overdreven eller aggressiv peeling kan forstyrre hudbarrieren og utløse betennelse og irritasjon." For å minimere risikoen for infeksjon, velg en naturlig loofah i motsetning til en syntetisk eller en plastikk. Ifølge Weiser kan det også være gunstig å vaske med en vaskeklut mellom brukene. Til min overraskelse påpeker Weiser at det sikreste og beste valget er å vaske kroppen med hendene for å unngå grov skrubbing på huden.
Hvis du velger å holde deg til loofahen din, er riktig vedlikehold nøkkelen. Når det er sagt, er det viktig å umiddelbart ta den ut etter dusjen, slik at den effektivt kan tørke mellom bruk i motsetning til å sitte i det varme, fuktige miljøet en varm dusj etterlater. I tillegg er det avgjørende å bytte ut loofahen ofte – sjekk for misfarging eller lukt som et tydelig tegn på at det er på tide å bytte den ut. "Intermitterende er det nyttig å mikrobølgeovn eller varme opp en fuktig loofah for å øke temperaturen og ødelegge bakterier eller sopp som kan leve i hullene og foldene," sier Weiser. "Dette kan også oppnås ved å bløtlegge i en fortynnet blekemiddelløsning, som er tilsvarende antimikrobiell."