Klar til å svette? Enten du ønsker å presse inn noen få minutter med yoga eller få kondisjonstrening i komforten av din egen stue, er det mange måter å bli sunn og passe rett fra smarttelefonen din. Hvis du elsker Nike treningsklubbsine målspesifikke treningstips, sjekk ut disse nye nettstedene og appene for å finne din neste treningsøkt.
AKT i bevegelse, aktinmotion.comPrøver du å velge mellom cardio-, danse- og fleksibilitetstimer? Et to-måneders on-demand streaming-abonnement på de høyenergiske multidisipline treningsøktene laget av N.Y.C. treningstrener Anna Kaiser koster bare $8—og du trenger ikke å forlate stuen din.RELATERT: Slik hever du "Barre" på din vanlige treningsøkt
Brenn denne appen, burnthis.comDet er på tide å krysse "for sent" og "for dyrt" av unnskyldningslisten. Nå kan du skaffe deg rabatterte reservasjoner i siste liten for treningstimer i Chicago, Los Angeles, Miami og New York.
Enten du liker kuttede armer eller strimlede magemuskler, kan du ta en rask (fem minutter, for å være nøyaktig) svetteøkt via smarttelefonen din. Eller ser du etter en rask kjernetrening eller noen få minutters yogabevegelser på hotellrommet ditt? Velg mellom 10 trenere som tilbyr høyintensitetskretser basert på dine behov.