Når det kommer til trening, Julianne Hough roter ikke rundt. Uansett hva som skjer i livet hennes Danser med stjernene dømme og Fitbit ambassadør gjør et poeng å svette hver dag, enten det er danse-cardio, sykling eller yoga, spore hvert skritt hun bruker sin pålitelige aktivitetsmåler - spesielt med hennes forestående bryllup med hockeyspiller Brooks Laich truende. Ved lanseringen av Fitbits nye Alta HR enhet, delte Hough sin daglige rutine utelukkende med Med stil, inkludert de fire boutique-treningstimene som hjelper til med å holde kroppen i toppform.

1. Våkn opp

"Jeg våkner vanligvis rundt klokken 07.00 og sjekker Fitbit om morgenen for å se søvndataene mine fra natten før. Det er nyttig å se hvor godt jeg har sovet og lære om hvordan jeg kan forbedre mine generelle søvnvaner. Jeg har satt meg som mål å få minst åtte timer hver natt."

2. Spis frokost

"Det første jeg gjør om morgenen er å kose hundene mine, Lexi og Harley. Så går jeg ned og spiser en lett frokost – vanligvis varmt vann med sitron

, en engelsk frokostte, og en halv proteinbar og en banan – og dra til treningsøkten min. Etter det har jeg vanligvis en stor grønn juice, dampede egg, avokado i skiver og tomater i skiver."

RELATERT: 8 kjendisgodkjente treningsklasser å prøve i 2017

3. Trene

"Jeg endrer treningsrutinen min hver dag for å sikre at jeg trener forskjellige deler av kroppen min på en rekke måter. Jeg går vanligvis til Body av Simone, Tracy Anderson, SoulCycle, og CorePower Yoga. Basert på mine Fitbit-data, under en gjennomsnittlig Body By Simone-trening, forbrenner jeg nesten 300 kalorier på 45 minutter."

4. Gå på møter

«Det største prosjektet jeg jobber med akkurat nå er MOVE Beyond Live on Tour. Snart skal [broren min] Derek og jeg øve hver dag frem til vårt første show 19. april. Jeg kommer til å sprette rundt mellom auditions, treningsøkter, møter, øvinger, og hvem vet hva annet."

RELATERT: Julianne Houghs treningsrutine før bryllupet

TK

Kreditt: Med tillatelse fra Fitbit

5. Pause til lunsj

"Til lunsj har jeg vanligvis en blandet grønn salat med grillet kylling, quinoa, en rekke hakkede grønnsaker, olivenolje og ferskpresset sitronsaft."

6. Delta på MOVE-prøven

"Min favorittdel med MOVE-øvinger er den ubestridelige treningen vi får av å danse 60 timer i uken. Jeg elsker å dra på turné fordi Derek og jeg får kontakt direkte med fansen vår nesten hver kveld i uken. Vi får sjansen til å snakke med dem før showene på VIP Meet and Greets og feste med dem under selve showet."

VIDEO: Julianne Houghs beste Instagram-øyeblikk

7. Ha middag

"På en typisk kveld spiser jeg enten middag med Brooks og/eller venner eller går på kino - det varierer! Jeg er vanligvis på farten."

8. Gå og sov

"Min typiske leggetidsrutine består av å pusse tennene og vaske ansiktet mitt, legge Lexi og Harley i hundesengen deres og hoppe i min egen. Jeg prøver så godt jeg kan å være i seng innen 22.00. hver natt. Jeg vil spraye lavendeltåke på puten min for å hjelpe meg å roe meg ned."