Du vasker håret, styler det, og det ser ut som en oljeflekk neste dag (eller til og med samme dag). En måte å bryte syklusen på? Slutt å vaske håret.

Så kontraintuitivt som det høres ut, kan det å avstå fra sjampo hjelpe deg med å vinne kampen mot fett og andre vanlige hårproblemer. "De fleste av oss vasker håret for ofte, noe som forårsaker tørrhet, flisete tupper og en irritert hodebunn." Maneavhengige forteller grunnlegger Jen Atkin Med stil. Ved å bli vant med å vaske håret sjeldnere, vil du bevare (ikke strippe) håret naturlige oljer, noe som resulterer i et sunnere hår som holder seg friskt lenger (i hvert fall i mer enn 24 år). timer).

RELATERT: Hvor ofte du Egentlig Trenger å vaske håret

Så hvor lenge bør du unngå såpeskum? Før du rydder dusjkabinettet, ta hensyn til hårtypen din. Hvis håret ditt tilfeldigvis er tørt eller krøllete, jo mindre du vasker det, jo bedre vil det se ut senere. "Jeg foreslår at kunder med denne hårtypen bare sjamponerer en gang i uken, og bruker balsam bare de andre dagene," sier Atkin. For de med normalt til fet hår, som kanskje ikke kan komme unna med like mange dager, anbefaler proffen å skumme opp hver 2. til 3. dag.

Selv om det å avvenne håret fra konstant rensing ikke vil være den enkleste overgangen (det kan ta en måned å se en reell forskjell), er det noen måter å tone ned fettfaktoren på. Det første du vil gjøre er å lage tørrsjampo til din BFF (Atkin foretrekker R+Cos Death Valley Dry Shampoo, $29; randco.com). Når påført riktig, vil produktet absorbere overflødig olje, noe som gir stilen din litt ekstra kjørelengde mellom vaskene. Hvis du ikke kan forestille deg å ikke vaske håret etter en treningsøkt, prøv å skylle ut svette uten sjampo – ved å bare bruke vann, vil du unngå å strippe hodebunnen for nødvendig olje. For den fineste måten å skjule skittent hår på, ta imidlertid oppgraderingsruten (vi elsker en god toppknute) eller bruk den ekstra teksturen til din fordel og gå med en rotete flette.

RELATERT VIDEO: Dette Med stil Redaktør er besatt av Oribes superfine hårspray

BILDER: De beste produktene og hjemmebehandlingene du kan prøve nå