Zayn Malik er altfor kjent med livets kamper med angst. Men, som han forklarte i et nylig intervju med Us Weekly, alt er lettere når du er åpen og ærlig om følelsene dine.
Når det gjelder hvordan han klarer sin hektiske hverdag i rampelyset? Ved å "bare være rett opp," fortalte han Us Weekly. "Bare å være ærlig om alt, forklare hva det er som får deg til å føle deg ukomfortabel, hva det er du er kul med. Og sørge for at alt dette er i orden og at alle har en klar forståelse av hva det er."
24-åringen la til at det å ta opp hans psykiske helseproblemer offentlig har vært til fordel for ham på måter han aldri kunne ha forestilt seg. "Jeg føler at det bare var en positiv innvirkning på alt som skjedde etter det, og folk har nå et bedre perspektiv på hvor jeg kom fra den gangen og bare en forståelse av at det Det kom ikke fra nødvendigvis å være utakknemlig, skal vi si, eller ikke være klar over mulighetene som lå foran meg, det var bare jeg som slet med å kunne faktisk være der,» forklart.
Han fortsatte: "Jeg er definitivt glad jeg fikk det fra brystet mitt, som alle er når du føler at du holder noe fra noen, må du snakke om det og rydde opp i luften."