Selena Gomez fullfører behandling for angst og depresjon

Etter et stressende år, Selena Gomez setter helsen først og har nylig søkt behandling for depresjon og angst, bekrefter PEOPLE.

"Hun følte at hun trengte å komme seg vekk og fokusere på seg selv uten distraksjoner," sier en kilde nær Gomez. "Hun kom tilbake og følte seg veldig styrket."

I følge The Blast (som var den første til å rapportere nyhetene), sangeren, 25, fullførte et to ukers program i New York City hvor hun bodde på stedet på senteret og gjennomgikk terapi, spiste sunne måltider og tok pilates- og meditasjonsøkter.

"Hun ønsker å dra igjen senere i år," legger kilden til. "Hun føler seg og ser bra ut. Hun jobber fortsatt med ny musikk og er spent på det.»

Ifølge kilden, Gomez's igjen skjønne Justin Bieber støttet hennes beslutning om å søke behandling, men "hun gjorde dette for seg selv." Stjernen var oppdaget som heiet på Bieber på hockeylaget hans onsdag i Los Angeles.

"Etter all støyen som skjedde i løpet av ferien, følte hun at hun trengte dette," sier kilden. I desember fortalte flere kilder til PEOPLE at Gomez var det

RELATERT: Charlie Puth sier at forholdet hans til Selena Gomez virkelig rotet ham til

Dette er ikke første gang Gomez tar en pause for å fokusere på helsen hennes. I august 2016 kunngjorde Gomez at hun gikk bort fra rampelyset for å "fokusere på å opprettholde min helse og lykke" etter å ha lidd av "angst, panikkanfall og depresjon" som bivirkninger av henne lupus.

En kilde nær Gomez fortalte PEOPLE da pausen hennes ikke var relatert til alkohol eller rusmisbruk. To måneder senere bekreftet flere kilder at Gomez var det søker profesjonell behandling å jobbe med hennes følelsesmessige helse.

Underholderen - som gjennomgikk en nyretransplantasjon med et organ donert av henne mangeårig venn Francia Raisa i fjor sommer – har blitt stadig mer ærlig om kampene sine med mental helse og utfordringene hun har møtt da hun vokste opp i søkelyset.

RELATERT VIDEO: Selena Gomez besøker barndomshjemmet

"Det er en ensom reise å virkelig finne ut hvor alt dette kommer fra. Og å løsrive seg fra det. Det blir en avhengighet, det blir en vane, trener opp sinnet ditt til å ikke gå til disse negative stedene når du si noe galt, gjør noe galt, når du har på deg en bestemt ting eller representerer en bestemt kultur," hun fortalte Motevirksomheten fjor om å holde seg positiv og sunn. "Men det er ensomt, jeg måtte miste mange mennesker i livet mitt for å komme dit."

Gomez tok også en pause i 2013 midt i Stars Dance-turneen hennes og avslørte senere for Billboard hun gjennomgikk kjemoterapi som behandling for lupusen hennes i løpet av den tiden.

I sin første offentlige opptreden etter karrierebruddet i 2016, Gomez ble emosjonell på scenen under American Music Awards når hun takker fansen for deres urokkelige støtte.

"Jeg tror det er trygt å si at dere alle kjenner livet mitt enten jeg liker det eller ikke. Jeg måtte stoppe fordi jeg hadde alt og jeg var helt knust innvendig, sa hun til publikum. "Jeg holdt alt sammen nok til der jeg aldri ville svikte deg, men jeg holdt det for mye sammen til der jeg sviktet meg selv. Hvis du er ødelagt, trenger du ikke forbli ødelagt.»