Mellom å designe en elegant aktivklær-linje som vil debutere i New York Fashion Week neste måned, jobber med et nytt album, og har en 4 måneder gammel baby hjemme, Carrie Underwood er en travel dame – og hun viser ingen tegn til å senke farten snart. Yahoo! Helse fant nylig opp med stjernen, hvor hun fortalte om hvordan treningsøktene hennes har endret seg etter babyen, de beste delene ved å designe Calia, den sunne maten hun bare ikke tåler, og mer.
Underwood avslører at når det gjelder aktivt tøy, er det mer aktuelt nå enn det har vært på noe annet tidspunkt i livet hennes. "Jeg føler at det har gjort det enda mer relevant for livet mitt. Som mamma er det ikke mye ekstra tid. Noen ganger må treningsøktene bare skje når de kan. Og hvis jeg er klar for noe i det jeg har på meg, er det ett skritt mindre. [Etter] kan jeg gå til matbutikken, og jeg føler ikke at jeg må bytte klær fordi jeg er svett, sier hun. "Det handler om lagdeling, overgangsstykker - å gå fra en del av dagen til den neste. Hvis jeg går ut, føler jeg ikke at jeg må bytte hele antrekket mitt, for jeg sier: 'OK, jeg har genseren, og jeg trenger bare å ta på meg noen bukser og noen søte sko, og jeg 'er klar til å gå'."
Sangeren ser bedre ut enn noen gang – bare se på hennes rykende hotte nye musikkvideo for bevis – og det skyldes både hennes harde arbeid på treningsstudioet og på kjøkkenet. "Jeg har laget mange squashnudler i det siste," deler hun, og avslører at hun elsker alle grønnsaker bortsett fra aubergine. "Jeg kan lage en stor Tupperware-ting full av [zucchininudler] hvis jeg har noen ekstra minutter, og jeg tar en stor håndfull og legger litt saus på den. Det er en enkel, sunn go-to."
Og når det kommer til favoritttreningen hennes, handler hun om å holde den frisk. "Jeg liker virkelig å bytte det opp, og det avhenger av hvor mye tid jeg har, men det er ingenting som en god løpetur," sier Underwood. "Jeg har løpt mer denne sommeren enn jeg sannsynligvis noen gang har løpt før. Før jeg ville føle: 'Herregud, det er for varmt.' Men nå gleder jeg meg til å komme meg ut og svette. Og hvis du har de riktige klærne som ikke får deg til å føle deg klissete og ekkel, er det bare noe annet med det."