Hvis du er noe som oss, har du et hat-kjærlighetsforhold til treningsstudioet. Selv om den valgte treningen med høy intensitet kan få deg til å føle deg fantastisk, håret og huden din etter trening ser vanligvis mindre enn nydelig ut, og krever stor oppfriskning før du drar ut igjen gatene. Og den six-packen du har jobbet så hardt for vil bety lite hvis det du gjorde for å få det tillater deg kviser og perma-fete tråder fordi du ikke bruker den rette skjønnheten etter trening Produkter. Heldigvis kan en godt pakket treningsveske utgjøre hele forskjellen når det gjelder skjønnhetstabletter forårsaket av sidetrinn.
Vi har satt sammen en kjøpbar liste over alt det viktigste du kan ta med deg når du er i stand til (eller villig) til å presse en svetteøkt inn i timeplanen din.
RELATERT: Spillelister for kjendistrening
Før du får hjerteslag, fjern all sminke du har på deg med renseservietter, for å forhindre tilstoppede porer og kviser. Følg opp med en annen klut etter-sess' for å tørke bort svette og giftstoffer som kroppen din eliminerte under treningen.
Når vi trener, fører svette til at kroppen vår blir uttørket - inkludert hudfarge. Påfør et sjenerøst lag med fuktighetskrem i ansiktet ditt etter å ha brukt en renseserviett for å gjenopprette og låse inn fuktighet.
Gjenoppliv svettevåte hårstrå med en reparerende hårmaske. Slapp av i 10 minutter etter en treningsøkt med denne behandlingen med artisjokkbladekstrakt, som vil rense håret og forhindre fremtidig skade.
Glatt ut knuter og floker som er igjen fra å gjøre din beste hund nedover med en kompakt bustbørste av villsvin og plast.
Skru opp utblåsningen etter en treningsøkt med noen sjenerøse sprayer av en tørrsjampo. Shu Uemras formel vil beskytte stilen din ved å absorbere svette og olje ved røttene samtidig som den fukter endene – uten å etterlate seg noen kalkaktige rester.
Hold Bobbi Browns grunnpinnen for hånden hvis du skal på jobb eller brunsj med venner etter treningsstudioet. En stiftfoundation kan enkelt påføres mens du er på farten, og dennes byggbare dekning har kraften til å dekke alt fra flekker til mørke ringer, og skaper en jevn base.
I stedet for å tynge vesken din med et helt sminkesett, velg et multitasking-produkt som en leppe- og kinnpinne. Den rosenrøde fargen vil utfylle gløden etter trening.
Selv om du gjorde dine beste strekk før du trener, kan du ved slutten av treningsøkten fortsatt oppleve ømhet fra arbeidende muskler du ikke bruker regelmessig i hverdagen. Gni denne avkjølende blandingen av eteriske oljer og arnicaekstrakt over trette og verkende områder for å lindre og lindre ubehag.