Du investerer i fancy produkter, holder deg til et flittig hudpleieregime, sovner (nesten) aldri med sminken på og likevel fortsatt våkne opp til støt og urenheter hver eneste morgen. Hva gir? Her er fem uventede faktorer som kan utløse kviser og hvordan du kan fikse dem.
Du er konstant på mobiltelefonen din
De irriterende støtene som dukker opp på siden av ansiktet og haken? Dessverre kan din dyrebare smarttelefon være den skyldige. Mellom å berøre den hele dagen og kaste den i vesken din, er sjansen stor for at mobiltelefonen din er ganske skitten. Gi skjermen en daglig gnidning med en renseserviett for å forhindre at bakterier sprer seg til huden din.
Du over-skrubber ansiktet ditt
Mens eksfoliering er nøkkelen til en sunnere glød, kan for mye av det irritere huden din ytterligere. For å unngå å gjøre saken verre, hold deg til en ikke-slipende formel som Peter Thomas Roths Strawberry Scrub Fruit Enzyme Polisher ($38; sephora.com) ikke mer enn to ganger i uken.
RELATERT: Disse klistremerkene kan hjelpe til med å rydde opp i utbruddene dine
Du bruker samme håndkle til alt
Håndklærne du bruker til å tørke håret og kroppen bør holdes adskilt fra det du bruker i ansiktet – spesielt hvis du er utsatt for akne. Ellers inviterer du praktisk talt oljene fra hodebunnen og kroppen inn i porene.
Du spiser for mye meieri
Vi hater å fortelle deg det, men din elskede Ben & Jerry's kan utløse skjemmende urenheter. "Inntak av melkeprodukter har vist seg å forstyrre tarmfunksjonen," ernæringsfysiolog Barbara Mendez forteller oss. "Dette skaper toksisitet, som til slutt dukker opp på huden din." Vurder å kutte ned (eller droppe det helt) for å se om huden din blir bedre.
I SLEKT
Du bruker skitne sminkebørster
Så ekkelt som det høres ut, er sminkebørstene som berører ansiktet ditt hver dag en grobunn for smuss, olje og bakterier – også kjent som en oppskrift på utbrudd. Bruke en spray-on-rens, for eksempel Make Up For Ever's Instant Brush Cleanser ($22; sephora.com), minst en gang i uken er en av de enkleste måtene å holde verktøyene friske. Eller følg makeupartist Sonia Kashuks vismann råd og bruk bare god gammel såpe og vann, som vil også gjøre susen.