Har du noen gang lurt på hemmeligheten til Halle Berrysin killer bikini kropp? Med sine 49 blir Oscar-vinneren bare bedre. Mens Berry ikke har avslørt alt hun gjør for å holde kroppen bangin' ennå, den Bestående Star ga et glimt av en av måtene hun opprettholder en bikiniklar kropp året rundt (og det er på tide å ta noen notater).

I et Instagram-videoinnlegg Berry delte søndag, kan hun bli sett på en strand i en todelt pose mens hun setter en planke med treneren sin Nat Bardonnet. For å ta mage-forbrenningsøvelsen til neste nivå, klapper den spreke duoen hendene sammen mens de holder posituren. «Å være i London gjør at jeg savner treningskompisen min @natbardonnet", skrev Berry bildeteksten til klippet.

Berrys treningsguru tidligere fortalte People de gjør 30-minutters krafttrening sammen minst tre ganger i uken som inkluderer planker, vekttrening og push ups. "Slik jeg presser Halle, er det ikke mange som vil klare å vare," sa Bardonnet til magasinet. "Hun har alltid stor energi og et flott smil. Uansett hvilken kurveball jeg kaster på henne, kan hun ta."

click fraud protection

Å slå ut disse treningsøktene som en mester har absolutt lønnet seg, noe som kan sees i den lune bikini-snappen hun la ut på 'grammet for noen uker siden.