Vi har alle vært der. Etter en spesielt aggressiv børsting eller filtringsøkt, vil hårstrå som sitter fast i børsten vår ofte stille spørsmålet – er det normalt? Jada, det er et forstått faktum at vi alle mister noen få tråder i løpet av dagen, men detaljene om nøyaktig hva som ble ansett som rutine og hva som ville være et faktisk problem var uklare. Det er derfor vi ringte hudlege Dr. Francesca Fusco for å rydde opp i forvirringen en gang for alle.
"Den gjennomsnittlige personen som børster eller gre håret hver dag - og denne delen er viktig - bør miste mellom 50 og 100 hårstrå. Børsting eller gre delen bør noteres, fordi ikke alle gjør det, eller trenger å gjøre det," sier Dr. Fusco. "Når du ser nøye på hårene som kommer ut, bør de være omtrent like lange som håret ditt, og du bør se en liten hvit pære på enden. Det indikerer at håret skulle falle, og det var akkurat på tide at det kom ut slik at et nytt hår kunne erstatte det."
VIDEO: Stol på oss, vi prøvde det: The Modern Perm
RELATERT: Har du tørr hodebunn? Slik handler du
Mens 50 til 100 tråder kan høres mye ut, er det absolutt ingen grunn til bekymring. Det er når håret begynner å komme ut i klumper, så vel som utover dagen når du kjører fingrene gjennom a la Laura Lizzie i Håndverket, at det er et problem. Ifølge Dr. Fusco kan dette utløses av en rekke ting – alt fra å begynne med nye medisiner, bli veganer eller vegetarianer, en nylig sykdom, en irritert hodebunn eller plager som skjoldbruskkjertelsykdom, anemi eller alopecia areata kan være årsaken.
"Du bør gå til legen med en gang og få dem til å se på håret og ta en blodprøve for å se hva som kan være årsaken, men du må også være din egen detektiv og tenke på hva som har vært annerledes de siste fire månedene," Dr. Fusco legger til. Problemer som skjoldbruskkjertelsykdom, alopecia areata og anemi bør behandles av legen din, men hvis årsaken er noe som irriterer hodebunnen din, bare sjamponering med en hodebunnsvennlig formel som Dove's DermaCare ($5; target.com) kan være løsningen.
I tillegg kan noen få dråper rosmarinolje lagt til din eksisterende sjampo eller balsam bidra til å stimulere hårveksten. Dr. Fusco siterer en studie publisert i en internasjonal publikasjon for år siden, der rosmarin ble testet mot minoxidil – den aktive ingrediensen i hårvekstprodukter som Rogaine. "Tro det eller ei, rosmarin var like effektiv til å kontrollere mannlig hårtap som minoxidil," forteller hun oss. "Det ble beskrevet i veldig kjemiske termer, som en 8,1 konsentrasjon av rosmarinserum for eksempel, så når pasientene mine spør, anbefaler jeg bare å bruke rosmarinolje med balsam eller sjampo."