Lena Dunham om hvordan Beyonces Lemonade lærte henne å slutte å si unnskyld

Anne Hathaway er ikke den eneste stjernen som ikke kan slutte å svime over Beyoncé's musikalsk dyktighet. I et essay som Lena Dunham skrevet for LinkedIn onsdag, den Jenter Skaperen og stjernen avslørte at hun lærte en stor lekse etter å ha lyttet til og sett på Limonade visuelt album: å slutte å si unnskyld så ofte.

"Beyoncés "Lemonade" var en massiv kulturell begivenhet av mange dype grunner, ikke minst fordi den ga kvinner en melodi som de kunne synge ordene «Beklager, jeg er ikke lei meg», igjen og igjen (og igjen),» hun begynte. "Dette refrenget ble umiddelbart innholdet av Instagram-tekster og årboksitater og skrikende, fulle utdrikningslag: delvis fordi det er fengende som jævla, men også fordi det tillot kvinner å uttrykke (trygt, mens de lot som de var Bey) hvor syke de var av ber om unnskyldning."

RELATERT: Lena Dunham er besatt av disse porselensskålene - og du burde være det også

Dunham fortsatte med å kalle unnskyldning for "en moderne pest", og la til at hun ville satse på at kvinner sa "unnskyld" mer enn de sa "takk" eller "du er velkommen" på noen dag. Skuespillerinnen refererte også til de mange gangene hun har sagt unnskyld, spesielt etter at hun ble "sjef" på

Etter et dytt fra faren og litt Limonade (natch), Dunham var klar til å legge de "beklager" dagene bak seg. «Det var faktisk faren min som ga meg utfordringen: «Hva ville skje hvis du brukte denne uken på å IKKE be om unnskyldning?», fortsatte hun. «Dagen etter prøvde jeg å akseptere utfordringen hans. Men hva erstatter du beklager med? For det første kan du erstatte det med et faktisk uttrykk for dine behov og ønsker. Og det viser seg når du uttrykker hva du vil (uten en hermetisk og uoppriktig unnskyldning) at alle tjener på det. Dine ansatte vet hva du ønsker av dem og kan gjøre jobben sin med klarhet og stolthet. Dynamikken forblir sunn og åpen. Du føler 79 % mindre skam (det er 21 % av menneskelig skam som bare er grunnlinje og uhelbredelig, ikke sant!?)"

Dunham råder selvfølgelig ikke noen til å slutte å be om unnskyldning helt (noen ganger må du si unnskyld). "Husk at jeg ikke avviser kraften i en ekte unnskyldning, spesielt på arbeidsplassen," fortsatte hun. "Noe av det viktigste en ansvarlig kan gjøre er å eie sine feil og beklage oppriktig og spesifikt, på en måte som viser kollegene deres at de har lært og de vil gjøre det bedre (jeg skal prøve, OK!?)."

"Jeg vil ikke si at farens eksperiment helbredet meg," fortsatte hun. "Tross alt har jeg bedt om unnskyldning siden 1989 - som griser i tepper og lese sladder om kjendiser, det er ikke en vane som lett brytes. Men det illustrerte en bedre måte. Noe å strebe etter. Da jeg byttet ut unnskyldninger med mer fullstendige og ærlige følelser, åpnet en verden av kommunikasjonsmuligheter seg for meg. Jeg beklager bare at det tok meg så lang tid."