Enten du var Team LC eller Team Speidi, er det ingen tvil om at Spencer Pratt har kommet langt siden hans dager som bosatt skurk på Åsene. Det har gått nesten sju år siden showet ble avsluttet, og selv om kjærligheten hans til helbredende krystaller ikke har avtatt, har Pratt levd relativt kaldt eksistens – bortsett fra å bli et Snapchat-armatur, kjent for å dele sin popkulturkommentar, daglige ju-jitsu-treningsøkter og lidenskap for hudpleie.
Etter måneder med å dokumentere kampen hans med utslett på kroppen og til og med crowdsourcing produktanbefalinger og tips fra hans Snapchat- og Twitter-følgere, Pratt har endelig svaret på hva som har gjort den sensitive huden hans sintere enn en uladet krystall: eksem.
Mellom snappene av kritikken hans av ukens tabloidblader og Allen og Anna, kolibriene som henger i hagen hans, har Pratt aldri klarer ikke å oppdatere Snapchat-publikummet om den nåværende statusen til eksemet hans, men hans siste prosjekt kommer til å bekrefte hans nye status som hudpleie guru. fortalte Pratt
RELATERT: The Hills Cast søler hemmelighetene til showet du alltid har ønsket å vite
I mellomtiden delte Pratt hvilke produkter han bruker for å holde de kjipeste utslettene under kontroll, sammen med alt annet du måtte ønske å vite om hud- og velværerutinene hans.
VIDEO: MYNT: 5 hudbehandlinger hudleger sier er bortkastede penger
Om å bli en hudpleie- og livsstilsguru uten en perfekt hudfarge
Pratt har vært en hudpleieentusiast siden han først dukket opp på Åsene nesten 10 år siden, men lidenskapen hans har blitt ukjent før han begynte å dele sine siste utslettkamper på Snapchat. «Jeg skal lage en hudpleiepodcast, og jeg har den verste huden på planeten nå! Det er djevelen! Helt siden jeg begynte å like å snakke om hvor inn i huden min jeg er, sverger jeg at jeg aldri har hatt så mange utslett i hele mitt liv," forteller han. "Djevelen visste hvor mye jeg elsket å ha perfekt hud og angriper meg bare."
På hans eksemvennlige rutine
Pratt pleide å være fan av ukentlige ansiktsbehandlinger og masker, men måtte forenkle ting når han begynte å oppleve eksemrelaterte utslett. Nå opprettholder han en rutine som er tung på hydrering. «Om morgenen våkner jeg, går og gjør ju-jitsu, kommer hjem og dusjer. Rett ut av dusjen sprayer jeg ansiktet mitt med Avène Thermal Spring Water ($19; dermstore.com)," han sier. "Jeg lar det tørke, og så bruker jeg Avène Tolerance Extreme Cream ($38; dermstore.com), fordi jeg har sensitiv hud. Jeg sprayer meg selv, eller min vakre kone vil, med den sprayen ca 5 -10 ganger om dagen; i utgangspunktet når jeg blir overopphetet, noe som er mye fordi jeg er emosjonell."
På den beste fuktighetskremen for kroppen
"Da eksemet mitt begynte å bryte ut som en gal nylig, ble jeg bedt om å bruke kokosolje, så jeg begynte å dekke kroppen min kaldpresset kokosnøttolje. Da anbefalte Dr. Wu Skinfix’s Eczema+ Parfym Free Soothing Body Cream ($20; target.com), så jeg har brukt det, og det ser ut som huden min har kjølt seg ut."
Kreditt: Med tillatelse fra Spencer Pratt
Om Crowdsourcing hudpleietips fra hans følgere
"Jeg vil si at informasjonen er mer nyttig enn Google i den forstand at du får reelle anbefalinger. Nå får jeg mest interaksjoner på Snapchat," sier Pratt. "Folk sender meg så mye informasjon at det noen ganger er overveldende. Siden jeg var på prøvestadiet, var det stort sett alt folk foreslo at jeg ville gå ut og kjøpe. Vi har så mange skap fulle av produkter at Heidi fortalte meg at jeg måtte slutte å kjøpe dem. Men ingenting fungerte før jeg kom inn i Avène med Dr. Wu."
Om å holde fast ved en rutine som fungerer
"Huden min er den beste den har vært siden jeg sluttet å bruke masker, så kanskje det er fordi jeg har holdt den samme rutinen. Før byttet jeg hele tiden opp og brukte forskjellige masker, så det ville være min anbefaling," forklarer han. "Når du har låst inn en rutine, og huden din er den beste den har vært på en stund, hold deg til den, og ikke introduser ting for å prøve å gjøre den bedre. Hvis huden din er 95 prosent god, hold deg til det du gjør og ikke legg i deg en ny maske."
På over-juicing
"Huden min var ekstra dårlig når jeg gjorde for mye juice. Du kan over-juice og det var det jeg spurte Dr. Wu om. Kroppen din gjenkjenner ikke at det er en sunn juice, men får en enorm insulinpikk av sukker. Jeg spiste sukker hver dag fordi jeg trodde jeg var sunn."
RELATERT: Alt du trenger å vite om å håndtere eksem
Om hvordan helbredende krystaller hjelper ham med å håndtere hudproblemer
"Jeg vil si at for meg er det beroligende å holde en skikkelig tøff krystall," forklarer han. «Krystallene er mer et verktøy for å dekomprimere og være som «åh, dette er så vakkert.» Det er på en måte som å ha Breathe-appen på Apple Watch og bli påminnet om å puste. De er en påminnelse om å prøve å være mer åndelig. Noen andre kan ta bibelen deres. Min kone vil ta bibelen hennes, som er flott og det fungerer. Jeg liker å holde ting fordi jeg har ADHD og jeg liker å leke med ting. Så jeg tror kanskje at hvis de hadde en bibel som var litt mer fargerik, kanskje det ville fungere for meg."
Kreditt: Med tillatelse fra Spencer Pratt
Om å være kjent for sin helbredende krystallbesettelse
Takket være en beryktet scene på Åsene der Pratt stresser over at krystallene hans ikke fungerer, ble han kjent for sin besettelse av steiner. "Jeg vil definitivt si at jeg var den første personen i media, jeg kan ikke gå før noen snakker om krystaller på TV eller ha dem på røde løpere eller holde dem på røde løpere, så jeg tar det, visst. Men jeg vet at Nicholas Cage kjøpte krystaller før meg, han repeterte dem bare ikke like hardt, sier han.
På hans hudtilstand tjener som karma
Pratt pleide å gjøre ukentlige ansiktsbehandlinger og masker og hadde perfekt, strålende hud fra 8. klasse og frem til dagene på Åsene da han måtte bruke sminke under filmingen. "Problemet er at jeg er så besatt av god hud, som merkelig besatt. Det er [eksemet hans] er som om alle mine hatere, alle heksedoktorene og alle voodoo-folket kom sammen og fant ut nøyaktig hva de skulle gjøre med meg. Ingenting gjør meg mer opprørt enn at huden min ikke gløder, sier han. "Det positive som har kommet ut av dette er at nå er jeg litt mer menneskelig. Jeg vil se folk med utslett og hudting offentlig og be for dem. Nå er jeg ikke sånn «jeg har den beste huden noensinne, haha.»