Kan vi forvente at president Donald Trump vil se bedre ut i sine knallrøde golfshorts innen slutten av 2018? Det er usannsynlig, men POTUS tar tilsynelatende (baby) skritt for å prøve å se slankere ut.
I følge CNN, Trump, som har vært kjent for å bestille et måltid på 2530 kalorier på McDonald's, har prøvd å gå ned 10 til 15 pund siden januar, endre hva han putter i munnen (ikke så mye det som spyr ut av det), og jobber tett med legen i Det hvite hus for å finne ut hva som er best for en 70 år gammel mann som sannsynligvis ikke ble frastøtt etter ser på Super størrelse meg. Kanskje dette er hans måte å holde ting friskt med Melania? Forresten, hun er fortsatt i Det hvite hus, til tross for spekulasjoner om at hun har gått M.I.A.
Kreditt: Alex Wong/Getty Images
Alt dette kom frem på onsdag da han slo seg sammen med datteren sin Ivanka for å understreke viktigheten av fysisk form på et arrangement i Det hvite hus, og oppmuntret amerikanske ungdommer til å spille sport. Som
"Noen mennesker trener, noen gjør det ikke," sa Det hvite hus-lege Ronny Jackson til journalister i januar. "Noen mennesker har bare ikke gjort det som en del av rutinen deres. Og jeg vil si at det er den kategorien han faller i akkurat nå."
Trump tror forventet at han har det bra. «Jeg trener. Jeg mener, jeg går, jeg dette, jeg det, sa han tidligere Reuters. «Jeg løper bort til en bygning ved siden av. Jeg trener mer enn folk tror."
RELATERT: Hvor er Melania Trump? Førstedamen vekker rykter etter omfattende fravær
Men på ekte. Hvordan, nøyaktig, håper han å se det tallet synke på skalaen uten å hoppe på tredemøllen? Så langt har presidenten...
- Leide inn en ernæringsfysiolog.
- Renovert treningsstudioet ved siden av Lincoln-soverommet (ingen ord om hvor ofte han går).
- Laget en aerobic treningsplan som er "sunn" og ikke skader leddene hans.
- Byttet ut biff, som vanligvis er dekket av ketchup, med Dover-såle, vanligvis dekket av brunt smør og kapers.
- Forsøkte å spise mer grønnsaker, selv om vi ikke er sikre på hvor mange eller hvilken type.
- Spiste cheeseburgere etter en runde golf...men fjerner den ENE halvdelen av bollen.
Framgang? Høres ut som balloney. For en ekspertuttalelse henvendte vi oss til Tracy Lockwood Beckerman, registrert kostholdsekspert og intern ernæringsekspert hos Betches Media, for å finne ut hvor effektivt kostholdet hans er. Ifølge henne må biff-og-ketchup-kombinasjonen gå. "Ved å tilsette ketchup til biff, øker du ikke bare risikoen for koronarsykdom på grunn av det høye mettede fett- og natriuminnholdet i kjøtt, men du sender insulinnivåene dine i overdrift fra maissirupingrediensen med høy fruktose i ketchup, som kan føre til diabetes," sa hun oss. Å bytte ut biff med fisk er smart, selv om han burde revurdere det brune smøret.
Beckerman legger til at det faktisk er lurt å fjerne den øverste halvdelen av en burgerbolle når det kommer til kalorier, sukker og karbohydrater, men det beste alternativet er å eliminere brødet helt og i stedet gå for en salat pakke inn. Hvis Trump sliter med grønnsaksaspektet, anbefaler hun å legge spinat, løk og paprika til en omelett, eller starte måltider med en salat. Det beste han kunne gjøre? Fjern burgerne og potetmosen helt.
"Trump er en kandidat for metabolsk syndrom, en tilstand som øker sjansene for hjerneslag, diabetes og hjertesykdom, og han må gjøre noen alvorlige livsstilsendringer for å forbli på kontoret," sier hun, og foreslår også at han går oftere for å stole mindre på en golf vogn.
"Å gå en 18 hulls golfbane kan forbrenne rundt 800 kalorier, noe som kan føre til vekttap," la hun til. "Som en 72 år gammel klinisk overvektig mann hvis metabolisme går sakte, trenger han all den fysiske aktiviteten han kan få for å gå ned noen kilo."