Khloé Kardashian har gjort det klart at hardt arbeid og et godt balansert kosthold har holdt hennes "hevnkropp" i tipp topp form. De Holder tritt med Kardashians star deler ikke bare Instagram-bilder av hennes tøffe treningsøkter, men gir ofte tips på siden hennes for hvordan leserne hennes også kan stramme opp fysikken. Ikke lenge etter avsløringen hennes must-have for et hjemmetreningsstudio, Kardashian deler treningsvesken sin når hun drar ut for å svette.

"Et håndkle, alltid," begynte hun i et blogginnlegg kalt "KHLO-Fit: What's In My Gym Bag." Hun la til at hun også pakker Harbinger-hansker for å forhindre hard hud. "En liter vann, minimum," fortsatte hun. "Jeg pleier å ta tak i Avoin-vannflasken min når jeg går ut døren og legger til noen fruktskiver! Et svettebelte. Jeg bruker det ikke alltid, men det er i vesken min for sikkerhets skyld!" The Sterk ser bedre ut naken Forfatteren la til at hun også kaster Justin's Peanut Butter-pakker i vesken hennes.

Når det gjelder hennes must-have for trening hjemme, sa Kardashian at det er fire ting hun sverger til for det: Banen. Tror det vil ha det Get It-treningsmatte ($32;

click fraud protection
bando.com), XSPEC sammenleggbar treningssykkel ($130; jet.com), Fitness Solutions Kettlebell ($65; dickssportinggoods.com) og Fitband Essentials Stretching and Resistance Band ($11; amazon.com).