Har en skremme med brystkreft [Crow ble diagnostisert i 2006] – selv om jeg visste at jeg kom til å slå den – transformerte og redefinerte livet mitt på så mange måter. Det gamle ordtaket "Ikke svett de små tingene" hadde mye kontekst for meg. Før da hadde jeg vært veldig hard mot meg selv og omgitt meg med folk som forventet mye av meg. Men, du vet, det er som et eksempel på å ta på din egen oksygenmaske før du tar på barnet ditt. I begynnelsen var dette konseptet motsatt av alt jeg noen gang hadde gjort. Jeg har alltid basert min egenverdi på å være produktiv og gjøre en god jobb.
Kreditt: Høflighet
Nå omfavner jeg dager da jeg bare kan sitte og gjøre ingenting. Men trening er veldig viktig for meg. Enten det skal en joggetur eller gå på romaskinen min, er det en fin måte å brenne seg gjennom noe av den unødvendige angsten på. Jeg har en av maskinene med vann i – den er lite støtende og styrker kjernen og ryggen. Og å meditere har oppmuntret meg til å gi slipp og ikke være så kritisk til meg selv. Jeg startet da karrieren min eksploderte og jeg følte at jeg ikke fant meg selv lenger. jeg gjør
mindfulness meditasjon, og målet er egentlig å stille hjernen. Hjernen vår er full av akkumulert informasjon som ikke alltid er sannferdig. Så du gjør sinnet stille, og forhåpentligvis, når tankene kommer inn, anerkjenner du dem og lar dem gå i motsetning til å si til deg selv: «Jeg suger. Jeg kan ikke gjøre noe riktig." For du vet at hjernen din kan fortelle deg hvor dårlig du suger på ting hele dagen lang. Men gleden for meg har kommet fra å kunne akseptere slik jeg er og nyte det, rynker og alt.Kreditt: Crow opptrådte på Kaaboo Del Mar-festivalen 2019 i Del Mar, California. Foto: Taylor Hill/Getty Images
RELATERT: Denne CMAs After-Party gjorde en Nashville låve til sesongens kjendis-Hangout
Flytter til Nashville i 2006 var en av de beste avgjørelsene jeg noen gang har tatt. Jeg har vært over hele verden, i en virksomhet som i stor grad dreier seg om å være relevant, være ung, og ser perfekt ut, men jeg føler meg mer intakt med denne småbyjenta nå enn jeg har gjort på noe annet tidspunkt. Jeg elsker fortsatt å turnere. Jeg tror en del av det er min alder. Du er ikke i den nye hotte unge klubben eller i kampen på radioen. Jeg har alltid skrevet om ting som betyr noe for meg, og jeg gjør det fortsatt fordi det er en sterkere følelse av at det haster nå som jeg har to små barn. Du prøver å lære dem at det ikke er greit å lyve, å fortelle sannheten og alltid behandle folk med medfølelse mens alt rundt dem gjenspeiler noe annerledes. Så det er en interessant tid å være en ærlig artist. Jeg må bare ignorere alle haterne som sier: "Hold kjeft og syng."
Crows nye album, tråder, er ute nå.
For flere historier som dette, hent desemberutgaven av Med stil, tilgjengelig på aviskiosker, på Amazon og for digital nedlasting 22. november.