Rekk opp hånden hvis du noen gang har blitt personlig utsatt for badevekten din. Ok, så alle sammen. Uansett grunn, kan antallet vi leser av den innretningen gjøre eller ødelegge dagen vår og av alle de gale grunnene. Til tross for det vi har hørt, er vekt mer enn bare et tall. Det er en kompleks kombinasjon av vann, fett og muskler som forteller oss mye om helsen vår. Og, jeg kan si med tillit, at når vi begynner å se på det som et verktøy for helse, i stedet for en markør for sexiness, blir det faktisk mindre skremmende.

Hør på meg. Smarte vekter, med måling av hele kroppssammensetningen og enkle å forstå medfølgende apper, tar den skumle tallvekten og avmystifiserer den for å gi den litt mer mening. På samme måte som en personlig trener eller lege kan måle kroppsfettet og muskelsammensetningen din for å lage tilpassede velværeplaner for du, en smart skala tar tallene dine og bryter dem ned slik at du bedre kan forstå og til og med justere livsstilen din for å forbedre dem. Og Withings Body Cardio Scale

click fraud protection
, med alle de vanlige klokkene og fløyter pluss pulsmåling og stilig utseende, er vårt valg for den beste smarte vekten.

KJØP: Withings Body Cardio, $180; amazon.com

For det første er Body Cardio-skalaen subtil. Tilgjengelig svart eller hvit og bare omtrent 3/4" tykk, det er ikke et øyesår eller en konstant skyldfølelse som stirrer deg i ansiktet. Den kommer også uten fot, så den er stabil. De fleste smarte vekter på markedet måler prosentandelen av fett, muskler og vann, samt beinmasse. Body Cardio gjør alt dette, og gir et nøyaktig bilde av hjertehelsen din via pulsbølgehastighet. I de mest grunnleggende termene betyr det at vekten vil lese pulsen din og, tatt i betraktning alder og vekt, gi deg beskjed om den er optimal eller ikke.

Body Cardio kondenserer all denne informasjonen til lett fordøyelige tall og informasjonsbiter i appen, slik at du kan bruke den direkte og leve ditt beste, sunneste liv. Appen vil også legge merke til tallene dine og gi nyttige råd for forbedring. For eksempel vil den fortelle deg når du kanskje går bort fra tilbudet om vektmål, at ytterligere 3000 skritt om dagen vil få deg tilbake på sporet. Konkurrenter, som Qardio Base ($150, store.getqardio.com), er superinformative og like elegante, men ingen annen skala på markedet dekker så mye terreng som Body Cardio, som til og med kan dele utetemperatur og vær. Og det er en av få som ikke tar batterier. I stedet lader den via USB en gang hver 12. måned. Når jeg var i stand til å bedre forstå tallet på vekten, var det ikke så skummelt lenger, og jeg fant meg faktisk spent på å veie inn... for en gangs skyld.

Vinner for: Utseende og funksjonalitet

Bemerkelsesverdige funksjoner:

  • Automatisk brukergjenkjenning (opptil 8 brukere)
  • Samarbeid med 100+ applikasjoner, inkludert Apple Health og MyFitnessPal
  • Innebygd Bluetooth-teknologi
  • 12 måneders batterilevetid
  • Overvåking av hjertefrekvens og pulshastighet

Se resten av Med stilsine beste tekniske valg for 2017 her.