Du har sannsynligvis rundt fire milliarder ting på hjertet akkurat nå, men de stiger alle opp til det samme målet: å unngå koronavirus som den moderne pesten den er. Og nå som du i utgangspunktet er en olympisk idrettsutøver på å vaske hendene (for tidlig? RIP OL), kan det hende du vurderer neste nivå måter å forhindre at koronaviruset forstyrrer livet ditt mer enn det allerede har gjort.
Det er derfor noen mennesker ser nøye på dem skjønnhetsprodukter og hudpleieregimer. Et sted du kanskje vil begynne er med spironolakton, en oral medisin som ofte er foreskrevet for akne. Ifølge en frittalende New York City-basert derm som la ut om hennes bekymringer med stoffet på Instagram, det er en sjanse for at det kan øke risikoen for koronaviruset.
RELATERT: Slik gjør du rutinen din mer sanitær
"Viruset kan feste seg til cellereseptorer i øvre luftveier, slik at det kan komme inn i cellen, reprodusere og gjøre deg syk," sier Ellen Marmur, M.D., hudlege og grunnlegger av MMShudpleie. Spironolakton,
RELATERT: Dette er grunnen til at du fortsatt bryter ut som voksen
Er bekymringen om spironolakton legitim?
For å være klar, ikke alle leger er bekymret for dette - eller tror den begrensede forskningen på emnet er sterk nok til å rettferdiggjøre bekymring. "Spironolakton bør ikke utgjøre noen risiko når det gjelder koronavirus," sier Zenovia Gabriel, M.D., en hudlege som praktiserer i Newport Beach, CA. "Det er ingen fysiologiske grunner til at spironolakton vil gi grunn til bekymring på dette tidspunktet."
Problemet er at det egentlig ikke er noen måte å bekrefte tilkoblingen på. Som Dr. Marmur påpeker: "Du vil aldri ha en studie der du gir noen mennesker spironolakton og andre placebo, utsetter dem alle for koronaviruset, og så ser hvem som dør."
American Academy of Dermatology har ikke sagt å stoppe spironolakton, men når det gjelder Dr. Marmur, er det ikke verdt risikoen. Selv om akne suger, suger den ikke like mye som koronaviruset. "Jeg elsker spironolakton. Jeg kaller det den magiske kulen for kvinnelig akne, sier hun, og legger merke til at det myker opp hormonene bak mange kviser. "Men jeg føler veldig sterkt for å 'ikke gjøre noen skade', fra den hippokratiske eden, så i dette øyeblikk er det verdt å diskutere en alternativ med legen din, via telemedisin, selvfølgelig." (Merk: Hun snakker om folk som tar medisinen for kviser, ikke andre mer alvorlige tilstander, som hjertesykdom og PCOS.)
Kan andre medisiner påvirke risikoen min for å få koronavirus?
Dessverre, ja, spesielt noen orale medisiner foreskrevet for immunrelaterte hudsykdommer som eksem og psoriasis. "Du trenger ikke å bekymre deg for aktuelle steroider fordi de ikke blir absorbert systemisk," sier Dr. Gabriel. "Men å ta et oralt steroid som prednison [mot eksem] er som å kaste en granat mot immunsystemet ditt."
Andre orale medisiner å passe på: Metotreksat, mykofenolat og ciklosporin er alle potente immundempende midler og brukes til å behandle psoriasis, sier Craig A. Kraffert, M.D., hudlege og president for Amarte Hudpleie. "Disse er ikke mye foreskrevet fordi mer målrettede behandlinger er tilgjengelige, men de kan være et potensielt problem." (Mer om de målrettede behandlingene om litt.)
FYI: Selv om disse tilstandene kan være smertefulle i seg selv, er det verdt å merke seg at de ikke øker risikoen for koronavirus, siden det ikke overføres gjennom huden. «Sprenket hud gjør kompromittere barrieren din og du har en høyere risiko for bakterielle infeksjoner, men koronaviruset overføres gjennom lungevev, ikke hud, sier Dr. Garbriel. Det er i hvert fall det.
Så, hva er planen min under koronaviruspandemien?
Det er verdt å gjenta: Du må telechatte legen din for å finne den beste handlingen din hvis du tar noen medisiner, hudrelaterte eller på annen måte. Noen vil enten være greit å fortsette eller potensielt farlige å kutte kald kalkun (veldig viktig: du må trappe ned for eksempel prednison og andre steroider).
Det er andre alternativer: Dr. Marmur foreslår at spironolaktonpasienter vurderer å bytte til minocyklin, doksycyklin eller tetracyklin, som alle er antibiotika som også kan brukes til å behandle akne - og antas ikke å ha noen betydelig innvirkning på immunforsvaret system. Og som Dr. Gabriel sa tidligere, emner er rettferdig spill, så det er ingen grunn til å kutte ned på ditt reseptbelagte retinol eller noen av dine andre go-to-kremer.
RELATERT: Hvordan behandle eksem, ifølge en hudlege
Hvis du sliter med alvorlig eksem eller psoriasis, er noe som kalles biologiske behandlinger sannsynligvis et bedre valg gitt at de er mer målrettede i tilnærmingen. "I motsetning til en granat som sprenger alt rundt den, er disse mer som "stealth laserbombefly" som angriper et spesifikt signal for mindre generelle immundempende effekter, sier Dr. Gabriel. Det eneste problemet er at hvis du ikke allerede bruker dem, må du oppsøke legen din for en injeksjon. Så avhengig av din spesifikke situasjon, må du sannsynligvis vente ut avtalen, du vet, alt dette. Igjen, ring legen din for å snakke gjennom de beste alternativene dine.
Og forresten, det er det enkle måter å styrke immunforsvaret på uavhengig av RX-statusen din: en lav betennelsesdiett, trening og søvn, som er "massivt gunstig for immunsystemet," sier Dr. Gabriel. Håper du i det minste får det i spar akkurat nå, til tross for at Tiger King binger.
De koronaviruspandemi utspiller seg i sanntid, og retningslinjene endres fra minutt til minutt. Vi lover å gi deg den nyeste informasjonen ved publisering, men vennligst se CDC og WHO for oppdateringer.