På 48, Debra Messing ser bedre ut enn noen gang. Sittende overfor henne, er det klart at skuespilleren ikke har blitt eldre siden 90 -tallet. Det er ikke å si at hun ikke har jobbet hardt - det har hun. Faktisk er det de utallige timene Messing har forpliktet seg til karrieren og "fritiden" som aleneforelder som inspirerte henne til å ta de mange sunne vanene hun nå sverger til.

Den smertefullt enkle regelen som nå styrer hennes liv? Ikke spar på søvn!

"Jeg jobber vanligvis så hardt," sa Messing Med stil, "som Mysteriene til Laura Jeg jobbet 12 timer hver eneste dag, og så kom jeg hjem og var alenemor, og måtte lære meg replikkene neste dag. Så for meg var det å holde seg frisk egentlig å prøve å ta søvn. »

Men Will og Grace alums søvnplan er ikke det eneste som holder henne frisk i ansiktet og lyse øyne.

RELATERT: Sjekk de første bildene av Dirty Dancing Nyinnspilling

Rull ned nedenfor for flere av Messings skjønnhets- og livsstiltips.

Start lysbildefremvisning

"Jeg har en super, sensitiv hud, så jeg kan ikke ha noe med duft i... så skånsomt som mulig. Meningsfull skjønnhet, rengjøringen deres er super, super skånsom, så jeg vasker med det. "

"Jeg skal gjøre masker noen få uker for å prøve å rense huden min. Det er en rensende maske, det er en beroligende maske... Jeg prøver bare å bytte den slik at huden min ikke blir vant til noe. "

"Jeg har en veldig streng diett, og det kom også av nødvendighet, fordi jeg gjorde det Mysteriene til Laura binyrene mine krasjet. Jeg var utslitt, og jeg måtte fortsette å jobbe, så det eneste jeg følte at jeg kunne gjøre for å prøve å støtte systemet mitt var å spise bedre. Så jeg kuttet ut sukker, jeg kuttet ut gluten, meieri, kuttet ut kaffe, kuttet ut alkohol og alt som ble stekt, og det er utrolig forskjell. Energinivået mitt økte, min mentale klarhet ble finpusset, jeg følte at øynene mine var klarere, jeg var i stand til å lære linjene mine bedre og kroppen min lente seg ut. "

CoolSculpting-ambassadøren beskriver fremgangsmåten for fettfrysing som et mirakel. "Med mindre du er 12, har alle forskjellige deler på kroppen som de vil at den skal være litt jevnere eller litt flatere. Jeg ligner det litt på å få ansiktsbehandlinger - jeg går for å få en ansiktsbehandling, de gjør sitt, jeg kommer ut, jeg føler meg mer trygg, jeg føler meg penere, og det er det. Men forskjellen er at ansiktsbehandlinger ikke varer så lenge. Dette handler ikke om å prøve å være perfekt eller om å prøve å oppnå en slags urealistisk ide om hva skjønnhet betyr, det handler om å bare omfavne seg selv. Det er som, jeg liker meg selv, jeg liker kroppen min, det er bare en litt bedre versjon av den. "

"Jeg går regelmessig til Joanna Vargas (bildet ovenfor), hun er ansiktsbehandleren min i New York, og hun er litt magisk, hun har magiske hender, og det gjør hun i grunnen.

Etter vårt intervju droppet Messing umiddelbart hælene for et par koselige Uggs. Ta det fra Debra - komfort er alltid en prioritet.