Å legge seg med vått hår er bra for å få inn ekstra minutter med skjønnhetssøvn, men betyr det at du føler deg mer våken om morgenen at du skader håret ditt i prosessen?
"Vått hår er i en kompromittert tilstand og ekstra forsiktighet bør utvises," forklarer Matrix SoColor Celebrity Frisør Nick Stenson. "Akkurat som du blir advart om ikke å trekke og dra i vått hår når du børster eller gre det, bør samme type forsiktighet tas under søvn. Hver gang du kaster eller snur deg i sengen, blir det våte håret ditt strukket og trukket.»
Hvis du ikke kan holde øynene åpne lenge nok til å føne hårstråene dine helt, anbefaler Stenson å tørke håret med håndkle før du lar hodet treffe putene. "Hvis håret ditt er i god stand, vil en natt med vått hår ikke skade ting permanent, men for hår som er overbehandlet, er det egentlig ikke en god situasjon i det hele tatt," sier han.
Å bytte bomullsputetrekket med et silkepute vil også gjøre mer enn bare å gi soverommet ditt en luksuriøs atmosfære. Hvis du finner deg selv å sove på fuktig hår ofte, foreslår Stenson å få din skjønnhetssleeon på silke eller sateng. "De mindre fibrene vil skape mindre drag på håret hvis du beveger deg gjennom natten."
Siden det er ganske urealistisk å holde seg helt stille en hel natts søvn, hvis håret ditt gnider seg mot putevarene dine, foreslår Stenson å kjøre en glattende krem som Matrix Style Link Prep Smooth Setter Smoothing Cream ($18; ulta.com) for å forhindre krus eller knekk. Og hvis du er krøllete, bruk en definerende krem som Matrix Style Link Blowout Curvy Queen ($20; ulta.com) for å holde krøllene sprettende.