La det være demi Lovato å omfavne kroppens ufullkommenheter på den mest kreative måten man kan tenke seg. Denne uken tok dronningen av kroppspositivitet til Instagram for å åpne om spiseforstyrrelsen, og delte bilder av strekkmerker dekket av glitrende gullmaling.

"Til ære for min takknemlighet for stedet jeg er på i dag, var dette en liten skyting jeg gjorde alene i karantene i sommer da jeg ønsket å feire mine strekkmerker i stedet for å skamme meg over dem, »beskrev Demi en karusell med bilder fra hennes glitterfylte fotoshoot tidligere i år. "Jeg begynte å bruke faktisk glittermaling på strekkmerker for å feire kroppen min og alle funksjonene (om samfunnet ser på dem som gode ELLER dårlige). Strekkmerkene mine forsvinner ikke, så kan like godt kaste en liten glitter på amiright? 😝✨"

På bildene er Demi avbildet som poserer ved bassenget i en svart badedrakt, og fremhever strekkmerker på hofter og lår med masse gnist. Øyeblikksbildene ble ledsaget av hennes forståelse av hvor langt hun har kommet siden hun først kjempet mot bulimi som tenåring.

"Jeg pleide virkelig å tro at utvinning fra en spiseforstyrrelse ikke var reell," sa hun. "At alle forfalsket eller i hemmelighet tilbakefall bak lukkede dører. 'Sikkert hun kaster opp her og der, hun kan MULIG ikke godta cellulitten hennes ...' det er bare noen av tingene jeg pleide å fortelle meg selv da jeg vokste opp. Jeg er så takknemlig at jeg ærlig kan si for første gang i mitt liv - diettisten min så på meg og sa 'Slik ser utvinning av spiseforstyrrelser ut.'

Demi avsluttet notatet med et motiverende budskap, og oppfordret fansen til ikke å gi opp seg selv. "La dette være en påminnelse for alle som ikke tror det er mulig: DET ER EGENTLIG 😱😱😩😩☺️☺️ DU KAN GJØRE DET. JEG TROR PÅ DEG, "konkluderte hun og la til:" I år var det imidlertid... vær forsiktig mot deg selv hvis du glir opp og husker å komme tilbake på rett spor fordi du er VERDEN FOR GJENNOMFØRELSENS MIRAKEL. "

RELATERT: Demi Lovato feirer sine nye kurver etter å ha sluppet "å spise problemer"

Gjennom årene har Demi vært veldig åpen om sitt usunne forhold til mat, og hvordan hennes kamp med selvaksept påvirket hennes utvinning. Under en opptreden på Ellen DeGeneres Show i mars snakket sangeren om at hun følte seg "kontrollert" av sitt tidligere team i alle aspekter av livet, inkludert spisevaner.

"Jeg levde et liv de siste seks årene som jeg følte at jeg ikke var mitt eget. Fordi jeg slet veldig hardt med en spiseforstyrrelse, ja, og det var mitt primære problem, og da ble det til andre ting, men livet mitt følte jeg bare var - jeg hater å bruke dette ordet, men jeg følte at det ble kontrollert av så mange mennesker rundt meg, ”sa hun og avslørte at sukkerinntaket hennes ble overvåket.

"Hvis jeg var på hotellrommet mitt om natten, ville de tatt telefonen ut av hotellrommet så jeg ikke kunne ringe romservice, eller hvis det var frukt på rommet mitt, tok de det ut fordi det er ekstra sukker, "Lovato fortsatte. "Vi snakker ikke om brownies og kaker og godteri og sånt, det var frukt."

Hun la til at hun ikke hadde en ekte bursdagskake "på mange år" - før hun fylte 27 år, og hennes nye sjef Scooter Braun kjøpte henne. "Jeg husker bare at jeg gråt fordi jeg endelig spiste kake med en leder som ikke trengte noe fra meg og som elsket meg for den jeg er og støttet reisen min," sa Demi. "Jeg tror det på et tidspunkt blir farlig å prøve å kontrollere noens mat når de er i bedring etter en spiseforstyrrelse."