ICYMI, det er T-minus ni dager til det kongelige bryllupet, og Meghan Markle ser ut til å ha en idiotsikker plan på plass. Vanity Fair har lagt ut alle detaljene om hvordan Markle vil forberede seg mellom nå og da, fra fittings til ansiktsbehandlinger. Basert på rapporten gjør hun velvære til en prioritert RN. (I slekt: La Meghan Markle vise deg hvordan du spiser sunt mens du reiser)
Markle er en kjent pilates- og yogaelsker (se: Meghan Markles Go-To-trening er virkelig intens), og hun har passet inn en stund for begge i forkant av bryllupet. Markle har trent på Kensington Palace og gjort pilates kl Hjertekjerne, melder Vanity Fair. Sammen med straight-up reformer-klasser tilbyr Heartcore hybrid-klasser som kombinerer en reformer med kettlebells eller spinning.
Markle ser ut til å ha en egenomsorgs-tilnærming i forhold til en mentalitet om å kaste bort bryllupet, som vi tilbake fullt ut. Hun har trent morgenyoga og meditasjon, "trent regelmessig som en måte å slå stresset på" og slappe av med et og annet glass rødt, ifølge