Det spiller ingen rolle om du aldri har hatt en solbrenthet, eller du går gjennom flere flasker med aloe vera hver sommer som en del av restitusjonen etter solen - alle kan få hudkreft.
Sammen med å være fast på å søke solkrem hver dag er det å planlegge en føflekksjekk med en hudlege et viktig skritt for å forebygge melanom. For å fylle ut alt du trenger å vite om eksamenen og hvorfor det er viktig å planlegge en hvert år, henvendte vi oss til hudlege i New York Dr. Dendy Engelman.
Så, hva er en føflekksjekk?
En føflekksjekk er en hudundersøkelse utført av en hudlege eller annen autorisert behandler. Under denne undersøkelsen blir huden inspisert fra topp til tå for å evaluere helsen til huden og eventuelle hudlesjoner.
Disse undersøkelsene kan også kalles hudsjekker, men til syvende og sist er de de samme. "Når en hudlege utfører en føflekksjekk, vurderer de også hele integumentære systemet (hud, hår, negler) for unormale vekster," forklarer Dr. Engelman. "Føflekker er pigmenterte hudlesjoner som kan ha ondartet potensial, men andre hudlesjoner kan også være ondartede og ikke avledet fra føflekker som basalcelle, plateepitel og Merkelcellekarsinom."
RELATERT: Hvorfor du fortsatt trenger å bruke solkrem mens du er i karantene hjemme, ifølge hudleger
Er det viktig å få en føflekksjekk? Hvor ofte bør du få en føflekksjekk?
For å si det enkelt: ja.
"De er så viktige fordi (som med alle kreftformer) tidlig oppdagelse er avgjørende for bedre resultater," sier Dr. Engelman. "Dette betyr at hvis en føflekk blir funnet som er atypisk, kan den fjernes for å forhindre kreftcellene fra formering, invadering dypere inn i huden og metastasering (spredning til andre områder av kropp). Kreftskader kan ligge på lur i hodebunnen, håndflatene, sålene og alltid mellom fingrene og tærne."
Akkurat som din årlige fysiske, bør en føflekkscreening finne sted en gang i året. Dr. Engelman sier imidlertid at det er noen unntak fra denne regelen. Hvis du har over 100 pigmenterte lesjoner [føflekker], en personlig eller familiehistorie med hudkreft, historie med blemmer solbrenthet eller falsk soling, kan legen din anbefale to-årlige eksamener.
Hva ser legen etter under en føflekkprøve?
"Under en undersøkelse vurderer jeg hudtype, grad av fotoskade forårsaket av UV-stråling (solskade), og antall og kvalitet på hudlesjoner," forklarer Dr. Engelman. "Jeg spør om personlig og familiehistorie med hudkreft eller atypiske føflekker, solsikkerhetspraksis og historie med soleksponering, inkludert innendørs soling og solbrenthet."
Når det gjelder pigmenterte lesjoner, følger leger ABCDE-regelen og ser etter følgende: A: asymmetri, B: uregelmessige kanter, C: uregelmessige farger, D: diameter større enn 6 mm, og E: utviklende (endrer).
"Andre typer hudkreft (som betyr ikke-melanom hudkreft), kan ha et bredt utvalg av presentasjoner," sier Dr. Engelman. "De kan være perlerosa papler som ser ut som en ikke-helbredende akne lesjon, eller de kan være skjellende/flakete rødlige flekker som ikke gror. Andre kan være erosjoner i huden som ser ut som et sår."
RELATERT: De 8 beste ikke-giftige solkremene for å komme deg gjennom sommeren
Hva betyr det når en lege bestiller en biopsi?
Avhengig av forholdene til visse føflekker, kan legen din bestille en biopsi for å inspisere den ytterligere. "Når en biopsi er nødvendig, betyr det at det er klinisk (og/eller dermatoskopisk) bevis på at en føflekk eller annen hudlesjon ikke ser helt sunn ut," forklarer Dr. Engelman. "Hvis det er en pigmentert lesjon, har den sannsynligvis brutt en eller flere av ABCDE-reglene som er oppført ovenfor. Hvis det er en ikke-pigmentert leksjon, kan det være en gjennomskinnelig papler angående basalcellekarsinom eller en skjellende rød lesjon som kan være et plateepitelkarsinom.»
VIDEO: Når du bruker solkrem i hudpleierutinen din, betyr faktisk mye
Hvordan bør du forberede deg til eksamen?
Før avtalen med legen din, sørg for å notere eventuelle endringer som har skjedd med nye eller eksisterende vekster på huden. I tillegg foreslår Dr. Engelman at du kommer til eksamen med kunnskap om din familiehistorie med melanom og ikke-melanom hudkreft fordi de er forskjellige og har forskjellige genetiske risikoer.
Siden det tar år med medisinsk opplæring for å kunne identifisere sunne kontra potensielt nøyaktig farlige hudlesjoner, er det viktig å besøke en hudlege eller lege for en føflekksjekk hvert år.