Det er både skjønnhetsredaktører og hudleger bestandig forkynner nødvendigheten av helårs SPF-beskyttelse. Jeg mener, hvordan kunne vi ikke det? Ikke bare er solkrem viktig for beskyttelse mot utvikling melanom, men det forhindrer også mot akselerert fotoaldring fra UV-stråler.
De fleste hudleger anbefaler å bruke en bredspektret formel med SPF 30+ til daglig, men mange er usikre på om de bør gå med en mineralsk eller kjemisk solkrem.
Hvis du har lurt på hva forskjellen er mellom de to, slutter Google-søket ditt her, fordi vi har gjort alt arbeidet for deg. Fremover bryter de beste dermatologene ned forskjellen mellom mineralske og kjemiske formler og deler også sine favoritt SPF-produkter å bruke.
RELATERT: De 9 beste fuktighetskremene med SPF for å beskytte og fukte huden din
Kjemiske solkremer
Hva er en kjemisk solkrem?
"En kjemisk solkrem bruker ingredienser som fungerer som UV-filtre for å absorbere UV-lys," sier styresertifisert hudlege Dr. Michelle Henry. "De bruker kjemiske filtre som absorberer huden og absorberer UV-stråler for å beskytte huden. De konverterer UV-energi til varme som frigjøres."
Aktive ingredienser som avobenzon, oktinoksat og mexoryl hjelper til med å absorbere solens stråler og nøytralisere dem. Tenk på det slik: "Kjemiske solkremer fungerer som en svamp mens de fysiske solkremene fungerer som en vegg," sier hudlege Dr. Tabasum Mir.
Er kjemiske solkremer det rette alternativet for meg?
Kjemiske solkremer kan generelt brukes på alle hudtyper - med mindre du er mer utsatt for følsomhet.
"Mineralsolkrem er bedre egnet for sensitive hudtyper," råder Dr. Henry. "De reflekterer UV-lys i stedet for å absorbere det, og frigjør energien som varme [som kjemiske solkremer gjør] kan forårsake betennelse og irritasjon."
Hva er fordelene ved å bruke kjemisk solkrem?
Den viktigste fordelen er at hvis de fungerer for din hudtype, kan de være lettere å påføre og ofte bli klare. Kjemiske solkremer er tilgjengelige i mange varianter, som aerosolsprayer, kremer og pinner. Men det er viktig å huske på påfør solkremen på nytt annenhver time hele dagen hvis du skal være ute.
Hva er noen av ulempene?
"Kjemiske solkremer er ikke inerte og de kan bli absorbert," advarer Dr. Henry. "De har også egenskaper som hormonforstyrrelser eller kontaktallergier."
På toppen av det krever disse formlene litt mer tålmodighet, siden de må påføres 30 minutter før soleksponering for å tillate absorpsjon.
Kjemiske solkremer som anbefales av hudleger
Dr. Mirs valg:
Kreditt: Høflighet
La Roche Posays Anthelios
Å handle: $30; dermstore.com
Dr. Henrys valg:
Kreditt: Høflighet
CeraVe Ultra-Light Moisturizing Lotion SPF 30
Å handle: $15; target.com
Kreditt: Høflighet
Supergoop! Usett solkrem SPF 40
Å handle: $34; sephora.com
VIDEO: Når du bruker solkrem i hudpleierutinen din, betyr faktisk mye
Mineralske solkremer
Hva er en mineralsolkrem?
Mineralbaserte formler gir umiddelbar beskyttelse ved påføring. "De inneholder vanligvis ingredienser som titandioksid eller sinkoksid, som sitter på overflaten av huden og sprette solstrålene fra huden og reflektere lyset tilbake til miljøet, sier hudlege i San Diego Melanie Palm, M.D.
Er mineralsolkrem det rette alternativet for meg?
Ja! Spesielt fordi de fungerer for alle - også de med sensitivitet.
"Mineralsolkremer er gode for alle hudtyper, men spesielt sensitive hudtyper og de som er utsatt for tilstander som eksem, rosacea og melasma," forklarer Dr. Henry. "Dette er fordi varme kan forverre disse forholdene, så mineralske solkremer danner en beskyttende barriere over huden for å avlede UV-stråler, i stedet for et kjemikalie som absorberer strålene."
Hva er fordelene ved å bruke mineralsolkrem?
"Mineralsolkremer er fri for kjemikalier, så de har en tendens til å være mer skånsomme enn kjemiske solkremer, som ofte kan forårsake irritasjon og oppblussing av hudsykdommer," sier Dr. Henry.
Den er også ideell for alle som er utsatt for postinflammatorisk hyperpigmentering. "[Formelen er] mindre sannsynlig å forårsake betennelse som fører til melasma og pigmentering," sier Dr. Palm.
Bare husk å søke på nytt annenhver time hvis du er ute - uansett om du håndterer det mørke flekker eller ikke.
Hva er noen av ulempene?
Mens mineralformler har en tendens til å være betennelsesdempende og har mindre sannsynlighet for å irritere huden, kan de ofte virke kalkaktige og askeaktige når de først er påført, spesielt mot mørkere hudtoner.
Hudlege-anbefalt mineralsk solkrem
Dr. Henrys valg:
Kreditt: Høflighet
CeraVe Face Sheer Tint Hydrating Sunscreen SPF 30
Å handle: $16; ulta.com (for øyeblikket utsolgt)