Du vet alvoret bak å bruke SPF hver dag, og du vet at hvis du ikke vil takle kviser, vil du ta av det grunnlaget før du legger deg. Men har noen noen gang satt deg ned og snakket om hvordan du bruker toner, eller enda viktigere, hvorfor ville du til og med bruke en flaske av det i utgangspunktet?
Hvis det er et nei, er du ikke alene. Det er et av de minst diskuterte hudpleietrinnene, men det dukker opp i nesten noen sinne sammenhengende oppsummering av hva som utgjør en skikkelig hudpleierutine. Toner er ikke bare oppført for å ta opp plass i disse listene. Avhengig av hudens oppførsel og typen toner du bruker, kan det gi noen spillskiftende resultater, som mindre hyppige utbrudd og forbedret fuktighetsnivå.
Først bør du sannsynligvis få en oversikt over hva det er. "Tradisjonelt brukes en toner som det siste trinnet i rensingen, designet for å fjerne rester fra rensemiddel og de siste sporene av smuss og eventuelle forurensninger fra dagen som rensemidlet kan ha gått glipp av," forklarer styresertifisert hudlege Dr. Hadley C. Konge.
RELATERT: Hvilken type peeling bør du bruke
Tonerne du sannsynligvis er mest kjent med er sannsynligvis alkoholbaserte og kombinert med utbruddsbekjempende, pore-rensende ingredienser som salisylsyre, eksfolierende ingredienser som glykolsyre, og trollhassel, som fungerer som en astringerende. Selv om det ikke er like populært som tonere som brukes i akneregimer, finnes det også tonere som gir mer fuktighetsgivende, beroligende egenskaper.
I Korea sier imidlertid Dr. Hadley King at tonere har et litt annet rykte. De har en tendens til å være mindre harde, og de er designet for å forberede huden for neste trinn i en K-Beauty rutine, som er essens, og også alltid bidra til fuktighetsnivået i huden, ikke forringe fra det.
Når det gjelder å finne den beste toneren for deg, må den tilpasses din hudtype. "Hvis du har fet eller akne-utsatt hud, se etter en toner med salisylsyre," sier Dr. King. "Salisylsyre kan trenge inn i porene for å fjerne olje."
RELATERT: De beste hudpleieproduktene for tørr hud
Hvis du har matt hud, sier Dr. King at du bør vende deg til AHA-er som glykolsyre, som vil bidra til å fjerne døde hudceller. "Melkesyre- og papayaekstrakter er også gode valg. Peelingen som tilbys av disse tonerene kan også ha anti-aldringsfordeler og bidra til å minimere utseendet av porer."
De med trollhassel, som Aknefri Witch Hazel Mattifying Toner og Thayers Witch Hazel Toner, er også nøkkelen til å fjerne olje og få porene dine midlertidig til å virke mindre.
Og hvis du har tørr hud, er det beste alternativet på jakt etter en alkoholfri toner som forsterker hydreringen med ingredienser som glyserin, hyaluronsyre, lecitin, aloe vera eller rosevann. Dr. Kings forslag er Fresh Rose Deep Hydration Facial Toner.
VIDEO: Skjønnhetsskole: Hvordan dekke en kvise på riktig måte
Som Dr. King nevnte, bør toning følge etter rens og før du enten påfører en essens, serum eller fuktighetskrem. Hvis du har en mild toner, kan du bruke den to ganger daglig. Hvis toneren din har en aktiv eksfolierende ingrediens, kan det være lurt å holde seg til en gang om dagen for å eliminere irritasjon, eller be om råd fra hudlegen din.
Du vil også være sikker på at toneren din ikke fjerner de aktive stoffene i de andre hudpleieproduktene dine.
"Alfa- og beta-hydroksysyrer kan deaktivere retinoider, så hvis du bruker en retinoid om natten, bør du gi avkall på en toner med disse ingrediensene før du bruker retinoiden," legger Dr. King også til.