Da Gwyneth Paltrow og Chris Martin skilte seg i 2014, bestemte Goop -grunnleggeren seg for å omdefinere skilsmisse, og i den prosessen fikk hun negative reaksjoner fra selv sine mest lojale følgere.

Den beryktede frasen "bevisst frakobling" har blitt hånet uendelig i media, og Paltrow innrømmer at reaksjonen hun mottok var "brutal". Mens han snakket med Dax Shepard for podcasten hans Lenestolekspert, avslører skuespilleren hvordan hun opplevde mer enn ett hjertesorg under separasjonen.

Gwyneth Paltrow signerer kopier av hennes nye bok 'The Clean Plate' ...

Kreditt: Jon Kopaloff/Getty Images

"Jeg hadde mye vondt. Det var så vanskelig. Det føltes som en slik fiasko for meg. Det var så vanskelig, og jeg var så bekymret for barna mine, »forklarte Paltrow. "Så var det hele dette andre laget av verden som snudde på oss om å si, i hovedsak vil vi bare være hyggelige mot hverandre og forbli en familie."

Hun la til: "Det var brutalt. Jeg følte allerede at jeg ikke hadde noen hud. "

Når jeg ser tilbake, mener Gwyneth at begrepet kan ha vært "for tidlig i kulturen" og "utløst mye mennesker som var sønner og døtre til fryktelige skilsmisser, eller mennesker midt i fryktelige skilsmisser. "

På den annen side kom ikke GP fra en skilsmisseverden, så hun syntes uttrykket var en "vakker" måte å beskrive et mindre enn ideelt utfall på.

"Det vanligste såret jeg hørte fra skilsmissebarn var:" Foreldrene mine kunne ikke være i samme rom og kunne ikke være venner. Det tok tre år, det tok 18 år, det tok - Gud forby - at et nært familiemedlem døde for å sitte ved det samme bordet, sier hun.

"Jeg tenkte bare," jeg lurer på om det er en måte å omgå det og gå direkte til det punktet hvor vi er venner og vi husk hva vi elsket med hverandre, og erkjenn hele tiden at vi skapte disse utrolige menneskene sammen.'"

RELATERT: Gwyneth Paltrow sier at hun og eks Chris Martin var "ment å være sammen og få barna våre"

I dag fortsetter GP og Martin å gjenoppfinne hva det vil si å være en moderne familie, ettersom paret tar ferie og feirer høytider sammen med sine nye betydelige andre. Og sist, feiret Gwyneth den internasjonale kvinnedagen med begge svigermorene sine.

"Familiestrukturen kan gjenoppfunnes og skilsmisse trenger ikke å være ødeleggende," sa Paltrow Evening Standard tilbake i januar. "Det trenger ikke være slutten på forholdet ditt til noen."