Etter å ha blitt diagnostisert med brystkreft, gjennomgått en dobbel mastektomi og fullført runder med kjemoterapi, bestemte Pamela Schein Murphy seg for å gjøre den grusomme behandlingen litt enklere. Hun startet The R.E.S.T. Initiativ i 2006, som tilbød massasjeterapi til cellegiftpasienter hver eneste dag mens de var i behandling.
I dag er gründeren og kona til kjendiskokken og Hakket dommer Marc Murphy driver et vellykket livsstilsnettsted kalt Velg 7 hvor hun fortsetter å støtte kvinner og menn med anbefalinger om hvordan man kan leve et fullverdig og sunt liv. Så langt har hun profilert kvinner som Drybar-grunnlegger Alli Webb og modell/multi-bindestrek Lydia Hearst, mens hun har bygget et imperium av bevissthet og egenomsorg. Hennes siste satsing, som hun håper å utvide til en podcast og til slutt en murstein og mørtel kafé, viser at hun kanaliserer energien sin til å dele råd fra gjestene om deres motivasjoner og veldedige formål, favorittsmaker, moter, reisesteder, sosiale medier osv.
Gir en idé: «For meg var det verste av det hele ikke så mye operasjonen eller selve cellegiften. Det var tiden på sykehuset får cellegift," forteller Schein Murphy Med stil. "Det føltes vanskelig og det føltes kaldt og upersonlig." Ofte varte Schein Murphys behandlinger i seks timer eller mer, og Selv om hun sier at hun var ganske ensom, følte hun seg også skyldig da hun ba en venn om å sitte sammen med henne så lenge tid. "Jeg spøkte alltid med cellegiftsykepleierne mine: 'Hvorfor er det ikke noen her som kan gi meg en manikyr? Jeg bare sitter her. Jeg kan få gjort så mye.
Selv om manikyr er mindre gjennomførbart (kjemoterapi påvirker også helsen til negler, og å kutte neglebånd kan føre til infeksjoner, ifølge breastcancer.org), mente Schein Murphy soneterapimassasje kunne være en mye bedre måte å fordrive tiden på. Så hun samlet familien og vennene sine for å gjøre innsamlinger for å betale massører, og før de visste ordet av det. Initiativet startet, og tilbyr gratis massasjeterapi i cellegiftbehandlingsrom hver dag på behandlingssenteret hennes i New York. "Jeg trengte at jeg kunne handle om noe," sier hun. "Dette lot det handle litt mer om egenomsorg enn selvlemlestelse. Å ta noen minutter mens du har cellegift drepe celler i kroppen din til også å ta vare på deg selv er spesielt."
Kreditt: Aliya Rose
RELATERT: Physics Wiz og MIT Grad Sabrina Gonzalez Pasterski er så talentfull, Stephen Hawking siterte henne
Velvære i hjertet: Nesten ti år senere følte Schein Murphy seg klar til å støtte kvinner og menn på en ny måte. Datteren hennes hjalp henne med å starte et nettsted der hun kunne gi løs anbefalinger av alle slag, fra spisesteder og reise, til velværeråd og skjønnhet Tips. Livsstilsplattformen, kalt The Select 7, setter nå søkelyset på en ny person hver uke som skiller anbefalingene deres inn på hver dag i uken (mandagsmotivasjon, tirsdagssmak, onsdagsvelvære og skjønnhet, torsdagsreise, fredag mote, lørdagsinteriør og søndag sosiale medier).
"Jeg gjorde det til denne ideen om å ha de syv vertikalene matchet med hver ukedag, og ha en person kommer inn og har hver uke vært en ny person, og deler sine valg eller anbefalinger," hun sier. Hun henter inn både kjente navn og de mindre kjente, og krever bare at de deler autentisk informasjon. «Jeg har en 14 år gammel datter. For meg, i denne tiden av Insta-berømmelse, er det veldig viktig å se folk være autentiske, sannferdige og interessante. Alt ser bedre ut på sosiale medier. Jeg liker å bruke det til å introdusere folk til nye ting og nye mennesker.»
Entreprenørånd: Schein Murphys råd til alle som ønsker å følge en storslagen idé: «Du må bare gjøre det. Du kan ikke tenke for mye på det på forhånd." Hun fortsetter med å erkjenne at du må være ansvarlig med ditt økonomi, men legger til "kreativitet blir drept av å være for realistisk noen ganger." Kort sagt, sier hun, ikke overtenk den. "Du kommer til å spise, sove og puste dette, uansett hva det er, du skaper. Du må virkelig føle deg bra med det."
RELATERT: Etter å ha overlevd et selvmordsforsøk, laget denne tenåringen NotOK-appen for å varsle vennene dine når du trenger hjelp
Forbildeånd: For Schein Murphy betyr det å være en dårlig kvinne å være en som vet hva hun vil og går for det, full fart fremover. Og selv om hun nå har intervjuet dusinvis av kvinner og menn med nettstedet sitt, sier hun at datteren hennes faktisk er hennes beste forbilde. Som 14-åring har hun hjulpet med å lære klassekameratene sine om seksuell trakassering og voldtektskultur. "Hun lever i en veldig vanskelig og merkelig tid, men hun navigerer den veldig bra." Og å jobbe sammen med moren sin for å bygge ut The Select 7 har vært en bærebjelke siden begynnelsen. "Jeg tror at en ekte tøff kvinne ikke nødvendigvis ser etter fremtiden for å være kvinne så mye som hun ser etter at fremtiden skal være likeverdig."
Familie på eventyr: Når hun ikke følger med på siden sin, elsker Schein Murphy å reise med familien. «Jo eldre du blir, jo vanskeligere er det å hoppe på et fly enkelt. Å lære det i tidlig alder er flott.»
Neste: «Jeg tror R.E.S.T. var virkelig noe. Jeg tror The Select 7 akkurat nå er det. Jeg håper at jeg kan fortsette å introdusere større populasjoner for flere og flere interessante kvinner og menn.» Schein Murphy har også et par nylig utgitte samarbeidsprosjekter, det ene en linje med klær, clutches og hatter med Vesker ved bassengkanten med en annen med Detox-markedet. En podcast kalt "The Select Sessions" vil forhåpentligvis treffe eteren denne sommeren.