Er det trygt å røyke gress under koronaviruspandemien?

Frykt og bekymring er ikke det eneste som øker i løpet av koronaviruspandemi: Flere kjøper ugress — og mer av det.

Midt i mars, rett før bestillinger om opphold hjemme ble annonsert, økte salget av cannabis for fritidsbruk mellom 44 og 109 prosent i Colorado, Washington og California, ifølge tall fra Statista. Ugresskart, en nettplattform som lar deg legge inn bestillinger med lokale dispensarer, fortalte Med stil at antall bestillinger de mottok økte 213 prosent fra februar til mars, mest på grunn av nye brukere.

Og siden de fleste legaliserte stater har holdt dispensarer åpne til en viss grad (Massachusetts tillater for eksempel kun salg av medisinsk marihuana akkurat nå, mens Colorado er åpent for rekreasjonskjøpere også), bremser ikke nedstengninger ting ned. Travis Rexroad, Weedmaps kommunikasjonsdirektør, sier de så 491 prosent flere bestillinger fredag ​​3. april over hele landet enn en vanlig fredag.

Dette kan virke overraskende med tanke på, du vet, COVID-19 er en luftveissykdom og alt. Men vi har sett en økning i angst, stress og søvnløshet takket være pandemien, som alle behandler med cannabis, sier Harvard-lege og cannabismedisinspesialist

RELATERT: Hvordan takle angst under koronaviruset

Og også, folk er veldig, virkelig lei av å være hjemme.

Men er det en farlig vane å lene seg til underveis disse tider? «Det sirkulerer mye informasjon om at cannabis er ekstra risikabelt under COVID-19-utbruddet. Og ja, røyking er ikke sunt - under en pandemi eller på annen måte, påpeker Dr. Tishler.

Men det er noen viktige forbehold. For det første er det en stor forskjell mellom rekreasjonsbrukere og medisinske brukere: Sistnevnte er grunnleggende syke med kroniske smerter, svekkende angst og fryktelige kreftformer; de bruker cannabis som behandling, og generelle advarsler om at planten er dårlig setter helsen deres i fare, sier Dr. Tishler.

Det andre store problemet: Risikoen ligger ikke i å bli høy - den er inne røyking luke spesielt.

Det vil si, hvis du bor i en legalisert stat, er det helt greit å bli steinet akkurat nå. Men du må finne en annen måte å bli høy enn å lyse opp. Her er hvordan og hvorfor:

"Hvis du røyker hasj regelmessig, har lungene dine sannsynligvis en redusert evne til å bekjempe COVID-19 fordi cellene som er ditt første forsvar er svekket og/eller skadet," sier Vandana A. Patel, M.D., medisinsk direktør for lungerehabilitering og ICU-tjenester ved Bon Secours Maryview Medical Center i Portsmouth, Va., og klinisk rådgiver for nettapotek Kabinett.

Når du tenner et ledd eller en bolle, setter forbrenningen i gang en kjemisk kaskade som ved innånding kan virke irriterende eller utløse betennelse i lungene.

RELATERT: Hvordan fortelle forskjellen mellom koronavirussymptomer og allergier

Over tid kan dette føre til kronisk bronkitt. Det skaper irritasjon i pusterørene dine, noe som fører til slimproduksjon, som får røykere til å hoste (skjønt ingen kortpustethet). Det er viktig å merke seg at kronisk bronkitt normalt er et tidlig varsel om noe verre kan utvikle seg som emfysem eller lungekreft - men langtidsstudier viser at det ikke kommer så langt for cannabisrøykere, påpeker Dr. Tishler.

Det vil si at røyking forårsaker kortvarig (men reversibel) irritasjon, men det ser ikke ut til å ha noen større bilderisiko som røyking av tobakk gjør.

Like ille, om ikke verre, er det å rive en vapepenn for cannabisolje. Problemet: De fleste bærbare penner får molekyler til å forbrenne, ikke fordampe. Det betyr at alle de ovennevnte bekymringene gjelder for pennene. Dessuten, i tillegg til lungeskadene vi så fra svartebørsvapes i fjor sommer, studier har koblet sammen to supervanlige, lovlige tilsetningsstoffer, propylenglykol og vegetabilsk glyserin, til problemer som tetthet i brystet og hvesing. Pluss visse vapesmakstoffer har blitt vist å senke respiratorisk immunsystems evne til å bekjempe giftstoffer.

RELATERT: Gjør hudpleiemedisinene dine det lettere å fange koronaviruset?

FWIW, mens vi har data som viser at cannabinoider kan undertrykke immunmarkører i reagensrør, vet vi faktisk ikke om det oversettes til det virkelige liv, påpeker Dr. Tishler. Og vi har absolutt ingen data som tyder på at cannabisbrukere er mer utsatt for forkjølelse eller influensa.

Dr. Patel sier imidlertid at betennelsen som skader lungecellene og hosten dine er nok til å gjøre deg mer utsatt for å få covid-19. Og hvis du fanger det, kan det øke alvorlighetsgraden av infeksjonen.

Men alt dette er spesifikt for forbrenning av cannabis - det vil si å lyse opp med en lettere eller ikke-regulert vape-penn.

Alle steinere bør bytte til vaping-blomst, selv etter at lockdownen har sluttet, sier eksperter. "Fordi ekte fordamping varmer opp blomsten til en lavere temperatur, er ikke kjemikaliene i cannabisrøyken i dampen," forklarer Dr. Tishler. Oversettelse: Du kan score alt det gode uten noe av det dårlige. Faktisk råder han alle sine medisinske pasienter til å ta medisinsk marihuana via fordamping, aldri ved å røyke.

Nok en gang betyr det ikke å ta på vape-pennen din - en ekte vaporizer har temperaturregulering, slik at du kan holde deg under 400 °F, som er forbrenningspunktet. De fleste billige penner er låst til en temp langt høyere. (FWIW, mange selskaper har 4/20 avtaler for april måned, så nå er det en flott tid å investere i en ny enhet, som DAVINCIs MIQRO eller Pax 3.)

Hvis du ikke eier en blomsterfordamper, er det nest best å velge spiselige varer. De slår inn saktere og det kan være vanskeligere å kontrollere doseringen, men de omgår alle lungeproblemer hvis du ellers ikke har riktig utstyr til å gjøre det.

RELATERT: Hvorfor du føler deg så forbannet sliten mens du jobber hjemmefra

Røyking av cannabis, selv av og til, kan forårsake irritasjon i lungene dine, noe som kan gjøre deg mer utsatt for å få en luftveissykdom eller ha vanskeligere for å bekjempe den. Og, som Dr. Patel påpeker, kan det absolutt blande symptomer for helsepersonell som prøver å diagnostisere en potensiell COVID-19-tilfelle.

Heldigvis forsikrer Dr. Tishler at irritasjon unngås ved å bytte røyking med en annen form for inntak, enten ekte fordamping eller spiselige varer.

De koronaviruspandemi utspiller seg i sanntid, og retningslinjene endres fra minutt til minutt. Vi lover å gi deg den nyeste informasjonen ved publisering, men vennligst se CDC og WHO for oppdateringer.