Hvordan behandle eksem

Enten du referer til eksem som dermatitt, kløen som ikke vil gi seg, eller noe annet, sannheten er at det er et frustrerende hudproblem å håndtere. Da jeg vokste opp, var jeg vitne til at min yngre søster opplevde oppblussing, men jeg kunne ikke si det samme om meg selv.

Men, spol frem til mitt voksne liv og hvert høst, så snart temperaturen synker til midten av 50-tallet, betent, flekkete eksemplaster dukker opp på lårene og leggene mine. For å lære mer om tilstanden henvendte jeg meg til hudlege Manjula S. Jegasothy MD, administrerende direktør og grunnlegger av Miami Skin Institute for å finne ut nøyaktig hva som forårsaker eksem og hvordan du skal håndtere tilstanden uten å skade huden din.

Eksem er en hudtilstand som enten er arvelig eller en genetisk tilstand der hudbetennelsen utløses av tilstander som vanligvis er veldig spesifikke for hver person. "Eksem manifesterer seg i en myriade av former, hvorav noen er mer vanlig i barndommen (som store flekker på innsiden av albuen og bak knærne) eller i tidlig voksen alder (håndeksem),» forklarer Dr. Jegasothy. Omtrent 15 % av menneskene opplever moderat til alvorlig eksem der de har store betennelsesflekker som klør og forårsaker kutt i huden gjennom hele livet.

RELATERT: Eksem med voksendebut er på vei oppover

Heldigvis, hvis du har eksem, betyr det ikke at du vil oppleve utbrudd året rundt. Akkurat som sesongmessige allergier, blusser noen menneskers eksem bare opp under sesongmessige endringer. "Eksem antas å være knyttet til den samme genetikken som forårsaker allergisk rhinitt (høysnue og astma). Som sådan kan de individuelle triggerne for en av disse tilstandene være visse typer pollen, eller plantemateriale som er utbredt i luften under visse tider av året, sier Dr. Jegasothy.

Dårlige nyheter: Siden det er genetisk, er det ingen kur mot eksem. Det er imidlertid en rekke måter du kan forhindre oppblussing på. Sammen med fuktighetsgivende så snart du går ut av dusjen ved å bruke en mykgjørende, ceramidrik krem ​​som f.eks. Avene XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Balm. Og ved å bruke en aktuell antibiotika kremer som hydrokortison, er det viktigste ikke å klø. Dr. Jegasothy anbefaler også å dusje i lunkent vann, fordi det antas at varme kan utløse blodårer og inflammatorisk celleaktivitet i huden.

Vi har allerede sagt det, men vi sier det igjen: Det viktigste er å ikke klø. Hvis huden din klør ukontrollert, kan en halv tablett Claritin gi en viss lindring. På en mindre tradisjonell måte å håndtere ubehaget på, sier Dr. Jegasothy at hun også ber pasienter om å banke lett på det kløende området med hendene. fordi "dette aktiverer overfladiske smertereseptorer i huden, som deretter blokkerer overfladiske kløereseptorer, og stopper kløen midlertidig følelse." Hun legger til at hvis ødelagt hud blir grønn, smertefull eller inneholder puss, bør du umiddelbart ta turen til hudlegen eller legevakten for å få orale antibiotika.

VIDEO: Skjønnhet nå: Ansiktsyoga

Siden eksems inflammatoriske egenskaper er begrenset til det overfladiske laget av huden (aka epidermis), er det er ikke en risiko for arrdannelse, men de kan forårsake pigmentforandringer, spesielt for mørkere hudtoner, som kan ta måneder å helbrede. Men hvis lesjoner er ripet dypt og intenst, kan de faktiske ripede områdene bli arr, som er vanskelige å behandle. "Hvis de er pigmentproblemer, kan solunngåelse eller peeling av lyse frukter hjelpe," forklarer Dr. Jegasothy. er dypere, oppskrapte dermale arr, kan lett laserresurfacing som Fraxel-behandling være din eneste aktuelle alternativ."