Velkommen til Skjønnhet Boss, en tilbakevendende serie der vi setter søkelyset på kraftspillerne som driver skjønnhetsverdenen fremover. Se på dette som din sjanse til å stjele deres komme-foran-hemmeligheter, og vokse fra de virkelige leksjonene de har lært på jobben.
Etter at den australske skjønnheten Carla Oates brukte år på å kjempe mot sine egne hudallergier, var hun fast bestemt på å lage en produktlinje som hjalp til med å løse problemet innenfra. Og dermed Skjønnhetskokk, verdens første levende hudpleielinje, ble født. Bare noen få år etter lanseringen utelukkende i Australia, har hun nå funnet global suksess og har en kultfølge fra de som ønsker å oppnå den gløden fra topp til tå. Nedenfor deler hun hvordan det hele ble gjennomført.
Hva er bakgrunnen din?
Da jeg startet opp, for rundt 17 år siden, jobbet jeg som skjønnhetsredaktør og ble opptatt av mengden giftig kjemikalier i hudpleieprodukter, og jeg følte meg veldig lidenskapelig opptatt av å bidra til å endre paradigmet i skjønnhetsindustrien.
I løpet av denne tiden laget jeg all min egen hudpleie fra bunnen av av planter og økologisk mat og ga dem til venner og familie for å bruke, og en ting som virkelig skilte seg ut var forskjellen på huden min og familien min og folks hud var når de spiste den laktofermenterte grønnsaker. Folk var avhengige av mine fermenterte grønnsaker og kefir kokosvann! Som et resultat begynte jeg å eksperimentere med lakto-fermentering av forskjellige blandinger av hudelskende ingredienser, og resultatet ble mitt indre skjønnhetspulver, nå kalt Gløde, som fremmer hudens glød fra innsiden og ut.
Hvordan falt du inn i skjønnhet/velvære?
Da jeg var barn hadde jeg eksem og allergi, og jeg gikk og oppsøkte en naturlege og hun endret kostholdet mitt drastisk. Da jeg tok visse ting ut av kostholdet mitt og introduserte mer helmat, så jeg en dramatisk endring i huden min. Så fra ganske tidlig av hadde jeg en veldig god forståelse av hvordan mat og tarmhelse kan påvirke huden.
VIDEO: Hvordan få en kropp som Kendall Jenner
På grunn av mine hudproblemer og også min datters (som også led av allergier og eksem), har jeg brukt de siste ti årene på å forske og lære og lage produkter som fokuserer på tarmhelse og eksperimentere med og forske på laktofermentert mat (som produserer naturlig probiotika). Dette har gjort en stor forskjell for huden min og også min datters. Jeg vet at det ikke høres veldig glamorøst ut, men vakker, glødende hud begynner i tarmen din. Hvis du jobber mot mer strålende og glødende hud, kan du bli overrasket over å vite at svaret ligger mer i fordøyelseskanalen din heller enn på hvor mye du bruker på kremer og rensemidler.
Da jeg skapte Skjønnhetskokken, det var med den hensikt å utdanne kvinner at glødende hud kommer innenfra, noe som betyr å mate huden din innenfra og ut. Og mer spesifikt at "skjønnheten begynner i magen" - god tarmhelse er avgjørende for sunn, robust og strålende hud.
Hva gjør Beauty Chef unik?
The Beauty Chef var verdens første indre skjønnhetsmerke og er fortsatt den eneste levende hudpleieserien. Våre produkter er bokstavelig talt levende med gunstige bakterier som bidrar til å balansere fordøyelseshelsen! Hvis du vil ha vakker, glødende hud, må du starte med en balansert, sunn tarm
Hva er det beste komplimentet du noen gang har fått?
Jeg blir alltid ydmyk når kvinner forteller meg hvor mye produktene mine har forandret livene deres. Jeg hører så utrolige tilbakemeldinger fra kundene mine med forskjellige hudtyper og problemer at produktene våre har hjulpet!
Hvilke produkter ferierer du aldri uten?
Måtte være det The Beauty Chef Beauty Fix Balm, min favoritt universalbalsam. Jeg bruker denne på leppene, hendene, albuene, knærne – selv i ansiktet hvis det er noen spesielt tørre flekker.
Hva er hemmeligheten din til glødende hud?
En av de beste måtene å hjelpe til med å balansere tarmfloraen er å ta probiotika – nyttige bakterier som bidrar til å holde tarmen ved god helse. Tarmen vår er der 70 % av immunsystemet vårt liker, hvor vi metaboliserer hormoner, lager næringsstoffer som bidrar til kollagen dannelse, lage antioksidanter, lage avgiftende enzymer, nøytralisere patogener – og alle disse tingene kan ha stor innvirkning på huden. Studier viser hvor det er tarmbetennelse vil det være hudbetennelse. Studier viser også at personer som har en sunnere tarmmikrobiota, har en bedre fettsyreprofil i huden – noe som betyr at huden deres er mer hydrert, fuktet, fyldigere.
Hvert Beauty Chef Inner Beauty-produkt er formulert for forskjellige hud- og helsefordeler, men hver er designet for å forbedre tarmhelsen og fordøyelsen, og fremme sunnere, glødende hud fra innsiden ute.
Hva gjør du når du føler at du trenger en detox?
Når jeg føler meg ganske giftig og trenger en god rengjøring, tar jeg min Rens indre skjønnhetspulver, som er designet for å hjelpe til med detox og rense kroppen din på innsiden, og fremme jevnere, klarere hud på utsiden.
Huden er kroppens største elimineringsorgan, så hvis avgiftningsprosessene våre ikke går jevnt, så er dette det første stedet å vise seg. Hvis huden din ser tett eller tett ut, er sjansen stor for at leveren din også er det. For å hjelpe kroppen din om å justere, enten under eller etter tider med overflødig, har den alkaliserende Cleanse-blandingen 45 sertifiserte organisk og biogjæret frukt, grønnsaker, frø, røtter, alger, gress, plantefiber, rensende urter og fordøyelsesmidler enzymer.
Jeg øker også inntaket av korsblomstgrønnsaker, som kål, grønnkål og brokkoli, som er superrike på svovelforbindelser som hjelper til med å avgifte huden slik at den er nydelig og klar og strålende. Samt øke vanninntaket mitt. Filtrert vann er viktig. Jeg spiser ikke bearbeidet mat, men jeg drikker litt rødvin, så jeg vil gi dette en pause også. Jeg elsker også å bruke en infrarød badstue for å hjelpe til med avgiftningsprosessen. Jeg finner dette veldig nyttig.
Hva er en feil de fleste kvinner gjør når det kommer til hudpleie eller indre skjønnhet som de lett kan fikse?
For vakker glødende hud anbefaler jeg å ta all bearbeidet mat og pakkemat ut av kostholdet ditt og tilsett litt laktofermentert mat i stedet! Lakto-fermentert mat er rik på biotilgjengelige næringsstoffer for å mate huden innenfra (gjæring fordøyer maten, så næringsstoffer er mer tilgjengelig for huden og kroppen å bruke) og er gode for å forbedre fordøyelsen da de inneholder både prebiotika og probiotika. Gode eksempler er surkål, kefir og kimchi, eller prøv The Beauty Chef Glow Advanced Inner Beauty Powder. Drikk også mye filtrert vann – vann er viktig for enhver biologisk funksjon i kroppen.
Led meg gjennom morgenrutinen din.
Skjønnhetsrutinen min starter om natten fordi det er da alle de gode tingene skjer og huden virkelig kan forynges uten avbrudd av miljøangrep. Først og fremst renser jeg ansiktet mitt forsiktig med kokosolje og en muslinklut for å vaske bort dagens fett og skitt. Olje er veldig effektivt for å fjerne smuss fra huden og kokosnøttolje har både antibakterielle og anti-soppegenskaper, noe som gjør den til den perfekte renseren. Da dupper jeg litt Probiotisk hudforedler på en bomullsdott og sveip den over ansiktet mitt for å forfine huden min, balansere hudens naturlige flora og stimulere kollagenproduksjonen (takket være den naturlige melkesyren). Så påfører jeg noen dråper Dream Repair Serum og masser det inn i ansiktet mitt (lys på min oljete T-sone, derimot), hals og dekolletage. Dette er genialt for å tilføre både hudbeskyttende antioksidanter og hudnærende essensielle fettstoffer syrer (omega 3,6,7 og 9) inn i huden samt foryngelse av huden med vitamin A, B, C, D, E, P og K. Så søker jeg litt Beauty Fix Balm under øynene, på leppene og eventuelle tørre flekker - og jeg legger meg.
Om morgenen går jeg en løpetur langs Bondi Beach, og når jeg kommer hjem drikker jeg et glass Glow Inner Beauty Powder i renset vann – for skjønnhet begynner virkelig i magen!