Drew Barrymore har ikke mye tid på hendene.
Som skuespillerinne, skjønnhetssjef, produsent og en mor til to, multi-bindestreken søker alltid måter å forbedre seg selv uten å legge til vaskelisten over forpliktelser hun holder.
Gå inn: EMSCULPT – en ikke-kirurgisk, FDA-godkjent kroppsskulptureprosedyre som visstnok bygger muskler i det området du velger (magemuskler, armer eller rumpe). Når man retter seg mot magemusklene, gir hver 30-minutters økt det velkjente trykket på 20 000 crunches, ifølge merket. Barrymore, en tidlig adopter av livsstilstjenesten, refererer frekt til den som sin «nye kjæreste».
Men Barrymore insisterer på at EMSCULPT ikke handler om å "kutte hjørner" i treningsrutinen hennes. Hun fortalte Med stil at tjenesten er mer et styrket springbrett i hennes generelle kondisjon enn en måte å raskere en sixpack.
"Jeg er bare i stand til å trene på en helt ny måte," begynte hun. «Helse og velvære var tredje, femte, tiende prioritet i livet mitt, fordi jeg har to barn, og jeg jobber hele tiden, og jeg ville bare at helse og velvære skulle ha samme nivå av tid og prioritet som alt annet blir satt på forsiden brenner."
"Jeg prøver ikke å passe i en badedrakt, jeg vil bare ha det bra i livet mitt... og jeg kunne ikke komme dit, uansett hva jeg gjorde eller prøvde," fortsatte hun. "Faktisk ble jeg bare stadig skadet, ble satt på sidelinjen og frustrert. Dette har vært katalysatoren for meg. Og jeg har gjort det regelmessig. Jeg elsker det."
Kreditt: Newspix/Getty Images
Siden hun begynte behandlingen, sier Barrymore at hun har vært "i stand til å trene på en helt ny måte", som selvfølgelig begynner med kjernen hennes. Skuespillerinnen, som maler et levende bilde av sin pre-EMSCULPT-kjerne som «død som et kadaver som er liggende på veikanten med gribber som plukker på seg», er nå «på et helt nytt nivå».
«Plutselig er jeg i stand til å planke. Alt er annerledes fordi jeg har denne oppvåknede kjernen,» suste hun. "Dette har vært en game changer for meg, fordi jeg kommer meg ut, jeg trener, jeg trener, og herregud, den mentale stabiliteten, den er fantastisk."
Og selv om Barrymore er blant få offentlige personer som har støttet EMSCULPT, forsikrer hun oss om at «alle de kule jentene gjør det».
"De vil forbli navnløse fordi det er deres sak å snakke om, men jeg spurte alle mine kule venner som er det superkunnskapende, elegante, fantastiske, mennesker jeg respekterer og stoler fullstendig på, og de gjør det alle sammen,» Barrymore betrodde.
Selv om hun nå har en stabil treningsrutine, avslørte Barrymore at forholdet hennes til mat ikke alltid har vært sunt - og det er delvis på grunn av (selvpålagt) press fra arbeidet hennes. For å spille den kjøttetende heltinnen på Netflix-komedien Santa Clarita diett (som nylig ble kansellert etter tre sesonger), sa Drew at hun "ønsket å se ut på en bestemt måte", noe som førte til ekstrem slanking. "Jeg ville måtte diett så hardt at så snart forestillingen var over, ville jeg få alt tilbake, fordi jeg bare ville være så spent på mat igjen, og det er ikke balanse. Det er ekstremer. Og jeg hater ekstremer, sa hun Med stil.
RELATERT: Drew Barrymore sammenligner plastisk kirurgi med heroin
Barrymore, som nevner sin kjærlighet til pasta ikke mindre enn fem ganger i løpet av våre 30 minutter sammen, har ikke som mål å bli en vegansk fitfluencer, hun søker bare balanse – "den vakre, unnvikende tispe."
"Jeg ville elske å sele henne, jeg ville elske å ri henne som en hest nedover stranden," sier hun om balanse (den unnvikende tispa). "Hvis jeg drakk mindre vin, er jeg sikker på at jeg ville vært tynnere, men jeg liker det. Jeg tror jeg alltid kommer til å være den typen person som prøver å oppnå de unnvikende 80-20 - den balansen som alle snakker om som til syvende og sist er vanskelig å oppnå, men som kan oppnås. Det er som Frodo med messingringen.»
Hun fortsetter, "Jeg skulle ønske jeg kunne spise pasta hver dag, hele dagen lang. Jeg kan ikke. Jeg er ikke genetisk bygd på den måten. Men jeg merker at flere som trener får spise mer av det de vil. Det er bare et faktum. Du brenner det. Får jeg trene de emosjonelle demonene og spise litt mer? Det er alt gulroten på en pinne jeg trenger.»
Kreditt: EMSCULPT
Selv om "perfekt" ikke er målet når det kommer til Barrymores livsstil, er det begrepet som først dukker opp i hodet mitt med hensyn til huden hennes. Nei seriøst. De Flower Beauty grunnleggeren er naturlig "besatt av hudpleie" og er avhengig av DIY-produkter i stedet for mer tidkrevende behandlinger. «Jeg har ikke tid til å få massasje, manikyr og ansiktsbehandlinger. Jeg skulle ønske jeg gjorde det, men det gjør jeg ikke, forklarer hun. I stedet følger Barrymore et diett som inkluderer Biologique Recherches Crème Masque Vernix ("Det er så klissete, det er som honning du bare legger igjen i ansiktet ditt, og det gjør huden din så smidig"), en [tempo-ecommerce src=" https://www.amazon.com/JUARA-Radiance-Enzyme-Scrub-Dermatologist/dp/B015ZTHFFI" rel="sponsored" target="_blank">Sisley leppemaske ("Det er min store overbærenhet. Det er det mest fuktighetsgivende, det har himmelens viskositet. Jeg elsker det så mye").
Selv om hun handler om aktuelle behandlinger, er kosmetisk kirurgi der hun trekker linjen i hennes skjønnhets- og hudpleierutine. "Det er for meg et kaninhull jeg ikke vil sitte fast i," forklarer hun. "Fordi jeg bare tror du vil fortsette å fikle til du ser ut som Jocelyn Wildenstein, som jeg elsker henne, men Jeg vet, for meg tror jeg at det beste jeg kan gjøre er å jobbe med det jeg har, ikke prøve å få til noe jeg ikke kan ha. Det er en grunn til alt, og dette er beholderen jeg får utdelt, og jeg vil bare sette pris på det og ikke være så slem mot meg selv hele tiden, fordi kvinner gjør sjofele ting når de ser inn speil."
En sjelden gang Barrymore ikke jobber eller trener, tilbringer hun tid med døtrene Olive, 6, og Frankie, 5, som hun deler med eksmannen Will Kopelman. Jentene, som spiser "veldig sunt", bortsett fra en og annen bolle med makaroni og ost (som Drew sørger for å gjøre "giftkontrolltesting på"), tar etter moren sin på mer enn én måte. "De ville elsket en scene, og en mikrofon og et søkelys, helt klart," sier Barrymore, men det vil ta ganske mange år før de har muligheten til å satse på en karriere i offentligheten.
"Jeg er veldig beskyttende overfor dem," forklarte hun. "Jeg vil ikke ha ansiktene deres noe sted, og det er vanskelig når et bilde kommer ut av dem - det opprører meg mye. Jeg legger dem ikke ut på mine sosiale medier. Datteren min ville komme på jobb med meg tidligere i dag, men vi skulle på et show hvor jeg visste at det var fotografer, så jeg ville ikke at hun skulle bli fotografert. Så, ja, jeg er som en mammaløve. Jeg vil at jentene mine skal være så beskyttet som mulig.»
RELATERT: Drew Barrymore sier at hun ikke vil la sine unge døtre handle akkurat nå
Og selv om hun skjermer døtrene sine fra å vokse opp i rampelyset slik hun gjorde, har Barrymore uendelig empati for andre barnestjerner. Faktisk jobbet hun og Justin Bieber sammen for å produsere en linje med t-skjorter med bilder av Barrymores ansikt for motelinjen hans, Drew House.
"Jeg elsker folk som har måttet finne ut av seg selv rett foran alle," sier hun om hennes tilhørighet til sangeren. "Jeg elsker ham. Jeg er superstøttende for Drew-merket, og jeg gir ham alle disse bildene og vi snakker på DM og jeg sender kona hans [Hailey Bieber] all denne Flower Beauty. De er bare herlige."