Derms, moren din og brudepikene dine som alle måneskinn som hudpleierådgivere vil alle fortelle deg: Solkrem er din første forsvarslinje mot mørke flekker eller for tidlig fine linjer og rynker forårsaket av solskader.
Logikken? Det er lettere å forhindre at et problem oppstår enn å fikse det senere, men det rådet er ikke nyttig når misfarging dukker opp på nesen din før bryllupsdatoen din, og du ikke vet hva du skal gjøre med den. Så, hva gjør du når skaden allerede er gjort? Er det faktisk en måte å fikse solskader på?
RELATERT: Hvorfor du virkelig trenger å bruke sinkoksid solkrem
Når vi spesifikt snakker om mørke flekker, eller solflekker, er svaret ja. Imidlertid er det ikke så enkelt som å slå på litt krem og kalle det en dag.
Det er fordi solskader ikke gjør det bare består av solflekker (eller konsentrasjoner av melanin produsert av melanocytceller) og fine linjer. Solskader kan også omfatte alvorlige, potensielt dødelige problemer på mobilnivå, noe som kan føre til hudkreft. Så vi burde forord igjen ved å si at det å være ute av solen og bruke SPF er det sikreste og beste alternativet ditt.
Men hvis det er mørke flekker og andre former for solskader som plager deg, og du vil at de skal være borte før den store dagen, er brett-sertifiserte hudleger Dr. Ariel Ostad, Rita V. Linkner, og Dr. Heather Woolery-Lloyd er her for å hjelpe.
Hva er alternativene mine for å bli kvitt solskader?
Du kan bruke aktuelle behandlinger eller gå til en hudlege for en laserprosedyre. Valget avhenger av dine preferanser, budsjett, hudfarge og bryllupets tidslinje.
"Lasere er en effektiv behandling for å fjerne solflekker helt - vi bruker vanligvis Fraxel eller PicoWay laser for å gjøre flekker lysere og jevne ut hudtonen med lysstråler i bestemte bølgelengder, "sa Dr. Ostad forklarer. "Huden blir først mørkere rett etter behandlingen, etterfulgt av lesjonen som skrumper over og faller. Etter to uker kan pasienten forvente merkbart klarere hud ettersom et nytt lag kan vokse. "
Men før du gjør en avtale, må du huske på at laserbehandlinger ikke nødvendigvis er billige. En runde kan koste oppover $ 1000, noe som er mye dyrere enn en $ 30 flaske solkrem. En annen ulempe er at lasere ikke er egnet for alle hudtoner.
"Solflekker aka solar lentigos er vanlige i lysere hudtyper og kan behandles med lasere eller IPL," sier Dr. Woolery-Lloyd. "Disse behandlingene er imidlertid ikke trygge på mørkere hudtyper."
Når det gjelder aktuelle alternativer, er både Linkner og Dr. Woolery-Lloyd enige om at hudpleieprodukter av høy kvalitet også kan hjelpe.
"Serum som inneholder ingredienser som lakris, vitamin C, arbutin, soya eller niacinamid kan bidra til å forbedre hyperpigmentering," sier Dr. Woolery-Lloyd når det gjelder hudpleie på dagtid. "Planlegg minst tre måneders behandling for å få de beste resultatene."
Om natten kan du vurdere å bruke et retinoidprodukt, som også bidrar til å bekjempe tegn på fotografering fra solskader. "En retinoid om natten kan forbedre hudens tekstur og også bidra til å forhindre utbrudd," legger hun til.
Hvor lang tid tar det å fikse solskader?
Lang historie kort, det kommer an på. Og resultatene kan være veldig fra person til person.
"Svak, dårlig definert" ujevn hudtone "kan forbedre seg på så lite som to uker med et godt hudpleieprogram som fokuserer på hyperpigmentering," forklarer Dr. Woolery-Lloyd. "Mørke flekker kan falme på tre til fire uker med en målrettet behandling som hydrokinon. Melasma kan forbedre seg på fire til seks uker - utfordringen med melasma er å opprettholde forbedringen - og dyp pigment i dermis kan ta mange, mange måneder å rydde. "
For laserbehandling anbefaler Dr. Woolery-Lloyd at bruder bestiller sin første time omtrent to måneder før bryllupsdagen.
VIDEO: Når du bruker solkrem i hudpleierutinen din, spiller det faktisk stor rolle
Hvordan forhindrer jeg at solskader kommer tilbake før bryllupsdagen min?
Dr. Linkner sier at for å forhindre at solskader skjer, anbefaler hun alle hennes klienter å bruke passende solkrem og et vitamin C -produkt daglig. "Min solkrem for arbeidsuken er Alastins Hydratint," hun sier. "Jeg liker denne spesielt fordi den bærer en blokkering av infrarødt lys, som har vist seg å forårsake melasma i huden."
Hun anbefaler også EltaMD UV Clear SPF 46 for alle som skal tilbringe mer tid utendørs før bryllupet.
Ingenting jeg gjør fungerer, hva skal jeg gjøre nå?
Hvis det ikke ser ut til at noen behandling virker, kan det være lurt å bestille time hos hudlegen din for å la dem vurdere skaden og utelukke noe mer alvorlig.
"Det er viktig å få utført årlige hudundersøkelser av leger for å oppdage tidlige tegn på hudkreft," sier Dr. Ostad. "Mellom disse undersøkelsene bør du være oppmerksom på eventuelle føflekker på kroppen din for å overvåke endringer som ABCDEs av hudkreft (A er for asymmetri, B er for en uregelmessig kant, C er for fargevariasjon, D er for diameter større enn 6 mm, og E er for å utvikle seg fra dine andre føflekker eller endres uavhengig i størrelse, form eller farge).