Hva er fordelene med kokosolje for hår?

ICYMI, kokosolje har kjørt på sitt rykte som en all-star de siste årene. Det er et sunt matfett, det kan bleke tennene, og når det gjelder håret ditt, sverger folk ved dets naturlige evne til å gjøre det skinnende og krusfritt.

Men er fordelene med kokosolje for hår legit?

Selv om det ikke har vært mye forskning på emnet, en studie tilbake fra 2003 publisert i Journal of Cosmetic Science bemerket at påføring av kokosolje på håret før eller etter vask kan bidra til å forhindre skade og styrke håret. Forskerne fant at kokosnøttolje fungerte ved å beskytte hårets naturlige proteiner, som blir utarmet over tid av ting som luftforurensning og varmestyling.

"Kokosolje var den eneste oljen [sammenlignet med mineral- og solsikkeolje] som viste å redusere proteintapet bemerkelsesverdig for både uskadet og skadet hår når det brukes som et pleieprodukt før vask og etter vask, ” sa forskerne. Hvorfor? "Kokosolje, som er et triglyserid av laurinsyre (hovedfettsyre), har en høy affinitet for hårproteiner og, på grunn av sin lave molekylvekt og rette lineære kjede, er den i stand til å trenge inn i hårakselen, "sa studien konkluderte.

RELATERT: Jeg er besatt: Promises organiske kokosolje

Så, ja, den studien ser ut til å veie til fordel for kokosnøttolje for hår, spesielt hvis den er skadet og tørr. Men noen frisører og hudleger sier at du bør tenke deg om to ganger.

Her er nedgangen på den tropiske oljen, inkludert hvordan du kan inkludere den i hårrutinen din (om i det hele tatt) og om den kan hjelpe deg med å vokse sunnere, lengre tråder.

Gni kokosolje på huden din, og det ser absolutt mykere ut og føles mer fuktet, ikke sant? Så det er bare fornuftig at det samme vil gjelde for håret ditt. Selv om kokosolje er "noe" fuktighetsgivende, er det ikke nødvendigvis det beste alternativet på lang sikt, sier Anna Jackson, en kjendisstylist i Chicago-baserte BOSS HAIR GROUP.

"Problemet er at molekylet er så stort at det ikke blir absorbert som produkter laget spesielt for hår," sier hun. "I stedet sitter den på toppen av hårstrået og gjør det skinnende og mykt - men bare midlertidig." Det betyr du er bare en hårvask fra å miste noen fordeler kokosoljen kan ha hatt for håret ditt, Jackson sier.

Og når det gjelder påstander om at kokosnøttolje kan hjelpe med hårvekst, er beviset bare ikke der, sier Caren Campbell, M.D., en brett-sertifisert hudlege i San Francisco. Hvis du vurderer kokosolje for å vokse håret ditt, sier Dr. Campbell at du har det bedre unngå noen av de daglige atferdene som kan ha forårsaket hårbrudd eller tynning av hår i den første plass.

Noen skyldige? Bruk av kjemiske relaxers (og andre harde produkter) på håret ditt, samt overforbruk av varme stylingsverktøy (som krøllejern og hårføner) kan alle bidra til skadet hår, sier Campbell.

Når det gjelder hårvekst spesielt, må du finne årsaken (ingen ordspill ment). "Å sørge for at du ikke har jernmangel, problemer med skjoldbruskkjertelen, vitamin D eller sinkmangel er også viktig," sier hun. "Legen din kan sjekke disse laboratoriene og behandle med kosttilskudd eller medisiner etter behov."

RELATERT: Hvordan få tykkere hår, ifølge frisører

Eksperter anbefaler å gni kokosolje mellom hendene til tamme flyaways eller frizzies eller for en og annen glansøkning. Men det er best å ikke bruke for mye, siden det kan gjøre håret slapt og fet, sier Gina Rivera, grunnlegger og president for Phenix salonger.

Det er en annen grunn til at du vil tenke deg om to ganger før du slår hodet i kokosolje: Det er komedogen-noe som betyr at det kan tette porene dine og føre til "akne-lignende støt og cyster i hodebunnen," sier Dr. Campbell. sier. Hun legger til at kokosnøttolje også er et potensielt allergen for noen og kan føre til kløe og utslett.

Bunnlinjen om fordelene med kokosolje for hår? “Kokosolje er veldig naturlig og kan ha en fantastisk effekt på huden, Sier Jackson. "Dessverre gjør det ikke mye for håret."

RELATERT: Bruker du riktig type kokosolje?

Når det er sagt, har du sannsynligvis sett tonnevis av produkter på markedet som inneholder kokosnøttolje, og det er ingen grunn (annet enn allergier) hvorfor du ikke bør prøve dem, spesielt siden du finner mange andre ingredienser som er gode for håret.

Her er noen få populære du kan finne for skinnende, sunnere hår.

Denne oljebehandlingen er designet for å trenge inn i håret, noe som betyr at den ikke bare vil sitte på toppen av tråder og tilføre overfladisk (aka midlertidig) glans. En anmelder sa at hun ønsket å gi behandlingen 10 stjerner, og la til: "Det glatter og skinner håret mitt perfekt... livstidsforsyning til denne jenta, vær så snill!"

Høflighet

Rå, jomfru kokosnøttolje, sheasmør og arganolje fungerer sammen i denne nærende behandlingen for å styrke, fukte og myke håret. En bruker kalte behandlingen "fantastisk" og bemerket at hennes naturlig fine hår ble voluminøst og mykt etter bare en bruk av produktet.

"Det er typisk for et produkt å veie håret mitt og få det til å se flatt ut innen en time etter å ha brukt det," hun skrev. "Imidlertid har dette Coco & Eve -produktet gjort det motsatte."

Høflighet

I tillegg til kokosnøttolje, inneholder denne sjampoen honning, som fungerer som en naturlig fuktighetskrem for å kontrollere krus og tilfører fuktighet til tørt hår. Sitron- og appelsinoljer gir en forfriskende duft av sitrus. En bruker kalte Quenching Coconut Curls Shampoo "himmelen for håret mitt" og sa at det hjelper å temme henne "tykke, krøllete, krusete, tørre tråder."

Høflighet

Arbeider sammen med andre fuktighetsgivende ingredienser som sheasmør og Argan olje, denne piskede leave-in-balsamen etterlater håret skinnende hår i (bokstavelige) dager. "Med andre fuktighetskremer føles håret mitt tørt og sprøtt en dag senere, og jeg må fortsette å legge til," skrev en anmelder. "Dette holdt i en hel uke uten at jeg la til flere produkter. Jeg er veldig imponert. "

Høflighet