Når du tenker deg om ta vare på hodebunnen, tankene dine går sannsynligvis bare til det grunnleggende: rensing, eksfoliering og fuktighetsgivende. Men for å ta vare på hodebunnen din fullt ut, er det nødvendig å forstå hvordan den fungerer, samt faktorene som kan påvirke den skjulte huden. Husk at en sunn hodebunn er lik sunt hår.
Som det viser seg, er hodebunnen en veldig kompleks del av kroppen som mange mennesker ikke helt forstår. Visste du for eksempel at hodebunnen din eldes opptil seks ganger raskere enn resten av huden din? Eller at hodebunnen din har luktreseptorer? Den er med andre ord klar over dufter.
Å lære om hodebunnen din og hvordan den fungerer er ikke bare interessant, men det kan bidra til å gi innsikt i hvordan du tar vare på den på riktig måte. Foran, lær mer overraskende fakta om hodebunnen du vil være takknemlig for å vite.
Hodebunnen din eldes raskere enn ansiktshuden.
"Hundbunnen vår eldes veldig raskt på grunn av miljø- og livsstilsfaktorer, som kosthold, røyking, kjemikalier og traumer," sier Penny James, en sertifisert trikolog og grunnlegger av
Penny James Salon. I følge en studie utført av L'Oréal Professional Academy, eldes hodebunnen opp til seks ganger raskere enn ansiktshud."Hårbunnen din er en forlengelse av ansiktet ditt, og når den eldes, mister den evnen til å holde på fuktighet, som vi trenger for sunn hårvekst og kan føre til at håret tynnes," sier Helen Reavey, en kjendisfrisør og grunnlegger av hårpleiemerket Act+Acre.
I tillegg til tynning, sier James at aldring kan føre til at hårsekkene krymper og forkorter det anagene stadiet av hårvekst, som er det voksende stadiet. Produksjonen av melanin (hårfarge) bremses også på grunn av aldring, noe som forårsaker gråning.
Hodebunnen din har luktreseptorer som kan fremme hårvekst.
Studier viser at hodebunnen har en unik luktreseptor kalt OR2AT4, så tro det eller ei, hårsekkene våre kan føle lukter.
Dr. Richard E. Cytowic, en nevrolog, skrev en rapport iPsykologi i dagsom sa da den reseptoren kom i kontakt med sandeltreduft, det stimulerte hårveksten.
Et team av forskere i Storbritannia oppdaget dette opprinnelig etter påføring av syntetisk sandeltre (finnes i skjønnhetsprodukter) på prøver av hodebunnsvev og fant ut at sandeltreet bandt seg til reseptoren, som hjalp hårcellenes voksende fase samtidig som de hindrer dem i å dø.
Dessverre betyr ikke det at du kan gå og spraye en duft med sandeltre notater og få et fullt hår. Forskningen er imidlertid veldig lovende, og forskere undersøker måter å bruke sandeltre som en potensiell behandling for skallethet.
RELATERT: Det er bevist at dermarolling av hodebunnen øker hårveksten og tykkelsen - slik gjør du det
Hodebunnen din trenger SPF-beskyttelse.
Selv om håret ditt kan fungere som en naturlig barriere mot solen, er SPF fortsatt nødvendig. "Studier viser at håret fungerer delvis til beskytte huden mot både UVA- og UVB-stråling," sier Avope Atoyebi, en sertifisert trichologist. Hun forklarer at beskyttelsen skjer fra melaninet i håret. "Typen melanin som utgjør hoveddelen av mørkere hår (vitenskapelig kjent som eumelanin) er mer effektiv ved UV-beskyttelse enn pheomelanin, som er den dominerende formen for melanin i blondt og rødt hår," sier Atoyebi.
Men selv om de med mørkt hår kan ha en naturlig barriere, avhenger beskyttelsen av hvor mye hår du har, og det er derfor SPF-beskyttelse er nødvendig å påføre, spesielt på utsatte områder på hodebunn.
"UV-stråler trenger dypt inn i dermis, og hvis du har tynne hår på kroneområdet, er huden din veldig utsatt for å bli brent," forteller James Med stil. "Jeg ber alle mine klienter om å bruke en SPF-spray på hodebunnen hvis de skal være ute i solen hele dagen."
Flass er ikke et tegn på tørr hodebunn.
Til tross for populær tro, "flass er en flassende hodebunnstilstand forårsaket overdreven fethet," sier Atoyebi.
Flass er forårsaket av en sopp som kalles malassezia, som lever av oljene som produseres i hodebunnen din, også kjent som talg. "Når de spiser, bryter malassezia ned talg, og etterlater frie fettsyrer som bryter hudbarrieren i hodebunnen," forteller Atoyebi Med stil. "Så, som en måte å kvitte huden med dette inflammatoriske stoffet, fjerner huden lagene, som er flakene vi da ser."
Mens folk ofte ser flakene og tror de har en tørr hodebunn, kan du finne ut om flakene skyldes tørrhet eller flass ved å se på utseendet. "I motsetning til de mindre mer pulveraktige flakene forbundet med tørr hodebunn, er flak fra flass ofte større og fet," sier Atoyebi.
VIDEO: Hva du bør spise for sunt hår og negler
Hårtap kan oppstå opptil seks måneder etter at noe har skjedd med kroppen din.
Enten du opplevde en endring i kostholdet, overdreven stress, byttet eller prøvde en ny medisin, eller gikk gjennom en sykdom, kan virkningene av disse stressende endringene resultere i hårtap. Du vil imidlertid ikke se virkningene på håret ditt før omtrent tre til seks måneder etter disse forstyrrelsene, sier Reavey.
Begrepet for dette er telogen effluvium, og det skjer når stresset av hendelsen forårsaker hårsekkene inn i en for tidlig hvilefase av hårveksten. I løpet av noen få måneder kan du legge merke til at håret kommer ut i håndfuller mens du børster eller vasker, noe som er det mange mennesker opplever nå når vi kommer oss etter toppen av pandemien.
Heldigvis er dette plutselige hårtapet ikke permanent og kan gå tilbake til det normale etter at de traumatiske opplevelsene er over. Men hvis du opplever konstant hårtap, er det best å kontakte en lege for å sikre at det ikke er et underliggende medisinsk problem.