Sensitiv eller sensitiv hud: Hva er forskjellen?

La oss sette scenen: Etter å ha sett favoritthudpleiemerket ditt nye eksfolierende serum gå viralt på Instagram, blir du påvirket til å prøve det. Så du drar til Sephora, plukker opp en flaske og slenger den umiddelbart i ansiktet når du kommer hjem. Det eneste problemet? I stedet for glatt, glødende hud som flasken lover, er ansiktet ditt rødt, flekkete og kanskje til og med kløende.

Med hudpleiemerker som prøver å overgå hverandre ved å lansere produkter med høyest mulig nivå av aktive ingredienser, blir scenariet ovenfor alt for vanlig. EN 2019 studie fant at 60 til 70 % av kvinnene rapporterte å ha sensitiv hud, preget av symptomene vi listet opp ovenfor.

"Jeg tror flere hevder å ha sensitiv hud fordi de kan overdrive det med hudpleieprodukter eller hvordan de bruker produktene," sier Dr. Sheila Farhang, en styresertifisert hudlege og grunnleggeren av Avant Dermatologi i Tucson, AZ. "Å fjerne våre naturlige oljer ved å eksfoliere for mye, bruke varmt vann til å vaske, gni med et håndkle i stedet for å klappe kan alle føre til at huden føles mer følsom."

Mange hudpleieentusiaster får dårlige reaksjoner på å ha sensitiv hud, men realiteten er at huden kanskje bare er sensibilisert. Mens sensitiv hud og sensibilisert hud ser ut og føles like, er de ikke en og samme. Så hvordan kan du se forskjellen? Vi tappet Dr. Farhang, sammen med Dr. Marisa Garshick, styresertifisert hudlege i New York City, hjelp oss med å bryte det ned.

RELATERT: Hvordan fortelle om huden din faktisk er tørr - eller bare dehydrert

Tenk på sensibilisert hud som en midlertidig situasjon, mens sensitiv hud er en hudtype som vil diktere ingrediensene og produktene som brukes i rutinen din, som kombinert eller fet hud, for eksempel.

"Sensitiv hud refererer til en hudtype som er lett irritert eller reaktiv, noe som kan føre til rødhet, flassing, tørrhet, kløe eller svie eller hud som bryter ut," sier Dr. Garshick. "Sensibilisert hud refererer til hud som er midlertidig reaktiv som følge av å komme i kontakt med noe eksternt."

Dr. Farhang sier at sensibilisert hud kan være ledsaget av andre allergisymptomer. "Det kan være ledsaget av allergisymptomer som hovne øyne, tårer, rennende nese, etc.," sier hun. «Det er viktig å vite hva huden lett utløses av enten ved å føre dagbok eller få en kontaktallergiplastertest hos en hudlege eller allergiker. Antihistaminer kan også hjelpe med symptomer."

Det kan være vanskelig å avgjøre om du har sensitiv eller sensibilisert hud, for som Dr. Farhang sier, sensitiv hud kan være sensitiv hud.

Sensitiv hud kan lett bli betent. "Irritasjon kan utløses av sterke hudpleieingredienser som retinoider, melkesyre, etc., samt kjemikalier som konserveringsmidler og duft," forklarer hun. "Symptomer kan være rødhet, svie og avskalling."

Mens sensibilisert hud vanligvis er en reaksjon på spesifikke kjemikalier som konserveringsmidler eller fargestoffer, og kan forårsake kløe, rødhet og avskallinger.

En styresertifisert hudlege kan ta den endelige dommen om hvorvidt huden din er sensitiv og kan foreslå en allergitest for å utelukke spesifikke allergener som triggere.

VIDEO: Slik blir du kvitt Bacne for alltid

Begge hudlegene understreker viktigheten av å bruke skånsomme produkter som også støtter hudbarrieren. Dr. Farhang roper CeraVe's Hydrating Cleanser og La Roche-Posay Toleriane Double Repair ansiktsfuktighetskrem som eksempler på en solid rengjørings- og fuktighetskrem.

For sensibilisert hud, unngå spesifikke triggere. Og hvis du opplever en reaksjon, anbefaler Dr. Garshick å bruke en beskyttende salve, som Vaselin, på alle tørre, flassende eller røde områder. "Hvis huden er sensibilisert, er det best å forenkle hudpleierutinen og unngå harde aktive ingredienser," legger hun til. "I noen tilfeller kan det være nødvendig å se en hudlege, da noen ganger reseptbelagte medisiner kan være nødvendig for å redusere betennelse som kan være et resultat av sensitiv hud."

Det er også nyttig å sakte introdusere nye produkter i rutinen din.

"Det er best å utføre en patch-test på produktet for å teste det ut for å finne ut om det oppstår noen reaksjon før du påfører det hele," legger Dr. Garshick til.