Hva du skal gjøre hvis du er alene i ferien

Se for deg en strålende dag når du kan gjøre hva du vil selv i ditt eget hjem. Du kan komme deg ut av sengen, eller ikke. Du kan ta på deg en tredelt cordfløyeldress, en flammende gul bikini og en neonrosa parykk, eller ha på deg ingenting i det hele tatt. Du kan sprenge hvilken musikk du vil. Du kan se de verste filmene og kakle høyt. Du kan se de fineste episodene av TV og gråte åpenlyst. Du kan krølle deg sammen i en ball i skapet og hviske søte ting til plaggene dine utenom sesongen. Du kan ha et teselskap med fantasivennene dine.

Ingen plager deg. Ingen snakker til deg. Ingen forventer at du skal forklare hvorfor du Ble skilt, giftet seg, ble banket opp, aldri fått barn, eller sluttet i jobben.

Dette er lykken med en ferie tilbrakt alene.

Jeg liker ferier. Jeg liker familien min, for det meste. Jeg liker sesongens karbohydrater. Jeg liker stearinlys, mange religiøse tradisjoner og forskjellige kanelbaserte desserter. Til tross for min erklært kjærlighet til Friendsgiving, Jeg planlegger å se mine kjære denne høsttakkefesten og julen, på forskjellige steder. Og jeg gleder meg! Jeg har allerede brukt

Men jeg har tilbrakt ferier alene, spesielt da jeg bodde over hele landet fra det meste av familien min og ikke ønsket å gå gjennom himmelen på noen stressende dager. Og enten du avstår fra å sosialisere etter valg eller omstendigheter, håper jeg du vil ta deg tid til å vurdere de søtere aspektene ved en soloferie.

Våkn opp når du vil. Spis når du vil. Sov når du vil. Spis igjen når du vil. Sov når du vil. Våkn opp og spis igjen når du vil. Gå til sengs igjen når du vil. Du trenger ikke å glede forelderen som utøver kontroll ved å vekke alle i husstanden til et bestemt tidspunkt! Du trenger ikke å late som interesse for den forferdelige kusinen som holder alle oppe sent og forteller historier som suger! Din tid er din egen. Det alene er en gave.

Du vet hvem som ikke er homofob, rasist eller overdrevent glad i bourbon? Katten din! Eller hunden din. Eller, du vet, geiten din. Kjæledyrene dine er fantastiske skapninger som ikke engang vet at det er ferie. For dem er hver dag den samme: en sjanse til å spise, sove, muligens knytte bånd til deg, og muligens ignorere deg, avhengig av deres små dyrehumør. Hvor avslappende.

RELATERT: Jeg er en psykiater og det er OK hvis du trenger en Xanax for å henge med moren din denne høytiden

Ingen krangling med en mengde slektninger for å bli enige om en feriefilm der halvparten av dem skal snakke (eller sove). Det er alt du, baby! Hvis en Lars von Trier filmfestival er din idé om en julefeiring, er det ingen som vil stoppe deg! Også, hvis det er tilfelle, du definitivt trenger terapi, som er den beste gaven du kan gi deg selv. Som minner meg...

Ta et bad i en time uten at noen andre banker på baderomsdøren! Les selvhjelpsboken som forbereder deg til å håndtere menneskene du ikke trenger å forholde deg til i dag! Treff så mange online 12-trinns møter du vil! Ta på en fuktighetsgivende ansiktsmaske og lag en visjonstavle av gamle blader! Gjør en haug med mini-meditasjonsøkter innimellom anfall med forsiktig tøying! Be! Drikk mye vann! Terapeuten din har sannsynligvis fri fra jobb, så last ned en lydbok av America's terapeut, Oprah!

RELATERT: De beste selvpleie- og velværegavene å handle (for deg selv) denne høytiden

Du har sikkert ikke hørt alle 2018-episodene av Las Culturistas med Matt Rogers og Bowen Yang ennå. Det må du rette opp. jeg er sikker andre podcaster finnes, og du kan sikkert høre på dem også.

Nettbutikkterapi føles bedre når det faktisk hjelper noen i nød. Du kan hjelpe familier denne høytiden ved å kjøpe varer fra ønskelister fra organisasjoner som Mirys liste, som hjelper flyktningfamilier med å gjenbosette seg i USA. Eller se om en veldedig organisasjon du elsker selger varer, og kjøp noe av det.

Hvis du er villig til å tilbringe deler av ferien sammen med andre mennesker, hvorfor ikke hjelpe folk i nød ved å jobbe på et matkammer, suppekjøkken eller et annet arrangement? Eller hvis mennesker ikke er din favoritt, trenger kanskje det lokale dyrevernet eller redningsorganisasjonen folk til å fylle ut for vanlige ansatte. Du kan også utføre mange tjenester på ekstern basis - bare ta kontakt med din favorittregistrerte ideelle organisasjon eller gjensidig hjelpegruppe og spør hvordan du kan hjelpe dem med å organisere dataene sine, ringe eller utføre andre eksterne oppgaver.

Felles tema som går gjennom alle disse mulighetene? Valg. Du får eie ferien din og huske din egen handlefrihet og autonomi. Det er ikke egoistisk å hoppe over gruppefeiringer. Å ta vare på deg selv kan gjøre deg til et sunnere individ og en bedre del av samfunnet ditt. Og det føles bedre enn å gjøre noe bare av forpliktelse. Så RSVP Nei takk, og gjør deg klar til å lade opp, fylle på og nyte ferien på din måte.