Frankincense Hudpleie fordeler, ifølge eksperter

Det var en av de originale "it"-julegavene. Og nei, vi snakker ikke om en iPhone, Cabbage Patch Kids eller Jordans, men en gave som er kjent i Bibelen: røkelse.

Den aromatiske og medisinske forbindelsen som sannsynligvis signaliserte luksus langt tilbake (selv ordet "røkelse" kommer fra Anglo-fransk "franc" - som i dyrt - og "encens" eller røkelse), er fortsatt en kostbar vare som vokser i popularitet. Markedspris for et kilo røkelse (boswellia) eterisk olje går i hundrevis mens markedsundersøkelser viser at inntektene forventes å dobles i løpet av det neste tiåret.

Det som kan ha vært den originale duftgaven som ble gitt lenge før etableringen av eau de parfums, har røkelse også utviklet en varig arv som en verdifull botanisk i Ayurvedisk medisin (som sett i tidlige medisinske tekster Charaka Samhita, rundt 700 f.Kr.; og Susruta Samhita, rundt 600 f.Kr.). Nylig har røkelsesavledede syrer, essensielle oljer og harpikser dukket opp i en rekke hudpleieformuleringer som spenner over øyekremer, lakenmasker, serum, kroppsoljer og mye mer.

Kreditt ingrediensens oppsving i skjønnhet til vår umettelig appetitt for "naturlig" hudpleie og referanser i forskning som peker på det anti-inflammatorisk egenskaper og evne til forbedre hudens elastisitet eller redusere talgutskillelsen. Faktisk, Allison Audrey Weldon, grunnlegger av Sangre de Fruta, forklarer at i den gamle verden ble røkelse verdsatt som gull, så mye at den ofte omtales som kongen av essensielle oljer - eller flytende gull. Men uansett hvor populær røkelse blir, sier hudleger at det ikke er nok å gå all-in på ingrediensen som en førstelinjebehandling. Det er fordi for en botanisk som har vært i den kollektive bevisstheten i evigheter, er røkelsens hudfordeler overraskende undersøkt.

RELATERT: Hvordan er gurkemeie til nytte for huden?

"Ayurvedisk medisin har eksistert i tusenvis av år, og det er fordeler med denne tilnærmingen til helse, men det er ingen publiserte studier som undersøker fordelene med boswellia eller røkelse på hud. Ingen," sier Dr. Melanie Palm, en hudlege i San Diego-området. "Dette er ikke å si at det ikke kan være fordeler med røkelse, men vet at noen av disse hudpleieproduktene påstander støttes ikke av store eller godt utformede kliniske studier for å bevise en gunstig effekt på hud."

Likevel kan det eldgamle botaniske vise seg å være noe av en fremgang.

"Det har vært anekdotiske bevis på at røkelse og boswellia påført lokalt har hjulpet med hudbetennelse og kan være gunstig for pasienter med hudsykdommer som eksem," sier Dr. Orit Markowitz, en hudlege i New York City og førsteamanuensis i dermatologi ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai. "Men bortsett fra dette anekdotiske beviset som viser at disse ingrediensene brukes som antiinflammatoriske, er det ingen andre vitenskapelige data som støtter andre påstander."

Men Dr. Marisa K. Garshick, en Manhattan-basert hudlege, sier at røkelse inneholder terpener, som avgifter og kontrollerer talgnivået i huden. Som sådan kan det være til nytte for personer med fet og akne-utsatt hud. Hun bemerker også at røkelse øker hudens elastisitet, forbedrer tegn på fotoaldring og fremmer hudens fasthet.

Dr. Raja Sivamani, en integrerende hudlege og ayurvedisk utøver som fungerer som direktør for klinisk forskning ved University of California, Davis, ser ytterligere potensiale i ingrediensen som brukes til hudpleie, og bemerker: "Det er sant at boswellia vil ha antioksidant egenskaper. Men vi må sette dem til den kliniske testen på deres antioksidantegenskaper spesifikt." 

Mens dermatologisk forskning tar igjen, fortsetter hudpleiemerker å inkludere ingrediensen for å berolige og beskytte huden - og det er ikke sannsynlig at det vil avta med det første.

Skjønt kosmetisk kjemiker Ni'Kita Wilson sier at hun selv sjelden bruker røkelsesingredienser når hun utvikler hudpleieprodukter for sine klienter (som inkluderer Fortune 500-selskaper og uavhengige merker), tror hun vi vil fortsette å se flere av dem i vår skjønnhet Produkter.

"Den vanligste formen [for røkelsesingrediens] tilgjengelig er boswellia serrata, som har leverandørstudier som viser beroligende og anti-inflammatoriske fordeler," sier hun. "Det er en naturlig ingrediens som kan betegne helse og komfort; Jeg kan definitivt se bruken øke over tid."

Det kan ha tatt årtusener før røkelse ble trend innen hudpleie, men til tross for dens naturlige avledning og åndelig betydning, våre proffene sier at ingrediensen bør introduseres til en egenomsorgsrutine med måle. "Det er veldig viktig å forstå din hudtype og tendenser," sier Dr. Sivamani. "Sjekk med en hudlege for å forsikre deg om at huden din trygt tåler denne ingrediensen før du arbeider med en ayurvedisk lege eller en naturlege for å utforske botaniske stoffer dypere."

For de som ønsker å høste dens aromaterapeutiske fordeler, en 2016 studie støtter påstanden om at røkelse har en lindrende effekt og gir folk en følelse av ro. "[Det er] lyst og treaktig, muggent og metallisk - en ekte gammeldags aroma som har evnen til å trøste stemningen," sier Weldon. De som er interesserte bør vurdere å bruke en eterisk oljespreder med noen få dråper røkelse på steder som soverommet.

VIDEO: Viser seg, ved hjelp av en Gua Sha på hodebunnen kan fremme sunn hårvekst

Hvis huden din reagerer godt på en av de mest kjente julegavene som er registrert, finn 10 måter å integrere den i rutinen din, nedenfor.

Neal's Yard Remedies Intense Lift Serum

Få din daglige dose av frie radikaler via det proprietære røkelseskomplekset i dette serumet, som inneholder boswellinsyre og polyfenoler, som har vist seg å beskytte kollagen, ifølge merkets egne studere.

Å handle: $115; credobeauty.com

Vintner's Daughter Active Botanical Serum

Frankincense er bare en av 22 botaniske aktive ingredienser i dette oljebaserte serumet, som kan skryte av over 60 vitaminer, mineraler, fytonæringsstoffer, antioksidanter, fytoceramider, aminosyrer og omega-fettsyrer. Bortsett fra berusende duft, liker vi at brygget er rettet mot å redusere betennelse og øke blodsirkulasjonen, blant andre fordeler.

Å handle: $195; nordstrom.com

Dehiya Beauty Safi Mist

Denne tåken, som teller hvit pilbark, aloe vera, trollhassel, kolloidalt sølv og røkelsesdestillat blant sine ingredienser, kombinerer klaringsmidlene til en behandlingstoner med de forfriskende og fuktighetsgivende egenskapene til en hydrosol i en praktisk spray. Den fungerer som en perfekt hudoppfriskning etter trening.

Å handle: $42, bloomingdales.com

Colleen Rothschild Retinol Supreme nattolje

En løsning på retinolkremer som notorisk irriterer huden? Oljer laget med vitamin A og en mengde botaniske oljer inkludert for å berolige og hydrere. Eksempel: Denne ultralette ansiktsoljen, som leverer ingredienser til arbeidshesten – vitamin A (retinol), C og E – sammen med bomullsfrø-, baobab-, tamanu- og røkelsesoljer for å redusere de tørre, skrapete bivirkningene som kan komme med vitamin A og C.

Å handle: $85; colleenrothschild.com

Grown Alchemist Blemish Treatment Gel

"Å finne et produkt som også har retinol eller alfahydroksysyre ville være en måte å gjøre [røkelse] ingredienser mer biotilgjengelige." sier Dr. Markowitz. "Alfahydroksysyrer virker ved å fjerne de øverste lagene av døde hudceller og lar ingrediensene trenge inn i huden. Men dette kan være veldig irriterende for tørre hudtyper, så det vil ikke alltid være til nytte for alle." 

Denne aknegelen inkluderer utprøvd salisylsyre (en betahydroksysyre som løser opp døde hudceller) og pilbark (en naturlig ingrediens som fungerer på samme måte som retinol) for å behandle akne, sammen med røkelsessyre, som antas å bidra med antiseptisk og celleregenerativ egenskaper. Klart det lukter medisinsk, men vi brydde oss nesten ikke når vi fant ut at behandlingen ikke tørket ut huden vår.

Å handle:$40; grownalchemist.com

Myth/Magick Moon Water Healing Cleanser

Milde overflateaktive stoffer i denne renseren (ofte brukt i babyprodukter) slår seg sammen med andre avledet fra kokos for å hjelpe til med å løsne smuss og sminke fra huden. Men å vaske med denne flytende gelen fjernet ikke bare sminke – den fikk også huden vår til å føles eksepsjonelt myk, men ikke tørr (sannsynligvis delvis takket være hyaluronsyreekstrakt, røkelsesolje og nypeolje).

Å handle: $26; mythmagick.com

Li Organics Liquid Amber Concentrated Serum

Planteavledede oljer (jojoba, avokado og søt mandel) blir med i en cocktail av planteprodukter som brukes for deres anti-inflammatoriske og reparerende egenskaper (se: røkelse, tamandu, guavafrø, tindvedbær) for en formel som er lett, men etterlater huden med en duggaktig (ikke fet) finish. Dessuten kan den oljebaserte formelen være best egnet for å utnytte røkelsens effektivitet. Dr. Markowitz bemerker at "en ingrediens som røkelse ville være mest effektiv i sin reneste form," og favoriserer derfor formler som ansikts- og kroppsoljer som "best egnet når det gjelder effektivitet."

Å handle: $75; liorganics.com

Payot Crème N°2 Nuage

"Det er en vanlig misforståelse at fett er lik fuktighetsgivende, men dette er ikke tilfelle," sier Dr. Markowitz. "Selv om jeg ikke tror det er noen skade i å inkorporere oljer i hudpleierutinen din, anbefaler jeg alltid at du blander oljene inn i fuktighetskremen eller at du legger fuktigheten på toppen av oljen, spesielt for pasientene mine med tørr hud." Gå inn i denne bemerkelsesverdig lette skykremen som synker inn i huden vår som en gel fuktighetskrem, men gir en vakker silkeaktig finish til hud.

Å handle: $52; amazon.com

Sundari Gotu Kola og Boswellia øyeserum

Dette ayurvediske merket krediterer sin røkelsesingrediens (bostwellia serrata-ekstrakt) som å bidra til å forhindre nedbrytning av elastin i hudvev. Den kjølende gelen er også lastet med peptider, kjent for å trekke sammen blodårene og derfor redusere volumet under øynene.

Å handle: $52; sundari.com

Sangre de Fruta Botanical Body Serum

"Jeg tror essensielle oljer er best levert i en oljebase, da de reduserer sjansen for irritasjon," sier Dr. Sivamani." Som en ansiktsolje, men rettet for kroppen, er dette serumet fylt med duftende blomster- og fruktoljer og føles spesielt overbærende når det påføres etter en lang bad.

Å handle: $154; sangredefruta.com

Susanne Kaufmann Røkelseslotion

CBD er ikke det eneste anti-inflammatoriske og stressdempende spillet i byen. Denne rike kremen er designet som en urtebehandling for å lindre muskelspenninger og stive ledd, og kombinerer to røkelsesingredienser (boswellia serrata og boswellia serrata-olje), johannesvorte og seljebarkekstrakt for å lette muskel- og skjelettsystemet vårt og robuste fuktighetsstoffer (inkludert squalane og sheasmør) for å gi næring hud.

Å handle: $56; beautyhabit.com

Fra giftfri sminke og hudpleie til bærekraftspraksis, Blanke ark er en utforskning av alle ting i det grønne skjønnhetsrommet. Finn ut hva som egentlig er i produktene dine - og hva som blir utelatt.