Selv med en krystallkule og et sett med tarotkort er det umulig å forutsi helt hvordan livet ditt vil se ut om 10 år, men det som er sikkert er at håret ditt vil endre seg når du blir eldre.
Mens den faller, er teksturforandringer og å bli grå alle naturlige deler av aldringsprosessen. For ikke å nevne, de er også påvirket av eksterne faktorer, som hormonforandringer, og eksterne faktorer, som vanlige kjemiske behandlinger. Det er imidlertid mulig å opprettholde sunt, skinnende og glansfullt hår i alle aldre – med den rette hårpleierutinen.
Håret ditt begynner å eldes så tidlig som i 20-årene, men disse endringene er vanligvis mest utbredt i 40-årene. Dette skyldes at kroppen forbereder seg på overgangsalder og endringer i hodebunnens naturlige oljeproduksjon.
RELATERT: Hvordan håret ditt endres når du blir eldre – og hva du kan gjøre med det
"Tynning, tørrhet og grånende er de viktigste endringene i hår hos kvinner i 40- og 50-årene," sier Dr. Gaby Longsworth, Ph.D. vitenskapsmann, sertifisert hårpraktiker og eier/grunnlegger av
Når det gjelder grått hår, så er det faktisk ikke grått i det hele tatt. "Gråt hår er ikke hvitt, men gjennomsiktig som glass," forklarer Dr. Longsworth. "Det har generelt høyere fargestoffopptak (semi-permanent eller permanent) under hårfargingsbehandlinger. Dette skyldes potensielt det høyere nivået av porøsitet og overflateruhet, som letter penetrering av kjemikalier."
Tekstur spiller også inn. "Nelaget i grått hår er grovere og tørrere enn pigmentert hår," legger Dr. Longsworth til. "Og grå krøllete hår kan være tørrere og grovere enn pigmentert krøllete hår."
Med disse viktigste hårskiftene i tankene, har vi satt sammen en guide for å velge de riktige produktene for din 40+ hårpleierutine, inkludert tips fra Dr. Longsworth og kjendisfrisør. Clariss Rubenstein.
VIDEO: Håndtere tørt naturlig hår? Disse produktene er klare til å snu manuset
Kreditt: Med høflighet
Pre-shampoo behandling
$25; ulta.comDr. Longsworth anbefaler å inkludere en pre-shampoo behandling i rutinen din som er formulert med enten jojoba eller kokosolje. La Pattern's Jojoba Oil Hair Serum stå på over natten for å behandle tørt hår før vaskedagen.
Kreditt: Med høflighet
Sulfatfri fuktighetsgivende sjampo
$38; sephora.com"Unngå sjampo med sulfater, da de kan forårsake og forverre krus, tørrhet og gulfarging av grått hår," sier Dr. Longsworth. "Bruk i stedet mildere renseprodukter som en fuktighetsgivende sjampo og balsam."
Briogeo's Fortvil ikke, reparer! Sjampo krysser av på alle boksene. Formelen er dypt nærende, men skånsom mot alle hårtyper.
Kreditt: Med høflighet
Sulfatfri fuktighetsgivende balsam
$38; sephora.comEtter å ha renset håret, følg opp med tilsvarende Briogeo balsam. Som sjampoen, fortvil ikke, reparer! Balsam er fylt med arganolje, algeekstrakt og panthenol for å hydrere, styrke og forhindre tap av fuktighet.
Kreditt: Med høflighet
Leave-in balsam for rett til bølget hår
$48; crownaffair.comEn fuktighetsbehandling etter dusj kan være gunstig for aldrende hår, som har en tendens til å være tørt og sprøtt. "Å bruke en ukentlig fuktighetsgivende dypbalsam, leave-in og krem kan tilføre den sårt tiltrengte fuktigheten," sier Dr. Longsworth.
Denne Crown Affair leave-in har en silkeaktig serumlignende tekstur som gir dyp hydrering, men som ikke er for tung for finere hårtyper.
Kreditt: Med høflighet
Leave-in balsam for krøllete og krøllete hår
$11; amazon.comDenne Carol's Daughter leave-in er formulert med en cocktail av ingredienser som krøllete og krøllete hårtyper elsker, inkludert aloe, sheasmør, søt mandelolje, soyaprotein og vitamin B5. Dessuten øker den glansen.
Kreditt: Med høflighet
Hårmaske
$38; amazon.comEn hårmaske er et eksempel på en ukentlig behandling du kan legge til rutinen din for å bekjempe tørrhet. "Jeg anbefaler å implementere hårmasker hver tredje til fjerde sjampo for å forhindre at håret tørker ut," sier Rubenstein. "Obliphica lager en utrolig maske med tindvedolje."
Kreditt: Med høflighet
Hårolje
$44; unitehair.com"Jeg elsker en lett olje - og Unite luksusolje er en av mine favoritter," sier Rubenstein. "Den gir næring til håret etter dusjen og tynger det ikke ned. Jeg ville brukt den i det fineste eller det groveste håret."
Kreditt: Med høflighet
Massasjeapparat for hodebunnen
$16; ceremoni.comEn hodebunnsmassasje mens du sjamponerer håret eller behandler det med olje er en vinnende kombinasjon for hår over 40 år. "Stimuler blodstrømmen og bli kvitt den døde huden i hodebunnen med en myk hodebunnsmassasje av gummi eller silikon," foreslår Dr. Longsworth. "Massering i omtrent 10-15 minutter daglig kan også stimulere talgproduksjonen for å bekjempe tørrhet."
Ceremonias Scalp Masajeador har halvmyke buster som gir en dyp rengjøring og massasje som fortsatt er skånsom.
Kreditt: Med høflighet
Toning shampoo for blondt hår
$28; sephora.comEn toningssjampo for hårfargen din vil bidra til å kutte gulheten og messingen i grått hår. For de med blondt hår som blir grått, velg en lilla sjampo. Dr. Longsworth anbefaler en sulfatfri formel da de har en tendens til å være mindre tørkende.
Gå inn: Olaplex No.4 Blonde Enhancer Toning Shampoo, som også hydrerer håret.
Kreditt: Med høflighet
Toningssjampo for brunett hår
$13; amazon.comBrunetter bør se etter en blå sjampo for å nøytralisere de oransje tonene i håret. Den samme sulfatfrie regelen gjelder her.
Eva NYC lager en messingskjærende blå sjampoformel som løfter kjedelig brunt hår og øker mykhet og glans.
Kreditt: Med høflighet
Klargjørende sjampo for grått hår
$30; sephora.comAlle som går over til helt grått, eller allerede er der, bør velge en rensende sjampo som ikke toner håret. "Bruk en klargjørende, ikke-sulfat shampoo hvis du vil ha dine grå så hvite som mulig uten å legge pigment på den," foreslår Dr. Longsworth. "De pigmenterte sjampoene legger litt farge på toppen av hårstrået."
Ouai's Detox Shampoo er en enestående blant andre klargjørende formler ettersom den gir en dyp rengjøring uten å strippe håret. Dessuten lukter det herlig.
Kreditt: Med høflighet
Hårvekstserum
$58; vegamour.comHvis du er bekymret for hårtap, bestill en time med en styresertifisert hudlege eller trichologist for å finne den beste behandlingsplanen for deg.
Alternativt, hvis du ønsker å forhindre ytterligere håravfall, finnes det en mengde hjemmeprodukter på markedet som tar sikte på å holde hodebunnen balansert for optimale vekstforhold. Rubenstein sier Vegamour er et populært alternativ.
Kreditt: Med høflighet
Fortykningsspray
$34; sephora.comFor å møte tynt hår i stylingrutinen din, foreslår Rubenstein å tørke og sette håret med varmt eller borrelåsruller for å øke volumet.
I tillegg kan forberedelse av håret med en fortykningsspray, som denne fra Better Not Younger, gi stilen din mer fylde.
Kreditt: Med høflighet
Root Touch Up Spray
$12; walmart.comTil slutt kan du skape en illusjon av tykkere, fyldigere hår ved å spraye røttene dine med en touch-up spray som du vanligvis bruker for å dekke grått. "Hvis du har tynne flekker, prøv en tåke med fargespray i hodebunnen," sier Rubenstein.
Stylisten er fan av Rita Hazans spray, som kommer i fem nyanser. "De gjelder vakkert og fargene er de beste."