Hjemmetrening er ikke lett for mange mennesker-berømt eller ikke. I et Instagram -innlegg som gikk opp i helgen, Kate Hudson viste at mens mange forestiller seg at hun slår en kriger i en rolig hage et sted mens hun hadde på seg et upåklagelig matchet treningsensemble, er det ikke tilfelle. Hudson delte et klipp av hennes morgenyoga -økt, som kan ha inkludert en kriger -pose, men definitivt inkluderte datteren hennes, Rani Rose, som klatret over henne. Og når det gjelder antrekket? Hudson hoppet helt ut på athleisure og gjorde timen i undertøyet.
"Morgenyoga med min lille ape," skrev Hudson under videoen.
Klippet viser at Hudson stilte datteren hennes noen spørsmål under strømmen hennes, inkludert: "Vil du hjelpe mamma med å gjøre neste positur?" som Rani sier "Ja!" før hun klamret seg fast på morens ben.
Når Hudson spør Rani Rose, "OK, kan du stå opp?" hun klatrer på morens rygg. "Lille ape" virker ganske nøyaktig.
RELATERT: Jeg er fremdeles ikke over Kate Hudsons alder i Hvordan miste en fyr på 10 dager
Tilbake i juni dukket Rani opp på sin mors Instagram -side, selv om stemningen i dette innlegget var mer sentimental, ikke kardiovaskulær.
"Jeg holder babyene mine som jeg vil bli holdt, og ber om ingen retur. Jeg elsker babyene mine med friheten til å vite at de er annerledes enn meg og som støtter deres menneskerett til individualitet, "skrev Hudson. "Jeg elsker dem alle i det uendelige."
Mennesker bemerker at yoga er noe Hudson og Rani har hatt en stund - så langt tilbake, faktisk at Rani Rose ikke engang var født ennå. Under graviditeten fortalte Hudson bladet at hun tok prenatal yogaklasser etter at vennen og treneren, Desi Bartlett, tilbød seg å trene henne.
"Desi ga meg en av de vakreste gavene under graviditeten," fortalte Hudson Mennesker. "Hun trente meg ved å bruke sin yoga -ekspertise og tok meg med på en åndelig reise som koblet meg til den lille jenta mi da hun vokste inne."