Når en ansiktsmaske dekker halvparten av ansiktet ditt, kan det å bruke sminke virke som en enorm sløsing med energi – eller en oppskrift på maskne. Men det er ett produkt du fortsatt bør prøve å bruke før du drar ut på en fornuftstur eller en dagligvarebutikk: solkrem.
Ja, det er fortsatt viktig å bruke SPF hver dag – selv om halve ansiktet ditt er dekket.
Mens en ansiktsmaske i tøy vil beskytte deg og de innenfor seks fot fra deg fra potensiell spredning av covid-19, det beskytter ikke huden din mot solskader og hudkreft.
"En ansiktsmaske i tøy gir ikke tilstrekkelig beskyttelse - spesielt hvis den er lys farget - med mindre den er en Ultraviolet Protection Factor (UPF) ansiktsmaske," sier Dr. Marie Hayag, styresertifisert hudlege og grunnlegger av Fifth Avenue Aesthetics i New York City. "Et plagg regnes ikke som solbeskyttende hvis det UPF-klassifisering er lavere enn 15. Å bruke en UPF-ansiktsmaske gir mer UV-beskyttelse over en tradisjonell ansiktsmaske i bomull fordi den er laget av materiale som gir mer UV beskyttelse."
Som SPF er for solkrem, er UPF et rangeringssystem for stoffer og indikasjoner på hvilken brøkdel av UV-stråler som kan trenge gjennom et gitt stoff. "En UPF-vurdering på 25 betyr for eksempel at materialet slipper inn 1/25 (4%) av UV-stråling, og et UPF 50-plagg slipper inn 1/50 (2%)," legger Dr. Hayag til.
Men selv om du bruker en UPF 50 maske, bør et lag med solkrem fortsatt påføres før du tar den på for ekstra forsikring.
"Det er bare lettere å bruke over hele ansiktet som en del av rutinen din, og de fleste holder ikke masken på hele tiden utenfor når de ikke er innenfor seks fot fra folk," sier Dr. Hayag. "Så hvis du tar av masken er du fortsatt beskyttet mot UV-beskyttelse. Hvis du er ute i lengre perioder, kan du utvikle maskebrune linjer - hvem vil ha det?!"
Når vi snakker om brune linjer, regelmessig påføring av solkrem på nytt vil ikke bare forhindre dem, men også beskytte huden din mot solskader.
"Å praktisere gode hudbeskyttelsesvaner, som å ta på solkrem daglig og påføre på nytt ofte, kan forhindre vanskelige brune linjer i ansiktsmasken," sier Dr. Vanessa Johnson, hudlege ved Helse først. "Du kan også koble masken din med bredbremmet hatt eller UV-solbriller for å beskytte resten av ansiktet ditt ytterligere."
Dr. Johnson påpeker også at masker kan få ørene dine til å stikke ut, og utsette området for mer sol, så det er viktig å bruke solkrem på dem også. "Siden hudkreft på ørene er et av de høyest risikostedene for at hudkreft deretter sprer seg, er det viktig å prioritere solbeskyttelse for ørene mens du bruker en maske," sier hun.
VIDEO: Når du bruker solkrem i hudpleierutinen din, betyr faktisk mye
Og hvis du er bekymret for at solkrem forverrer en maske-indusert utbrudd, velger du en ikke-komedogen formel uten irriterende stoffer som duft, natriumlaurylsulfat, silikoner, samt mykgjøringsmidler er din beste alternativet.
På toppen av det anbefaler begge hudleger en mineralsk solkrem i motsetning til en kjemisk formel.
"Jeg foretrekker mineralbaserte solkremer som inneholder sinkoksid eller titandioksid, siden de er ikke-komedogene og har anti-inflammatoriske egenskaper også," forklarer Dr. Johnson. "For en ekstra fordel, se etter solkremer med nikotinamid, som er en aktuell formulering av vitamin B3, gir økt anti-inflammatorisk virkning for å roe ned rød, betent eller akne-utsatt hud." Legen er en fan av EltaMDs UV Clear Broad-Spectrum SPF 46.
Men uansett hvilken solkrem du velger, bare sørg for at den er på minst SPF 30.
