Ahh, ballettflaten. Det er en favoritt fottøytrend som tilsynelatende aldri går av moten (i hvert fall ikke lenge). Du kan ta dem på når du er på vei ut døren uten å måtte fikle med spenner eller stropper, og skoen passer godt med praktisk talt alle ensembler, fra jeans og en t-skjorte til en kjole og en dressjakke.
Men du vet hva de sier: Hvis noe virker for godt til å være sant, er det sannsynligvis det. Dessverre er den elskede ballettflaten intet unntak. I følge medisinske fagfolk er ballettleiligheter dårlig for føttene dine, så det kan være lurt å revurdere å gjøre denne skoen din favoritt – selv om de øker i popularitet for 2022.
Mens ballettleiligheter kan være et ikke-sensisk alternativ, er de universelt anerkjent som et skapstift. Det lette fottøyet er inspirert av ballettdansernes uniformer (som navnet antyder) og oppsto på 1950-tallet, men stilen så en økning i popularitet på 1990-tallet og
tidlige aughts. For ordens skyld, Med stil spådde et comeback for ballettleiligheter i 2022 tilbake i januar, da Katie Holmes gikk på gatene på Manhattan og tok på seg et blått Yuni Buffa-par, komplett med blå jeans og en rødrutete jakke. Måneder senere fortsetter kjendiser å holde et par (eller noen få) i rotasjon.Utallige kjendisobservasjoner i juli alene så A-lister som gikk ut i ballettleiligheter. Jennifer Lopez, for eksempel, ble fotografert når hun gikk inn på bryllupsreisehotellet hennes i et par beige ballettleiligheter, som hun stylet med en livlig blå skjortekjole fra Alexander McQueen og Dior-tilbehør. Paparazzi fanget Julia Gardner iført svarte og beige ballettklær med en subtil gullkjole i LA, mens Ashlee Simpson ble sett iført et svart par med en grafisk t-skjorte mens hun var på tur med sønnen Bronx Wentz.
Så hvor oppsto denne økningen i flate ballettantrekk? Vi har noen teorier. For det første er starten på ballettkjerne, en barre-inspirert estetikk (ikke ulikt regencycore eller mørk akademia) som tok av på sosiale medier. De som holdt seg til utseendet begynte å bruke bodyer, tyllskjørt, omslagsgensere og selvfølgelig danserleiligheter. Den andre grunnen skyldes kolleksjoner produsert av designere som Molly Goddard og Ferragamo, som inkluderte noen par i blandingen.
Uansett hvor det startet, er det én ting du kan være sikker på, sier Dr. Brad Schaeffer, en styresertifisert fotkirurg som for tiden praktiserer ved Sole Podiatry NYC. Ballettsko er generelt sett ikke de mest støttende skoene og bør brukes sparsomt.
På spørsmål om å definere hva som gjør en sko "bra" for føttene dine, forteller Schaeffer Med stil at støtte og komfort er nøkkelen, selv om dette til syvende og sist vil avhenge av fottypen din og eventuelle underliggende problemer du måtte ha.
"Jeg ber alltid pasientene mine om å få noe med en bred tåboks, slik at tærne dine ikke blir klemt sammen," forklarer Schaeffer. "Jeg anbefaler også sko med buestøtte for å hjelpe mot eventuelle hælsmerter og noe som har en god pute for å få føttene til å føles bra."
Dessverre passer ballettleiligheter vanligvis ikke regningen, siden de ofte er spinkle og mangler strukturell støtte. Det som er verre er, mens kortsiktige bivirkninger kan inkludere ømme såler, kan det å bruke ballettflater hele tiden også føre til langsiktige problemer. "De mange musklene, sener og bein har en tendens til å bli betent og kan i sin tur forårsake oss smerte," advarer Schaeffer.
Den gode nyheten er du kan bruk ballettklær uten å gå på akkord med dine søte føtter. Trikset er å bruke dem sparsomt, som for en spesiell begivenhet eller en gang i blant for å jobbe. Du vil også investere i en innsats for å holde føttene komfortable og støttet. Schaeffer anbefaler Dr. Scholl's® Stylish Step® diskrete innleggssåler for flater og sandaler. "Den har fin gel-demping som gir buestøtte som hjelper føttene dine å holde seg mer komfortable i leiligheter."
