Etter å ha fylt 30 år, Selena Gomez er klar for en mann og en familie, før hun vier livet sitt til filantropi, og deretter "freder" fra det offentlige liv. I en ny episode av bestien hennes Raquelle Stevens sin vodcast, "Giving Back Generation," musikeren og skuespillerinnen deler sine håp for fremtiden og forklarer at hennes største "kjærlighetsspråk" er fysisk ta på.
I episoden, ut på fredag, spør Stevens Gomez og en annen venn, Ashley Cook, om drømmene deres for fremtiden.
"Jeg håper å være gift og å bli mamma," sier Gomez. "Til slutt kommer jeg til å bli lei av alt dette, så jeg kommer nok bare til å vie det meste av livet mitt til filantropi før jeg får fred."
Gomez' håp om å finne en ektefelle gjentas når Stevens tar opp Gary Chapmans bok, De 5 kjærlighetsspråkene: Hemmeligheten til kjærlighet som varer, som hevder at folk snakker forskjellig elsker språk (tjenestehandlinger, kvalitetstid, bekreftende ord, gaver eller fysisk berøring). På spørsmål om hva hun setter mest pris på, svarer Gomez "fysisk berøring", som Stevens påpeker, "bortsett fra at du ikke lar meg gi deg en klem noen ganger!"
"Jeg elsker deg til månen og tilbake," svarer Gomez. "Jeg vil ha en mann, og jeg vil at en slags berøring."
"Så fysisk berøring fra en mann?" Stevens spørsmål.
"Ja. Eller en kvinne," svarer Gomez, før han fniser og legger til: "Jeg tuller. Jeg blir gal!"
"Jeg tror mitt kjærlighetsspråk ville være fysisk berøring, og jeg vil faktisk si tjenestehandlinger," fortsetter Gomez. «Jo eldre jeg blir, jo mer setter jeg pris på det. Jeg hang ut med noen litt eldre, og det var så fantastisk. Det var som å bli tatt vare på [med at de spurte], 'Er du komfortabel? Vil du ha et teppe? Bare veldig søte ting. Det var så snill, og jeg føler ikke at mange mennesker er sånn lenger."
Gomez er en av mange kjendiser som dukker opp på Å gi tilbake generasjoner sesong to og tre, som er fokusert på ulike aspekter ved psykisk helse, inkludert sorg, spiseforstyrrelser og mobbing. Jay Shetty og kona Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson og Leah Haywood dukker også opp i episodene, regissert av Chiara Tilesi og har premiere hver uke på TaTaTu, en sosial underholdningsplattform som belønner folk for sosiale medieaktiviteter, for eksempel å se signaturinnhold.
Gomez har vært åpen om henne psykiske helsekamper, som inkluderer å håndtere angst, depresjon, panikkanfall og å bli diagnostisert med bipolar lidelse og lupus. Hun har jobbet utrettelig for å bruke plattformen sin for å fremme bevissthet om mental helse, donerer en del av skjønnhetslinjen hennes Sjelden skjønnhetsin fortjeneste til psykiske helsetjenester, lanserte en plattform kalt Wondermind for å hjelpe mennesker med ressurser, og ble nylig invitert til Det hvite hus for å diskutere mental helse med president Joe Biden og First Lady Jill Biden.
Under henne Å gi tilbake generasjon episode, Gomez krediterer vennene hennes for å være hennes "regnbue" gjennom tøffe tider, før hun legger til hvor mye hennes ni år gamle halvsøster, Gracie (fra moren Mandy Teefeys side), lyser også opp vanskelig dager.
"Hun setter ting i perspektiv," sier Gomez, som også har en åtte år gammel halvsøster, Victoria, fra sin far Ricardo Gomez. "Jeg ser denne lille personen vokse til et menneske, og det finnes ingen bedre følelse i verden. Jeg føler meg på en måte som en forelder, selv om jeg ikke er det, men det er bare så givende å se at livet var så enkelt på et tidspunkt. Jeg vil nyte livet slik hun liker livet."
"Og fansen mine," legger hun til. "Jeg har ikke vært i stand til å opptre på veldig lenge, og det har vært veldig, veldig vanskelig fordi jeg føler meg så frakoblet folk. De holder meg i gang, selv når jeg har vært i tøffe øyeblikk på turné. De gjør meg så glad. Jeg visste aldri hva jeg gjorde for å fortjene det, men jeg er så heldig."
Selv om Gomez elsker fansen hennes, er hun litt mindre knyttet til dem i disse dager, etter å ha sluttet sosiale medier for å beskytte hennes mentale helse og sikre at hun omgir seg med autentiske relasjoner. Hun beskriver seg selv som en «ekstremist» og forklarer hvordan hun slettet Instagram fra telefonen sin, ikke kjenner passordet til kontoen sin, og sender tekstmeldinger til assistenten hennes om alt hun vil ha lagt ut på siden hennes.
"Det har vært målrettet fordi jeg blir spent når jeg ser dere fordi jeg ikke så på Instagramen deres, så jeg vet ikke hva dere gjorde eller hvordan dere har det," sier hun. "Det er sanntid som vi kan oppnå sammen i stedet for bare "Så du historien min?" Jeg gir folk råd og sier: 'Bare ta helgen fri eller begynn med en dag hvor du bare ikke legger merke til det, og virkelig er tilstede for det som er rundt deg.' Jeg tror det er så avgjørende og en del av vår mentale helse."
"Sosiale medier - det er ikke dårlig," fortsetter hun. "Jeg vet bare at jeg må være ansvarlig for det jeg føler og trenger å ta vare på følelsene mine fordi jeg ikke kommer til å få det fra fremmede som gir meg sin mening."
Selv om hun ikke bruker tid på Instagram, bemerker Gomez at hun har funnet trøst i andre deler av Internett, etter å ha anonymt tilbrakte tid på en chattavle der andre diskuterte mentale hindringer som ligner på det hun opplevde. "I en time følte jeg så mye lettelse. Som: 'Jeg er ikke den eneste som føler det slik. Dette er så kult.' Det fikk meg til å føle meg utrolig."
Imidlertid er det Stevens, Cook og Courtney Lopez (som runder ut Gomez' jentelag) som har hjulpet henne gjennom hindringer. Hun sier at en nøkkelfaktor for deres varige vennskap er at hun trengte venner som "ubetinget ville si," Du kan ikke har tatt det riktige valget, men vi elsker deg, og vi tror ikke mindre på deg [eller] tror du er en dårlig person.'"
Hun erkjenner at ikke alle er i stand til å finne slike fantastiske kjære, og hennes råd til alle som er på jakt etter gode venner er å være deg selv og søke likesinnede.
"Jeg får et innblikk når jeg henter [søsteren min], eller vennene hennes kommer på en lekedate, og det begynner når du er ung, sier hun. "Søsteren min vil gå og sette seg ned med en jente som ingen sitter med, og hun vil bare spørre henne hvordan hun har det. Det er øyeblikk som virker så lammende – jeg ble så nervøs av å snakke med folk og var ekstremt sjenert på ungdomsskolen!"
"Men å ta slike små øyeblikk, selv om de krever mye mot, er veldig spesielt," fortsetter hun. «Jeg prøver å finne folk som lever livet slik jeg vil leve livet mitt fordi du er den du omgir deg med, og du vil være stolt av det. Ikke prøv å tilpasse deg eller passe inn fordi det ikke vil fungere, og selv om det gjør det, kan du bare holde oppe en fasade så lenge."
Gomez sin episode av 'Giving Back Generation' slippes klokken 9.00 5. august. En ny episode av vodcasten vil deretter fortsette å ha premiere hver tirsdag TaTaTu.
