Ceramider - ofte imitert, men aldri duplisert - har lenge vært den ubesunge helten innen hudpleie. Overskygget altfor lenge av sur hyaluronsyre og squalane, får ceramider endelig tid til å skinne som hudpleie-superhelter.
Ceramider er lipider som finnes naturlig i høye konsentrasjoner i de øverste hudlagene, sier Dr. Morgan Rabach, en styresertifisert hudlege og medgründer av LM Medical NYC. Ikke bare finnes ceramider naturlig i huden vår, men de utfører også imponerende og viktige oppgaver når de tilsettes hudpleieprodukter, spesielt ansiktsfuktighetskremer.
"Ceramider skaper en vanngjennomtrengelig, beskyttende barriere for å forhindre overdreven vanntap på grunn av fordampning, samt forhindre inntrengning av mikroorganismer og andre miljøpåvirkere, som forurensning, sier Dr. Rachel Westbay, en styresertifisert hudlege ved Marmur Medisinsk. "Ceramider er avgjørende for å hjelpe huden med å holde på fuktighet, beskytte den mot ytre krefter og totalt sett la den fungere ordentlig," legger hun til.
Tenk på ceramider som hudens livvakter, som bidrar til å beskytte og holde den sterk, sunn og trygg. Aldring, irriterende produkter, overdreven soleksponering og miljøskader er de viktigste triggerne for sårbar hud som virker matt, dehydrert og synlig slitt hud.
Best sammenlagt
BeautyStat Cosmetics Universal Pro-Bio Moisture Boost Cream
Amazon
Hva vi elsker: En lett gel-fuktighetskrem som er imponerende ideell for nesten alle hudtyper, inkludert tørr, akne-utsatt, fet og kombinasjon.
Hva vi ikke elsker: Den har en lett duft som kan være irriterende for de ultrasensitive.
Den sprettende, næringsrike kremen trosser forventningene til ceramidfuktighetskrem. I stedet for en rik, helbredende balsam, er BeautyStats iterasjon lett som luft og absorberes umiddelbart, men gir fuktighet hele dagen. Ceramider helbreder og styrker huden, samt forhindrer tørrhet og irritasjon, mens hyaluronsyre og botaniske ekstrakter hydrerer og reparerer dehydrert, irritert og ubalansert hud.
Formelen - laget av den elskede kosmetiske kjemikeren og BeautyStat-grunnleggeren og administrerende direktør Ron Robinson - også inneholder bifida ferment lysate, et probiotikum som lindrer og gir beskyttelse mot miljø overgripere. Den hudslokkende fuktighetskremen etterlater huden glødende, fyldig og oppfrisket. Glem tunge, fete fuktighetskremer og dryss på denne spillskiftende ceramidkremen i stedet.
Pris ved publisering: $50.
Aktive ingredienser: Ceramider, hyaluronsyre, reishi-soppekstrakt, vitamin F | Hudtype: Enhver | Størrelse: 1 fl. oz.
Beste Splurge
SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Dermstore
Hva vi elsker: Denne populære kremen er formulert for å håndtere tap av ansiktsfylde, grov tekstur og matthet.
Hva vi ikke elsker: Formelen inkluderer en essensiell oljeblanding av lavendel-, rosmarin- og peppermynteoljer, som gir en avkjølende følelse. Og selv om den føles herlig, er duften kanskje ikke ideell for sensitiv hud.
SkinCeuticals har lenge pekt på fordelene med ceramider, spesielt med denne ikoniske kremen. Som navnet antyder, har den et forhold på 2:4:2: to prosent ceramider, fire prosent kolesterol og to prosent fettsyrer. Den patenterte trioen kombineres for å ikke bare gjenopprette hudens essensielle lipider, men også forbedre utseendet til huden generelt. Selv om formelen er designet for aldrende og tørr hud, kan den brukes på de fleste hudtyper på jakt etter en forbedring av utseendet til glatthet, porer og glød.
Dr. Westbay er en fan av denne gjenopprettende kremen. "Det etterligner hudens naturlige lipidkonsentrasjoner, med kolesterol, ceramider og fettsyrer i et forhold som tett etterligner forholdet som naturlig finnes i stratum corneum," sier hun. "Denne fuktighetskremen er utmerket for å styrke hudbarrieren og forhindre at den mister vann."
Pris ved publisering: $150.
Aktive ingredienser: Ceramider, kolesterol, fettsyrer, | Hudtype: Aldring, tørr, combo | Størrelse: 1,6 fl. oz.
Beste budsjett
INKEY List Ceramide Hydrating Night Treatment
Sephora
Hva vi elsker: Mye for pengene, denne superladede behandlingen reparerer og hydrerer kjedelig, tørr hud over natten.
Hva vi ikke elsker: Formelen kan pille (det er grunnen til at den kun er beregnet på bruk over natten).
Den lette væskebehandlingen er designet som en ceramidbooster. Det er ment å brukes to til tre ganger i uken når huden føles spesielt tørr og kan dra nytte av en sterk dose ekstra fuktighet over natten. Formelen er drevet av et tre prosent ceramidkompleks, som reparerer, hydrerer og danner et beskyttende lag over epidermis for å forhindre tap av fuktighet. Den inkluderer også hyaluronsyre med flere molekylvekter for å fylle og fukte. Du vil våkne for å finne en sunnere hud som ser ut og føles sunnere om morgenen – snakk om skjønnhetssøvn.
Pris ved publisering: $16.
Aktive ingredienser: Ceramider, hyaluronsyre | Hudtype: Enhver | Størrelse: 1 fl. oz.
Best for aldrende hud
Fresh Black Tea Advanced Age Renewal Cream
Sephora
Hva vi elsker: En ny krem som er klinisk bevist å forbedre helsen, fastheten og utseendet til rynker på bare åtte uker.
Hva vi ikke elsker: Duften av svart te kan være irriterende for noen brukere.
Freshs nye Black Tea Age Renewal Cream inkluderer en underutnyttet ceramid, kalt Ceramide NP, for maksimale hudforsterkende fordeler. Det avanserte bioteknologiske ceramidkomplekset er sammenkoblet med squalane for å forhindre tap av fuktighet og rosa porselenslilje for å adressere hudens tekstur. Den lette fløyelsmyke kremen forbedrer den ofte grove teksturen og det generelle utseendet til tørr og aldrende hud (men er også effektiv og testet for sensitiv hud), samtidig som den beskytter den mot skadelig irriterende stoffer. I kliniske studier så forbrukerne jevnere rynker, synlig fastere hud og mer glød etter åtte uker.
Pris ved publisering: $95.
Aktive ingredienser: Ceramider, squalane, BT Matrix kompleks | Hudtype: Enhver | Størrelse: 1,6 fl. oz.
Best for sensitiv hud
alpyn beauty Melt Moisturizer med Bakuchiol og Squalane
Sephora
Hva vi elsker: Kremen inneholder ikke bare ceramider, men også bakuchiol, et fantastisk alternativ til retinol for sensitiv hud.
Hva vi ikke elsker: Produktet har en matt finish, noe som gjør det til en mismatch for alle som søker etter en duggfrisk glød.
Fun fact: De ville botaniske plantene i denne rike kremen er håndhøstet i Jackson Hole, Wyoming. Men tilbake til ceramider: Denne fuktighetskremen med en fjæraktig finish inkluderer en sunn dose ceramider for å støtte hudbarrieren, samt hyaluronsyre og squalan for hydrering, pluss bakuchiol for å skånsomt behandle utseendet av fine linjer og rynker.
Kremen er ideell for tørr, dehydrert og sensitiv hud, og har ingen tilsatt duft (selv om den har en lett duft fra de botaniske ingrediensene). I tillegg er den hudlege-testet for sikkerhet for sensitiv hud.
Pris ved publisering: $60.
Aktive ingredienser: Ceramider, squalan, hyaluronsyre, bakuchiol | Hudtype: Combo, tørr, følsom | Størrelse: 1,7 fl. oz.
Best for eksem og psoriasis
Cetaphil Restoraderm Flare-Up Relief Cream
Amazon
Hva vi elsker: Den fyldige kremen gir lindring fra ubehagelig eksem og psoriasis-oppblussing, samtidig som den reparerer hudens barriere.
Hva vi ikke elsker: Kremen kan være litt for fyldig og fet for sensitiv eller fet hud.
Ifølge Dr. Rabach, hvis du opplever eksem, psoriasis eller rett og slett sensitiv hud, er det ikke bare nyttig å bruke en ceramid-forsterket krem, det er potensielt en hudredder. For å lette en ubehagelig oppblussing, anbefaler hun denne hudlegen elskede kremen fra Cetaphil, siden den inneholder to prosent kolloidal havregryn for å dempe irritasjon og kløe, samt rikelig med ceramider for å gjenopprette skadet hud og styrke hudens barriere mot irriterende stoffer. Hvis det ikke var nok til å svekke deg, fikk denne milde fuktighetskremen også det ettertraktede National Eczema Association-godkjenningsstempelet.
Pris ved publisering: $20.
Aktive ingredienser: Ceramider, kolloidalt havregryn | Hudtype: Sensitive | Størrelse: 8 fl. oz.
Best for akne-utsatt hud
Urban Skin Rx Even Tone Barrier Repair Ceramide Cream
Urban Skin Rx
Hva vi elsker: En smart formel som ikke bare påfører seg lett, men også aktivt støtter huden uten å tette porene.
Hva vi ikke elsker: Det er kanskje ikke fuktighetsgivende nok for supertørr hud.
Denne silkemyke, luftige kremen er en flott fuktighetsgivende følgesvenn som kan kombineres med akneprodukter og retinol, og bidrar til å roe ned tørrhet med hard formel med den ceramidforsterkede fuktighetsgiveren. Dens tre ceramidkomplekser støtter fuktighetsbarrieren for å forhindre tap av hydrering, beskytter mot miljøbelastninger og reduserer synlige tegn på aldring.
Niacinamid og squalane avrunder formelen for å fukte huden uten å tette porene og etterfylle synkende fuktighetsnivåer. Papaya-ekstraktenzymer eksfolierer huden naturlig og skånsomt for å forbedre tekstur og ujevn tone. Som en ekstra bonus påføres kremen helt klar, slik at du ikke vil irritere aknefylt hud ytterligere ved å gni og polere ut et hvitt gips, noe som gjør den til en ekte BFF for akneutsatt hud.
Pris ved publisering: $24.
Aktive ingredienser: Ceramider, niacinamid, squalan, papayaekstrakt | Hudtype: Akne, fet, combo | Størrelse: 1,7 fl. oz.
Best for matt hud
Paula's Choice Ceramid-beriket oppstrammende fuktighetskrem
Paulas valg
Hva vi elsker: Fuktighetskremen forenkler flere trinn til en enkelt, brukervennlig krem.
Hva vi ikke elsker: Inkludering av retinol og vitamin C kan gjøre formelen for kraftig for sensitiv eller reaktiv hud.
Paula's Choice forenkler standard ceramidfuktighetskremer ved å kombinere fem forskjellige typer ceramider med to andre velprøvde kraftverk: Vitamin C og retinol. Sammen styrker trioen, lysner opp og minimerer forekomsten av rynker på huden. Og den sanne glansen til denne oppstrammende fuktighetskremen er at den faktisk er tre produkter i ett, som bidrar til å redusere og forenkle regimet ditt. Mens 0,1 retinolkonsentrasjon er en nybegynnerprosent, vil den fortsatt gi et betydelig løft til hudens ungdommelige utseende.
Pris ved publisering: $63.
Aktive ingredienser: Ceramider, retinol, vitamin C | Hudtype: Aldring, fet | Størrelse: 1,7 fl. oz.
Best for kroppen
CeraVe fuktighetskrem
Amazon
Hva vi elsker: Demp irritasjon, gjenopprett fuktighetsbarrieren og hydrer med denne kostnadsbevisste kremen.
Hva vi ikke elsker: Det kan etterlate en fet følelse som det tar tid å absorbere.
Dr. Rabach og Dr. Westbay er begge fans av CeraVe, og denne ceramidkremen får spesielt stor ros. "Denne fuktighetskremen er fullpakket med ikke én, men tre essensielle ceramider (1, 3, 6-II) for å styrke hudens barriere og forhindre tap av fuktighet, samt hyaluronsyre for å opprettholde hydrering i 24 timer, sier Dr. Westbay.
Denne hudlegeutviklede formelen er ideell for tørr, kløende og irritert hud. Umiddelbart etter påføring går kremen i gang, og gjenoppretter huden både umiddelbart og over tid (takket være merkets teknologi som innkapsler ceramidene for sakte frigjøring). Den parfymefrie og ikke-komedogene formelen betyr at den er trygg å bruke både i ansiktet og på kroppen (selv om det fortsatt er smart å gjøre en lapptest først for å se om den er for tykk for den delikate ansiktsbehandlingen hud).
Pris ved publisering: $16.
Aktive ingredienser: Ceramider, hyaluronsyre | Hudtype: Følsom, tørr | Størrelse: 19 fl. oz.
Best for hender
EltaMD So Silky Hand Creme
Amazon
Hva vi elsker: Den gir en beskyttende barriere rundt huden som varer i opptil 12 timer.
Hva vi ikke elsker: Det er ikke så dypt fuktighetsgivende som konkurrerende håndkremer.
Drevet av fem forskjellige ceramider, er denne EltaMD-håndkremen bokstavelig talt en beroligende balsam for trette, tørre hender. Denne spesifikke blandingen av ceramider er spesielt gunstig for hendene, og hjelper til med å beskytte, reparere og hydrere tørr hud (i opptil 12 timer). Formelen inneholder også mykgjøringsmidler for ytterligere barriere reparasjon og beskyttelse, samt vitamin E og sclareolide, en planteavledet ingrediens fra salvie, som bidrar til å forbedre hudens utseende misfarging.
Pris ved publisering: $25.
Aktive ingredienser: Ceramider, vitamin E, sclareolide | Hudtype: Enhver | Størrelse: 3 fl. oz.
Best for tørr hud
Avène RetrinAL Ceramide Lipid-Replenishing Balm
Avene
Hva vi elsker: For riktig hudtype (moden, tørr og/eller østrogenmangel), kan denne balsamen gjenopprette hudbarrieren og gi utstråling, fasthet og fuktighet.
Hva vi ikke elsker: Dette franske merket kan være vanskelig å finne i USA.
Denne splitter nye kremen har et hyperspesifikt kundefokus: Tørr og moden hud, inkludert østrogenmangel forårsaket av overgangsalder. For alle som føler seg frustrert i jakten på en løsning, bør du vurdere denne Avène RetrinAL Ceramide Lipid-Replenishing Balm. Den ultrarike lipidbalsamen inkluderer merkets ceramidkompleks, som styrker hudbarrieren samtidig som den leverer en mengde vitaminer og mineraler for å myke opp og nære huden. Formelen inneholder også bakuchiol og niacinamid, samt den varslede, verdensberømte Avène Termisk kildevann for å redusere utseendets fine linjer for sunnere, mer strålende og fastere utseende hud.
Pris ved publisering: $76.
Aktive ingredienser: Ceramider, niacinamid, bakuchiol, termisk kildevann | Hudtype: Moden, tørr | Størrelse: 1,3 fl. oz.
Hva du bør huske på
Ingredienser
Alle kan ha nytte av hudpleieprodukter som inneholder ceramid, sier Dr. Westbay. "De anses som et universelt trygt tillegg til enhver hudpleierutine og spiller godt sammen med alle ingredienser."
Ceramider er ofte sammenkoblet med andre fuktighetsgivende ingredienser i fuktighetskremer, som hyaluronsyre og glyserin, for å hjelpe til med å øke fuktighetsnivået og adressere hudtone og tekstur.
De fungerer også godt med kraftige antioksidanter, som niacinamid, vitamin C og til og med retinol. Når de blandes med disse kraftfulle ingrediensene, forsterker ceramider hudens barriere, mens antioksidanter begynner å virke og adresserer tegn på aldring, pigmentering og matthet.
«Å innlemme ceramider i hudpleie er nyttig fordi de gjør huden mer tolerabel for aktive ingredienser, så de fungerer spesielt godt med sterkere og potensielt mer irriterende stoffer, som retinol og hydroksysyrer," legger Dr. Westbay.
Ceramid type
Det er ni forskjellige typer ceramider som produseres av huden. Hver variant har en unik struktur som bidrar til å variere funksjonen og fordelene på huden. Du kan avdekke hvilket ceramidnummer som er i hudpleien din ved hvordan det heter på ingredienslisten (fra ceramid AP til ceramid NP). Men vet at generelt fungerer alle ceramider stort sett likt, og jobber for å støtte og forsterke hudbarrieren.
Kroppsområde
"De samme fordelene med ceramider i ansiktet kan høstes for kroppen også," sier Dr. Westbay, selv om dette ikke nødvendigvis betyr at du kan smøre på den samme kremen fra øyenbryn til ankler.
For eksempel er den hudlege-godkjente CeraVe Moisturizing Cream teknisk laget for både kroppen og ansikt, men de med fet eller akne-utsatt hud kan finne formelen for tykk og okklusiv for ansiktsbehandlingen hud. Du vil sannsynligvis ha bedre hell med å bruke to forskjellige ceramidfuktighetskremer - en for ansiktet og en for kroppen.
Dine spørsmål, besvart
Hva er fordelene med ceramider i hudpleie?
"Ceramider bidrar til å styrke hudbarrieren og bidrar til å forhindre tap av fuktighet eller dehydrering," sier Dr. Anne-Laure Bulteau, hudbiolog ved Fresh. "Disse egenskapene gjør den til en naturlig match som ingrediens i fuktighetskremer og hjelper til med å låse inn andre hudpleieprodukter når den brukes som et siste trinn i en rutine."
Hjelper ceramider å redusere rynker?
Å fylle på hudens ceramidbank via hudpleie er nyttig, siden kassen lett tømmes som svar på flere faktorer, inkludert aldring. "Faktisk mister vi omtrent én prosent av ceramider per år etter fylte 20," sier Dr. Westbay. Dette betyr at når det kommer til aldrende hud, ceramider har blitt vist for å øke hudens fuktighetsnivå, som igjen fyller og myker opp fine linjer.
Er ceramider greit for akne-utsatt hud?
Det er de sikkert! Og de er ikke bare "ok" - de er faktisk flotte. "Ceramider er nøkkelen til sunn hud og er en hudforsterkende ingrediens," sier Dr. Bulteau.
Den eneste potensielle hikken kan være de støttende ingrediensene i en ceramidbasert formel. Dr. Westbay anbefaler å se etter den "ikke-komedogene" etiketten på emballasjen, noe som betyr at den er trygg for akne-utsatt hud.
Hvorfor handle hos oss
Kristin Limoges er frilansredaktør for en rekke publikasjoner, inkludert Byrdie, Harper's Bazaar og WWD Shop, og har nesten et tiårs erfaring med skjønnhetsskriving. For å kompilere denne listen undersøkte og testet hun en rekke ceramid-fuktighetskremer selv. Hun rådførte seg også med Dr. Anne-Laure Bulteau, en hudbiolog ved Fresh, samt to styresertifiserte hudleger, Dr. Morgan Rabach og Dr. Rachel Westbay, for deres utrolige kunnskap om ceramider innen hudpleie og for å lære deres favoritt ceramidbaserte formler som de anbefaler til sine egne pasienter.
