Eteriske oljer er fullpakket med mange fordeler for håret vårt, men ingen er mer ettertraktet enn rosmarinolje. Bortsett fra å bli funnet som en bærende ingrediens i utallige hårprodukter, har den også gått viralt over alles favorittkilde for skjønnhetsinspo (aka. TikTok).
I følge Marisa Garshick, MD, en styresertifisert hudlege ved MDCS Dermatology, rosmarinolje er en olje som stammer fra en plante som oftest finnes i Middelhavsregionen: Rosmarinus officinalis-planten. Dr. Garshick sier at rosmarinolje fungerer som en anti-inflammatorisk antioksidant som har antimikrobielle egenskaper.
Så, hvordan er det egentlig til fordel for rosmarinolje håret vårt? Er det noen ulemper? Hvordan kan vi inkludere det i hårrutinen vår? Betrakt dette som din komplette guide til den populære eteriske oljen. Nedenfor forklarer ekspertene hvorfor du bør vurdere å bruke denne hvis du ønsker sterkt og tykt hår.
Hva er fordelene med å bruke rosmarinolje på håret ditt?
Når det gjelder hårvekst og generell hårhelse, har rosmarinolje noen beviste fordeler. Dr. Garshick sier noen studier har vist at det kan gi lignende resultater som hårvekstmedisin minoxidil etter seks måneder. Andre fordeler med rosmarinolje, sier hun, inkluderer å redusere hårskader og brudd.
New York City-basert styresertifisert hudlege Hadley King, MD, er enig og legger til at rosmarinolje kan bidra til å redusere flass, akne i hodebunnen og andre typer rødhet og irritasjon takket være dens antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper.
Den kan brukes til alle hårtyper, men Dr. Garshick sier at den er spesielt gunstig for de som har å gjøre med hårtap, brudd eller avfall.
Er det noen potensielle bivirkninger av å bruke rosmarinolje på håret ditt?
Dr. King sier at rosmarinolje kan være irriterende og allergisk kontakteksem er mulig ved bruk. Dr. Garshick legger til at det kan ta tid og konsistens å vise noen resultater, med noen studier viser at det kan ta opptil seks måneder å høste noen av besøkene. Større studier må også gjøres for å vise dens sanne effekt. Og selv om den passer for alle hårtyper, sier hun at den kan tynge tynt eller fint hår. Så, akkurat som enhver ny ingrediens du introduserer til rutinen din, vær forsiktig og start sakte for å måle om håret og huden tåler det.
Slik bruker du rosmarinolje på håret ditt:
Både Dr. Garshick og Dr. King sier at ren rosmarinolje kan påføres direkte på hår eller hodebunn for maksimale fordeler. Dr. King sier at du bare trenger en liten mengde for å massere hodebunnen. Hvis du bruker det på hår, sier hun at du kan bruke det til endene.
Dr. Garshick anbefaler også å blande rosmarinolje med en bærerolje hvis du skal bruke den direkte på for å støtte hårveksten.
Rosmarinolje kan også inngå som en ingrediens i mange hår- og hodebunnsprodukter. Garshicks valg inkluderer det virale Mielle Rosemary Mint Hodebunns- og hårstyrkende olje, som hun sier øker sirkulasjonen og hjelper til med å stimulere hårsekkene for hårvekst, og Kiehls Magic Elixir Hair Restructuring Concentrate, som bruker rosmarin og avokadoolje for å gi næring og forbedre den generelle helsen til håret og hodebunnen. Dr. King liker Carter+Janes ScalpFix, som hun sier blander rosmarinolje med peppermynteolje for å fjerne overflødig olje og lindre rødhet og irritasjon. Hun elsker det også fordi det har antimikrobielle egenskaper og er mikrobiomvennlig.
Fra giftfri sminke og hudpleie til bærekraftspraksis, Blanke ark er en utforskning av alle ting i det grønne skjønnhetsområdet. Finn ut hva som egentlig er i produktene dine - og hva som blir utelatt.
