Carrie Underwood åpner for første gang om hennes skremmende fall.
Kort tid etter at CMA ble arrangert i november, vil amerikansk Idol vinneren, 35, falt fra trappene i hjemmet hennes i Nashville - sendte henne til sykehuset med et ødelagt håndledd som nødvendiggjorde kirurgi og kutt i ansiktet hennes som krevde mer enn 40 masker.
Selv om hun nå har kommet tilbake til rampelyset, med en emosjonell ytelse av sin nye singel "Cry Pretty", på søndagens 53. Academy of Country Music Awards i Las Vegas, har Underwood ikke ga mange detaljer om hva som forårsaket ulykken bortsett fra å fortelle fansen at hun "kan se litt annerledes ut" når de så henne.
Men under en opptreden på iHeartRadio The Bobby Bones Show torsdag ga Underwood detaljer om ulykken og forklarte at det skjedde da hun dro for å ta hundene sine ut på en rask tur om natten.
Kreditt: Jason Kempin
"Jeg tok hundene ut for å tisse en siste gang, og jeg bare - jeg snublet," sa hun. “Det var ett trinn, og jeg slapp ikke båndene! Prioriteringer! Så derfor er min venstre hånd fin. Men jeg gikk for å fange meg selv, og jeg gikk glipp av et trinn. ”
“Hvis jeg hadde falt noe annet sted, hadde jeg vært helt fin. Men det var et trinn som ødela alt, sier hun.
Underwood brakk hennes høyre håndledd og skadet ansiktet rundt munnen, med arr litt synlige under intervjuet.
"Jeg trodde jeg bare knuste leppen min," sa hun til Storme Warren på SiriusXMs The Highway -kanal torsdag morgen i Nashville. "Så gikk jeg inn og tok av hundebåndene, tok av meg kåpen og gikk for å undersøke skaden og var som: Å, nei! Jeg oppfører meg veldig rolig om det nå, men... det var ikke pent. Jeg fliset tann, men det var bare huden min, takk Herren. ”
Sangeren "Jesus Take the Wheel" sa at hun var "veldig heldig i helbredelsesprosessen", men nervøs for at det ikke skulle bli slik.
"Jeg var på et tidspunkt hvor jeg ikke visste hvordan ting skulle ende opp," sa hun. "Jeg visste ikke hva som skulle skje. Jeg visste ikke hvordan det skulle helbrede.... Du vet bare ikke hvordan ting kommer til å gro eller ende. "
Gjenoppretting var vanskelig, spesielt fordi Underwood er høyrehendt og måtte justere håndskriften.
"Det satte meg tilbake," sa hun. "Den mest frustrerende delen var å prøve å trene med et ødelagt håndledd, og hvor mye det kan kaste av verden din, ha et vedlegg som er der, men du kan bare ikke bruke det."
RELATERT: Carrie Underwood beskriver hvordan ansiktet hennes helbreder måneder etter hennes forferdelige fall
Og mens Underwood gikk mørkt på sosiale medier en stund og har holdt selfies og bilder av seg selv til et minimum siden ulykken, insisterer hun på at hun ikke gjemte seg.
"Jeg mener, jeg tror ikke jeg gjemmer meg. Det er alltid ting å gjøre, selv om det ikke nødvendigvis er å spille show. Men, jeg vet ikke. Jeg er en slags hjemmekropp, sa hun. "Jeg var heldig at når det skjedde, stengte alt i musikkverdenen - vi hadde ferie."
Å komme tilbake dit var "viktig" for Underwood, sa hun, selv om det å gå ut offentlig mens han var frisk, ga et nytt sett å være engstelig for.
"Jeg begynte å gjenoppta livet mitt igjen, og gikk til matbutikken, og tok barnet mitt til skolen og sånt, jeg var som," Ok. Noen kommer til å krype på meg i matbutikken, og folk kommer til å si: ‘Hva skjedde?’ Når de legger det ut på Instagram.
Et av disse møtene skjedde i desember. 12, når Under dekk alun Adrienne Gang løp inn i Underwood på treningsstudioet og tok et bilde med henne.
“Vi var på ferie. Jeg var som, 'Um, kan vi liksom stå i skyggene?' 'Husket Underwood. "Og jeg fikk min venn til å ta bildet langveisfra."
Siden den gang har hun blitt mer komfortabel foran kameraet og sa at hun er komfortabel med å snakke om det. "Jeg vet ikke om jeg noen gang vil bli ferdig med å snakke om det, for det var en hendelse i livet mitt," sa hun. "Og jeg mener, det er greit å snakke om det."
Når det gjelder arrdannelsen, sa Underwood at hun har dekket dem med sminke (som hun spøktvis kalte "gips").
Hennes 3 år gamle sønn, Jesaja, har vært "søt" med det. "En stund var jeg bekymret for at han ville være redd for meg. Men nå, hvis jeg sminker meg, er han som: 'Mamma, din boo-boo er alt borte,' »delte hun.
Andre steder i intervjuet snakket Underwood om at følelsene hennes gikk inn i hennes ACM -opptreden.
"Det har bare skjedd mye i livet det siste året. Det er alltid veldig nervepirrende å introdusere ny musikk. Sangen kom ut bare et par dager før ACMene, så jeg var supernervøs og det var som om jeg følte at jeg aldri hadde stått på en scene før, sa hun. "Plutselig er det som om du ser på publikum og det er gal."
RELATERT: Carrie Underwood vender tilbake til søkelyset for første gang siden han fikk 40 ansiktsmasker
Alt gikk bra, og Underwood fikk en stående applaus - noe som gjorde henne umiddelbart ubehagelig.
"Jeg blir veldig rar av å klappe!" hun sa. "Når jeg opptrer, er det som om jeg er med i sangen. Så, så snart sangen er over, er det som om jeg er Carrie igjen, og jeg vil bare gå av scenen. "
"Jeg vet at det høres rart ut. Men det fortsatte liksom. Og jeg er som: 'Hvor er veggene?' Som å se over meg og si: 'Skal ikke veggene falle ned? Hvorfor er det ikke noen... Er det noe galt? Er det ikke noen som trykker på en knapp de trenger å trykke på? »Husket hun. "Jeg prøver å gå av scenen! Men jeg mener, det var definitivt overveldende. Jeg visste bare ikke hva jeg skulle gjøre med meg selv fordi jeg bare var der ute! "