Nå er det ikke vanskelig å tro det Gwyneth Paltrow har prøvd hvert eneste velværealternativ på planeten (og sannsynligvis noen fra andre planeter også, la oss være ekte). Men på spørsmål om hvilken velværetrend som har vært den mest bisarre, forklarte hun at det hadde med rektal ozonterapi å gjøre. Forvirret? Du er ikke den eneste. Paltrow sølte på den siste episoden av Dear Media's Kunsten å ha det brapodcast, hvor hun (naturligvis) ble spurt om alt som har med velvære og sunn livsstil å gjøre.
Paltrow tok det helt tilbake og forklarte at hun først ble interessert i helse og velvære da faren hennes ble diagnostisert med kreft. Gjennom egen forskning begynte hun å utforske sammenhengene mellom helse og maten vi spiser.
"Jeg tenkte ikke mye på [velvære] før faren min ble diagnostisert med kreft. Jeg begynte å innse at det måtte være en sammenheng gjennom det vi spiste og det vi ble utsatt for, sa hun om begynnelsen av velværereisen. "Og hvordan det ble uttrykt gjennom sykdom. Og det var da jeg begynte å undersøke hva jeg kunne. Snakker med folk. Forstå koblingene mellom miljøgifter, kreft... hva som førte til dannelsen av sykdom i vår kultur."
Getty bilder
Da hun ble presset om de merkelige lengdene hun har gått til i sin søken etter topp ytelse og avgiftning, sa Paltrow at hun gjennomgikk rektal ozonterapi.
"Jeg har brukt ozonterapi, rektalt. Kan jeg si det? Det er ganske rart. Det er ganske rart, ja. Men det har vært veldig nyttig," forklarte hun.
Men det var ikke bare sjokket av rumpegreier og ozonstaver (den Cleveland Clinic forklarer at terapien er ment å oksygenere deler av kroppen for å øke immuniteten: "Ozonterapi bruker medisinsk ozon laget ved hjelp av en ozongenerator. Hensikten med ozonterapi er å øke mengden oksygen i kroppen din. Et høyere oksygennivå kan øke immunforsvaret ditt samtidig som det fremmer helbredelse. Det gjør det gjennom celleregenerering - prosessen med å erstatte eller reparere skadede celler.»). Paltrow sa at hun så ekte sykdommer knyttet til visse vaner. Mens hun er kjent for å gå til ekstremer (hun nevnte også sitt makrobiotiske kosthold under opptredenen hennes, i tillegg til å gi opp "meieri, gluten og sukker") tok hun opp realiteten med å kunne helbrede oss selv - eller i det minste forhindre visse sykdommer - med bedre vaner.
"Hvorfor har vi så mye fedme, depresjon og type 2 diabetes?" hun spurte. "Vi har alle så mye handlefrihet, vi har autonomi over kroppene våre. Det vi putter inn i kroppen vår … når vi har en viss grad av mestring av oss selv, kan vi virkelig begynne å forandre livene våre og føle oss veldig bra.”