Det er lett å bli fanget av de nyeste og hotteste skjønnhetstrendene mens rulle TikTok, og jeg er like skyldig som alle andre: videoer av apotek sminke, duper, og varmefrie krøller stoppe meg i rullen min hver gang. Min siste besettelse, valgt for meg av algoritmen: profesjonell hodebunnsmassasje, utført på et sted som kalles et hodespa.
Jeg har sett så mange videoer om hode-spa at jeg scrollet gjennom tusenvis av kommentarer for å finne et sted i nærheten av meg. Her er hva et hodespa er, hva du kan forvente under behandlingen og hva fagfolk mener om resultatene.
Hva er en profesjonell hodebunnsmassasje?
Ifølge Sayaka Lee, rektor ved Blås meg bort, en Los Angeles-basert salong og hodespa, profesjonell hodebunnsmassasje har sin opprinnelse i tradisjonen med hodespa, som er forankret i indisk og japansk kultur.
"Opprinnelsen til hodespa kan spores tilbake til ayurvedisk medisin i India, som har en lang historie med bruk av massasje og urtebehandlinger for å fremme generell helse og velvære," sier hun. Lee, som er japansk, sier at hår er en viktig del av kulturen hennes. "Å ta vare på hodebunnen blir sett på som en integrert del av å opprettholde sunt og vakkert hår," sier hun.
Hvorfor er profesjonell hodebunnsmassasje populær?
Det er fornuftig at profesjonelle hodebunnsmassasjer og hodespa er i ferd med å få gjennomslag i USA - de har lenge vært en viktig del av hodebunnspleie i asiatiske kulturer, spesielt japansk. Det er en naturlig nysgjerrighet på mindre kjente skjønnhetsbehandlinger, og videoer på sosiale medier kan vise deg den nøyaktige prosessen.
Lee foreslår at en hodebunnsmassasje er en måte å få en to-for-en-en sjanse til å avgifte og få litt tid til å ta vare på seg selv. Hun legger også til at det er en økt bevissthet om hodebunnen din som en del av din generelle hudhelse. "Mange begynner å innse viktigheten av å ta vare på hodebunnen for å opprettholde sunt og vakkert hår," sier hun.
Hva kan du forvente på et hovedspa:
På Mer Head Spa i Johns Creek, Georgia. Jeg bestilte Scalp Rejuvenation Experience, som inkluderte avslapning, rebalansering av hodebunnen og en hydreringsbehandling. Jeg kledde av meg og gikk inn i et zen felles behandlingsrom med lite lys og ble plassert på et lavt massasjebord med hodet over en servant og et behagelig oppvarmet teppe over meg.
Etter å ha undersøkt hodet mitt, begynte teknikeren min å jobbe. Først var det en peelingbehandling, hvor hun gned en peeling inn i håret mitt for å fjerne død hud og stimulere folliklene. Deretter var det en sjampo og tilstand. Til slutt var det en hydreringsbehandling som begynte med en hårdamp og avsluttet med en prikkende hodebunnsmaske og overkroppsmassasje.
"Damping hjelper ved å åpne håret for å hjelpe keratin, hydrauliske syrer og essensielle oljer vi bruker å trenge inn. Den åpner opp folliklene til de dypeste lagene for å rekonstruere og forsterke," forklarer eier Mythanh Le. "Det bidrar også til å skape glans og beskytte håret mot gjentatt tørrhet. Tenk på det som en ansiktsbehandling for hodebunnen din."
Hvert hodespa er forskjellig; noen har tillegg som ekstra massasjetid, og andre har mer avanserte behandlinger som gua sha i hodebunnen, oljebehandlinger og kullsyreholdige hårbad. Lauren Kunijo, medeier i Kenna Kunijo, en Charlotte-basert salong, sier at det ikke bare er behandlingene som varierer – hodespa er ikke regulert, så du må gjøre din due diligence når du velger et spa. "Renslighet er like viktig som teknikk," sier hun. "Du vil at miljøet skal matche tjenesten."
Har profesjonell hodebunnsmassasje hårfordeler?
I følge Dr. Howard Sobel, en klinisk behandlende dermatologisk kirurg ved Lenox Hill Hospital i New York City, er det noen bevis på at profesjonell hodebunnsmassasje kan påvirke din hodebunnshelse "Massering, gre, børsting og bruk av en skrubb som eksfolierer vil frigjøre tilstoppingen av hårsekkene som er fylt med talg (olje), bakterier og hud. Det er som å eksfoliere huden i ansiktet for å fjerne døde hudceller.» Han bemerker også at massasje kan øke blodstrømmen til hodebunnen som kan hjelpe med hårvekst.
En profesjonell hodemassasje på et hodespa kan hjelpe, men Dr. Sobel sier at du også kan bruke produkter som ofte finnes i butikker og på nett. "Aloe vera gel bryter ned hudceller, og bentonittleire inneholder olje-zapping materialer som er bra for pore rensing," sier han. "Salisylsyre kan også bidra til å fjerne talg dypt nede i hårsekken."
Jessica Goldstein, eieren av J. Gold Salon i Atlanta, sier at å massere folliklene potensielt kan stimulere hårvekst, men at hun ikke har sett noen harde bevis som beviser at dette gjør en forskjell. "Det kan ikke skade i de fleste tilfeller," sier hun, "og hvem elsker ikke en hodemassasje?" Det som er spennende for henne er spa som tilbyr olje behandlingstillegg, ettersom hun har sett anekdotiske bevis i klientellet på at oljebehandlinger kan gjøre en forskjell i hårvekst og hår Helse.
Er det noen risiko ved å få en profesjonell hodebunnsmassasje?
Dr. Sobel sier at alle som har et sensitivt ansikt eller hodebunn bør være lei av disse behandlingene, siden produktene som brukes lett kan irritere huden din. Goldstein legger til at alle med hårforlengelser bør styre unna. "Hvis du får en profesjonell hodebunnsmassasje og har extensions, må de jobbe forsiktig rundt dem," sier hun. "Å gni extensions kan floke dem sammen og gjøre en avslappende opplevelse ubehagelig."
For meg var det verdt $90 prislappen for en times behandling. Selv om jeg ikke kunne se hva som foregikk over og bak meg, følte jeg meg avslappet og håret mitt så utrolig glansfullt ut etterpå. Fokuset på hodet, nakken og skuldrene var som en forlengelse av massasjen du får når du får vasket håret før en hårklipp, som er den beste delen av å vaske håret. En times oppmerksomhet til håret og hodebunnen føltes mer enn overbærende, og det er noe jeg ville gjort igjen for å slappe av alene.