Kroppssåper som er trygge for sensitiv hud

Å ta en dusj er ikke alltid et energigivende eller avslappende øyeblikk når du har det sensitiv hud. Å bruke en kroppssåpe eller kroppsvask med for mye duft eller sterke rensemidler kan være irriterende.

Men å velge en kroppsrens som er fri for potensielt irriterende ingredienser vil ikke bare forhindre at huden din blir kløende og rød, dusjer vil bli en zen-aktig opplevelse.

Så, hva er egentlig de beste såpene for sensitiv hud? Vi henvendte oss til to hudleger for å finne ut av det.

Hva bør du se etter i en såpe for sensitiv hud?

Det er noen få elementer du bør vurdere når du ser etter en såpe som ikke irriterer sensitiv hud:

1. Duftfri: Mens en blomsterduft kan få dusjen din til å føles og lukte som et spa, kan de kunstige duftene i mange kroppsrensere være triggere for sensitiv hud. "Noen såpeprodusenter tror folk ønsker å bli omsluttet av fine lukter når de vasker, så de tilfører høy nivåer av parfyme til produktene deres," sier Dr. Nicole Hayre, sertifisert hudlege og grunnlegger av
   click fraud protection
   Kosmetisk dermatologisk senter i Virginia. "Problemet med parfyme er at den kan irritere sensitiv hud og forårsake allergiske reaksjoner. En av de første anbefalingene jeg kommer med til pasienter med sensitiv hud, er å bruke rensemidler merket "parfymefri" eller "ikke-duftende."
2. Se opp for konserveringsmidler: I tillegg til duft, kan visse konserveringsmidler også være irriterende for sensitiv hud. Dr. Hayre kaller "methylchloroisothiazolinone" og "methylisothiazolinone" som to spesifikke å se etter. Hun sier at sistnevnte ble kalt "Årets kontaktallergen" av hudleger i 2013.
3. Unngå sulfater: Mange tradisjonelle såper er formulert med vaskemidler (sulfater) og høye pH-nivåer som kan virke stripping, tørkende og irriterende. Dr. Hayre sier at natriumlaurylsulfat er et populært sulfat i såper fordi det skaper det tilfredsstillende skummet. Det kan imidlertid være tørkende. "Vi bruker såpe som et generelt begrep nå, men noen merker formulerer sine "såper" med mindre enn 10 % såpe," legger Dr. Sheila Farhang, styresertifisert hudlege og grunnlegger av Avant Dermatologi i Tucson, Az. «Et eksempel er Syndet cleansers, som står for syntetisk vaskemiddel. Disse er ikke bra for alle, men mye mer skånsomme enn såpe."

Hva annet kan du gjøre for å unngå irriterende sensitiv hud i dusjen?

En rykende varm dusj hjelper garantert å vekke deg om morgenen, men jo høyere vanntemperaturen er, desto mer sannsynlig vil sensitiv hud bli irritert.

"Lukket vann er mindre sannsynlig å forstyrre hudens naturlige fuktighetsbarriere enn varmt vann," sier Dr. Hayre. "Det er også en god idé å fukte umiddelbart etter hver dusj med en parfymefri bodylotion."

Hvis du bruker en såpe, understreker Dr. Farhang viktigheten av å holde den ren. Dette kan enkelt gjøres ved å oppbevare det i en såpeholder.

Nå som du vet hva du skal se etter i en såpe, har vi samlet våre favorittvalg for sensitiv hud for å hjelpe deg med å begrense valgprosessen.